Por estudios realizados, el deporte mas completo es la natación, porque utilizas mas del 85% de los músculos de tu cuerpo, en cambio otros ejercicios solamente ocupas el 60 o 65%. Además que la aireación que circula por el cuerpo se facilita por el medio en el que se desarrolla la actividad (agua).
Saludos de un deportista ............
2006-12-18 02:29:11
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answer #1
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answered by JP 4
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natacion
2006-12-18 10:15:08
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answer #2
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answered by Anonymous
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Natacion, Karate, Danza.
2006-12-18 10:07:53
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answer #3
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answered by Anonymous
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TRIATLON o sea
nadar, carrera pedestre y carrera ciclista.
pues ejercitas todo el cuerpo empleando caracteristicas aerobico anaerobico al combinar las tres disciplinas
2006-12-20 13:35:48
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answer #4
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answered by Gabriel V 1
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ATLETISMO por eso se dice q es la base de todos los deportes
2006-12-19 20:59:27
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answer #5
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answered by florencee 2
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natacion!o basquetbol!
2006-12-19 16:26:54
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answer #6
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answered by vincent 2
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triatlon
2006-12-18 19:15:39
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answer #7
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answered by angel s 3
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El boxeo require del huso de la mayor parte de los musculos del
cuerpo. No solo para golpera sino tambien para recibir golpes.
2006-12-18 11:19:01
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answer #8
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answered by AYKAU777 2
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Natación como deporte único, como disciplina el decatlon.
2006-12-18 10:24:13
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answer #9
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answered by MAD 6
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Yo creo que la natación, porque cuando haces movimientos bajo el agua, se utiliza más esfuerzo, además de necesitar otro tipo de entrenamiento fuera del agua.
2006-12-18 10:18:15
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answer #10
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answered by OsItA sTrIpPeR y ViCkY 6
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