2006-12-18 02:59:01 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Otros - Salud
En una dieta normalmente se pierde un kilo o uno y medio por semana, pero lo más importante es que puedas durante las cuatro semanas que dura tu dieta hacer las modificaciones necesarias en tu alimentación para que los resultados de la misma perduren y no te la pases de dieta en dieta.
2006-12-18 04:06:38 · answer #1 · answered by ritoalberca 5 · 0⤊ 0⤋
yo creo que bajaria 5 libras
2006-12-18 11:26:02 · answer #2 · answered by jaimedanilomay5 1 · 0⤊ 0⤋
DEPENDE LA DIETA, PERO MEDICAMENTE RECOMIENDAN BAJAR UN MAXIMO DE 1 KG. POR SEMANA,
2006-12-18 11:21:14 · answer #3 · answered by ZAZEK 3 · 0⤊ 0⤋
visita www.alimentacion-sana.com.ar
www.dietas.com
www.enbuenasmanos.com
te sugiero la dieta quema grasa
2006-12-18 11:15:46 · answer #4 · answered by Patricia 2 · 0⤊ 0⤋
Hola, esto depende de tu metabolismo, yo te puedo decir que en 4 semanas he llegado a bajar 6 kilos de peso, gracias a un programa de nutricion interna, y me siento fenomenal. Si quieres mas informacion ponte en contacto conmigo.
saludos
2006-12-18 11:13:14 · answer #5 · answered by maku342000 1 · 0⤊ 0⤋
depende del sobrepeso que se tenga y del peso total
si eres delgada menos de 1 kg si tienes varios kg de sobrepeso entre 1 y 4 kg
2006-12-18 11:09:24 · answer #6 · answered by a c z 2 · 0⤊ 0⤋
depende de cada cuerpo, cada cuerpo tiene su manera de bajar.
2006-12-18 11:05:49 · answer #7 · answered by Lala 1 · 0⤊ 0⤋
pues con la ayuda de mi nutriologo en el primer mes baje 11 kilos, de los 30 que bajé, eso fue hace 4 años y aun me mantengo (y eso que pase por un embarazo) lo que pasa es que el doctor no solo me ayudo a adelgazar si no que me enseño a comer adecuadamente!
2006-12-18 11:03:45 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Depende de lo que consumas, si realmente quieres bajar de peso te recomiendo la carne que vayas a consumir molida en la licuadora y mucho filete de pescado. En quince días bajarás aproximadamente 12 kilos. Saludos
2006-12-18 11:03:02 · answer #9 · answered by Dr. Corazón 5 · 0⤊ 0⤋
Todo depende del tipo de dieta. Esta siempre debe ser proporcionada por un Nutriologo. Pueden ser entre 2 y 4 kilos, estaria dentro de lo normal.
Un saludo.
2006-12-18 11:02:41 · answer #10 · answered by La-Vida-es-bella 6 · 0⤊ 0⤋