não comer coisas oliosas e gordurosas
passar toso dia seu medicamento
2006-12-17 06:59:09 · 9 respostas · perguntado por gatinha manhosa 1 em Beleza e Estilo ➔ Maquiagem
Bom...
é sempre bom ter cuidados alimentares e beber bastante água.
Mas é super importante usar produtos.
Se vc não pode ir a um dermatologista o ideal é sempre lavar o rosto com um sabonete propio para acne como: dermotivin e sabontes de argila(eles são ótimos pois evita oleosidade da pele), a exfoliação do rosto duas ou tres vezes por semana eh muito importante, sempre que usar maquiagem passar um demaquilante, use sempre protetor solar facial em gel e o principal use um protudo a noite para acne como: lactobionico, e outros que você pode encontar em farmacias, loçoes secativas tambem ajudam.
2006-12-17 07:14:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
ai, ai.....espinhas, espinhas... use um bom creme.... =P
tem uns bons cremes na AVON!!! na linha de pele jovem!!!
a melhor parte desses cremes é o facto de existir um baton corrector que é um creme que seca a espinha e ao mesmo tempo "disfarça"!!!!
esperiemente!!!E o preço nao é nada caro..... =) ate ao dia 12/12/2006 ocorreu uma promoção em que esse baton ficava muito arato mesmo... agora está fora da promoção mas é muito barato... vá ao site da avon
http://avon.pt e verifique...
espero ter ajudado!!!
beijinhos
2006-12-18 06:01:31 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Existem uns cremes e uns tratamentos bem legais.Os dermatologistas passam uns que acabam mesmo!!!
2006-12-18 00:25:25 · answer #3 · answered by Mel 4 · 0⤊ 0⤋
passa corretivo epo ..risos
2006-12-17 19:14:10 · answer #4 · answered by Ivo 1 · 0⤊ 0⤋
tem que ir no dermatologista,ele vai te indicar algo que vai remove-las completamente
2006-12-17 16:04:14 · answer #5 · answered by JB 3 · 0⤊ 0⤋
Olha, A MELHOR COISA A FAZER É ENCONTRAR A CAUSA!!
Procure um endocrinologista ou ginecologista, peça alguns exames pra saber se você tem hormônios além do normal!!
Eu sofri a adolescencia todinha com espinhas. Depois eu fui ao ginecologista e ele me passou um ultra-som pélvico.
CAUSA DAS MINHAS ESPINHAS: ovários policisticos!!
É uma sindrome em que a mulher produz homronios masculinos além do normal.
Estou fazendo tratamento hormonal e agora a acne tá bem controlada!!
Mas olha não estou dizendo que vc pode ter isso. Primeiro é preciso fazer um ultra pra ver se esta tudo OK.
Pode ser só fase! No final da adolescencia, elas podem desaparecer de uma hora pra outra. Maaas é preciso tratar desde cedo pra que não deixe cicatrizes!
procure um bom dermatologista. Ele provavelmente vai te receitar um anti-biotico, um gel e um sabonete.
Agora se a sua acne for de dificil tratamento e acima de grau 3, pergunte ao dermato sobre um medicamento chamado Roacutan. Ele promete CURAR a doença.
Por enquanto e sempre, cuide bem da sua pele. Siga TODAS essas dicas
- faça um tratamento adequado
- lave o rosto no MÁXIMO 3 x por dia com sabonete neutro, ou com o sabonete que o ser dermato te receitar.
- NÂO USE ÁGUA QUENTE, no máximo água morna-quase fria, ou água fria mesmo.
- entre as lavagens, com as mãos limpas (enxague bem as mãos, até não ficar residuos de sabonete ou detergente), passe uma água fria no rosto e massageie suavemente. Isso retira parte da oleosidade e sujeira da pele, e acaba evitando que novas espinahs apareçam
- não use nada gorduroso no rosto. Nada de cremes, filtro solar que não seja oil free, pomadas. Aliás NUNCA USE MINÂNCORA ou pomadinhas do gênero. Você vai ter uma leve impressão de melhora no começo, mas depois a espinha vai aumentar, inflamar e ficar escura. Vai deixar uma marca horrrrivel!!
