¿Como puedo controlar mis malos pensamientos?

Question

Hola sinceramente ya no se que hacer, resulta que tengo 9 meses de estar ya con mi novia y desde la que la conoci e visto que mi mente esta mal, esto por que, bueno yo soy una persona muy tranquila y me gusta estar en mi casa, pero mi novia no, le gusta las fiestas y estar con muchas personas. Pero gracias a mi se ha hecho mas tranquila en ese sentido, pero siempre sigue en lo de las fiestas, y no la puedo acompañar por q sus papas no me dejan salir con ella , a mi me da coraje porque si la dejan salir con otras personas y no la dejan salir con migo, bueno, el problema es que yo soy un muy celoso y me enfermo de solo pensar q en esos ratos otros la estan tratando de atraer.
Estos celos me estan dando una depracion y ya no me dejan vivir, quiero dejar todos estos malos pensamientos y pensar cosas positivas, pero no puedo, aunq ella dice q nunca me traicionaria por q spy el amor de su vida.
Diganmen como puedo controlar mi mente para que no me perjudique como en este momento. La amo

Answer 1

Es muy bueno que seas consciente de que lo que estás pensando es perjudicial tanto para vos como para tu pareja. Realmente es todo un tema ser celoso, pero pensá que siempre tu pareja va a estar rodeada de gente que la quiera seducir y gente que no, de gente linda y de gente fea (a todos nos pasa). Eso no significa que ella te va a engañar con el primero que se le cruce, ni que le van a gustar todos los chicos lindos que vea. Aceptá que no podés tener el control sobre todo y que lo más importante es CONFIAR EN EL OTRO. Espero que mi consejo te sea útil. Un beso.

Answer 2

Lo primero que debes hacer es elevar tu autoestima: saber que un hombre tan simpático y agradable como tu esposo te eligió a ti y nada más que a ti por esposa porque de seguro tienes también cualidades muy bellas. Supongo que nadie le puso una pistola en la espalda para obligarlo a casarse contigo. En segundo lugar, convéncete de una gran verdad: los celos alejan y agotan y fastidian a la gente que amamos. Y en tercer lugar, créeme: si tu marido dejara de amarte los celos nunca podrían retenerlo a tu lado. Si él quiere irse un día, se irá. No eches a perder tu presente torturándote con fantasías. Vive tu amor y tu vida hoy, mañana quizá ya no estemos en este mundo. la existencia es fugaz, disfruta lo que posees, calmate, respira hondo. Lo que el hombre casado anhela por encima de todas las cosas es que el hogar sea su refugio y su esposa un bálsamo, no un ogro celoso e inseguro. Si lo celas no le demuestras amor, al contrario, significa que no confias en él y no tiene caso desconfiar, eso es perder el tiempo y las energías. Mejor, sé feliz. Quizá necesitas hacer alguna actividad que disfrutes mientras no ves a tu esposo para que no estés imaginando cosas.

Answer 3

mi novio es igual,la diferencia es que yo no salgo a ningun lado pero = desconfia de mi.me mata a preguntas!no c que podes hacer xq los celos no se pueden controlar pero ponete a pensar y te vas a dar cuenta que todo es parte de tu imaginacion, confia en ella y pensa si vos le das el amor que necesita no tiene xq estar con otros aunq aveces algunas no valorar ese amor. mira que no la tenes que matar a preguntas xq en un momento te cansas y te pudris y terminas engañando a la otra persona asi q si no la queres perder lee libros o algo y ocupa tu mente en otra cos.osino pedile que no salga mas, q lo haga x vos, pero dale su espacio, no le prohibas nada

Answer 4

SORRY YO DE ACONSEJARTE ES QUE LA DEJES Y APRENDAS A VIVIR SIN ELLA ....TE ENTIENDO CREEME ....PERO ES MEJOR YO LO HICE Y AHORA TENGO ALGUIEN MUCHO MEJOR EN MI VIDA Y NOTENGO ESOS PENSAMIENTOS

Answer 5

mira lo mejor es que tu la deje y te valla a un medico y que te controle por lo que tu cuenta es celos celos pero de los malo en el manicomio te ayudarán

Answer 6

bueno, la verdad me sentí muy identificado con tu historia... a mi me pasó lo mismo cuando tenia 21 años... yo confiaba en mi novia, esperaba que cuando saliera a la noche se portara bien... yo no la podia acompañar porque mi mama no me dejaba salir pasadas las 10... pero bueno, cuando quise acordar ella salia y no quedaba un tipo al que no se volteara... a mi me dio bronca, en la calle la gente me cargaba, todo el mundo sabia lo que ella hacia... asi que simplemente elegi por vivir la vida tal cual es, si ella me es infiel, barbaro, yo tambien le soy infiel a ella... digamos, yo se que ella sale y anda con cualquiera, y ella sabe que cuando viene mi prima a pasar navidad con mi familia terminamos teniendo relaciones... o tambien con la hija de la vecina... o con la que atiende el quiosco a la vuelta de casa, que tambien esta buenisima. pensalo, dense libertades y van a vivir mejor ambos

Answer 7

consiguete una chica mas

Answer 8

Me paso exactamente lo mismo que a vos..
me rompia la cabeza saber que mi novia antes de estar conmigo habia tenido sexo con otros varios, toda una puuuta....
se me fue en un solo dia... tocando a una minita, no se porque me paso eso, estuve con una chica y despues de eso me senti bien... es como que sentis que es un engaño lo que te hizo pero ella no te conocia igual no hay manera de entenderlo se lo que te pasa la gente te dice: pero confia y hblablablabal y eso no sirve porque tu mente no anda con psicologia, la psicologia no es mas poderosa que la mente...
proba engañandola... ojo yo tambien la amaba
engañar a una persona no significa que no la queres..
aparte se justifica en este caso, es por hacerle un bien a la relacion

Answer 9

hola, mira, todos sabemos q los celos no son buenos, para mi, tens q deajr de obsesionarte , relajarte un poco y disfrutar de la relacion, para mi una pareja se basa en al confianza, si la conoces a tu novia yconfias en ella los celos tarde o temprano tienen q desaparecer, obviamente uno siemrpe va a tener algo de celos, pero lso celos enfermizos q hacen daño a la pareja y a uno hay q hacerlos desaparecer,si tu novia te dijo q ella te amaba a vos, tenes q confiar en ella y relajarte,

te super entiendo porq yo tmb soy obsesiva y se q esto de quitarse las obsesiones de la mente es muy dificil pero nada es imposible, y para mi como para muchos, qrer es poder

Answer 10

Pues lo mejor que puedes hacer es tener mucho y buen sexo con ella. No es broma. El vínculo que une a una pareja por medio del sexo es muy fuerte y si te aplicas, al rato no va a querer ni saber de las fiestas por estar contigo.

Espero que te sea útil.

Answer 11

Con fuerza de voluntad y la firme convicción de querer eliminarlos de tu pensamiento..