2006-12-18 11:16:54 · 2 respuestas · pregunta de VERITO 2 en Deportes ➔ Atletismo
ESO DEPENDE DE TU METABOLISMO BASAL POR HORA UN EJEMPLO SI TU METABOLISMO BASAL POR HORA ES DE 70 MULTIPLICALO POR 3.3 SI ES CAMINATA NORMAL Y POR 3.9 SI ES CUESTA ARRIBA
70 X 3.3 = 210 KCAL POR HORA
70 X 3.9 = 273 KCAL POR HORA
LA SIGUIENTE FORMULA ES PARA SACAR TU METABOLISMO BASAL:
MB = 665+(9.56 x peso en Kg) + ( 1.85 x talla(Estatura) en cm) - (4.68 x Edad en años) esto es para mujeres
y para sacar el metabolismo basal por hora
Mb/h = MB / 24
NO ES TAN COMPLICADO HAZLO Y SUERTE
2006-12-18 11:36:34 · answer #1 · answered by Bautista Columna 4 · 0⤊ 0⤋
Cuando me intereso por alguien, me gusta jugar al juego del amor, sus romanceos, indirectas, flirteos, palabras con doble sentido que avivan el corazón. Quizás mi mirada me delata, pero creo que es parte del juego..¡¡Por cierto!!.... ¿Quieres jugar conmigo? ja,ja,ja Un beso directo.
2016-12-18 15:42:48 · answer #2 · answered by battiata 4 · 0⤊ 0⤋