- não se exponha ao sol por muito tempo, mesmo assim sempre use um filtro solar oil free fator 30.
- não durma com maquiagem no rosto!
De noite lave bem o rosto e depois passe um adstringente. OU ENTÃO faça uma sauna facial. Esse método dá muito certo pra mim!!! Ele desentope os poros e faz uma boa limpeza de pele!!!
1. Ferva 1 litro de água e coloque 2 colheres de sopa de camomila. Desligue e espere meia hora. Depois enquente denovo.
2. Despeje numa bacia. Coloque uma touca plastica nos cabelos, e cubra a cabeça com uma toalha. Faça isso pra que o vapor vá diretamente ao seu rosto.
3. Não fique muito perto, pois pode causar queimaduras!! No ma´ximo uns 30 cm de distancia.
4. Depois de uns 8 minutos. Lave o rosto primeiramente com água morna, não quente (sem sabão) e depois passe pra água fria.
5. Aplique uma máscara pro seu tipo de pele. Eu gosto muito da argila branca. É só misturar o pozinho na agua e deixar a pasta no rosto por 10 minutos. Você vai ter uma surpresa! Sua pele vai ficar super macia e com toque aveludado. Mas atenção, só repita esse processo todo 2 a 3 vezes por semana, não mais que isso.
- Quanto à alimentação, claro, é lógico, evite a todo custo:
O alimentos gordurosos, como muita margarina, leite integral, a mussarela (prefira o queijo branco, ou o peito de peru light pra rechear o pão), carne de porcoe salgadinhos.
Os doces, o chocolate, o café e a coca-cola, ou guaraná. Refrigerantes, somente diet, mas não exagere.
Coma mais frutas, legumes, verduras, massas integrais, iogurte desnatado.
Beba MUITA ÁGUA!!! Ela regulariza a produção de gordura na pele, e evita que ela se resseque!!!
Estou nessa dieta faz quase um ano, e nunca quero voltar a comer todas aquelas guloseimas de novo. Minha pele tá limpisssima. Claro que as vezes aparece uma espinha ou outra, mas normal.
Uma alimentação equilibrada melhora a saude em geral, mas a saúde está refletida na pele!!
Boa sorte!
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Ahh tava esquecendo de algo muito importante!
Evite o stress e a depressão, estes são dois dos principais fatores desencadeantes da acne. Como evitar? Faça exercicios físicos!!! Eles aumentam a serotonina no organismo, que é o que dá aquela sensasão de bem estar! Além de desintoxicar o corpo, claro!
Outra dica: NUNCA USE QUALQUER PORCARIA ANO ROSTO!!! Tipo se alguém te falar pra lavar o rosto com detergente, ou sabão de coco, aplicar limão, ou outra receita caseira do tipo, não acredite! Vc não pode testar qualquer coisa no seu rosto, caso contrario trara consequencias horriveis!
Mas mamão acho que não tem problema fazer uma máscara. É uma fruta suave e não causa nenhum dano à pele...
E, claro, NÃO FUME e NÃO BEBA!
Até mais!
2006-12-17 15:52:19 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
TER HÁBITOS ALIMENTARES SAUDÁVEIS.
BEBER MUITA ÁGUA.
LAVAR A PELE COM SABONETE NEUTRO.
USAR PRODUTOS INDICADOS PELO SEU DERMATOLOGISTA.
E IR AO DERMATOLOGISTA.
2006-12-17 15:02:57 · answer #7 · answered by Hera Venenosa 6 · 0⤊ 0⤋
Se elas já apareceram e realmente são acne, vá a um bom dermatogista.
2006-12-17 15:02:46 · answer #8 · answered by baretta 6 · 0⤊ 0⤋
faz assim
num coma muito chocolate
e nem chegue perto de fritura
pq a gordura q causa espinha
é meio dificil
mas temos q nos esforsarmos pela beleza
hehehe
2006-12-17 15:02:02 · answer #9 · answered by tynha 1 · 0⤊ 0⤋