Olá, tudo bem? Espero que sim!
Por gentileza, tenho trinta re dois anos e a mais de 30 anos vivo um dilema de muita dor e sofrimento quase que constantemente... Minha cabeça vive praticamente o tempo todo com muitos pensamentos e as vezes o excesso deles me causa muita tontura e angustias, tristeza e deixa meu olhar no vazio e quem me olha no rosto vê que minha face parece de louco, percebo que com os pensamentos exagerados desaprendo a respirar corretamente, respirando pouco e mau.
Passo os dias todos tentando respirar corretamente e a controlar os meus pensamentos, lutando para ficar sem pensar, as vezes consigo uma melhora que dura pouco tempo.
Fico irritado e com feição de bravo e me dou conta que sofro muito com tudo isso...
Gostaria muito de saber se isso é uma doença e o nome disso e se tem cura, se vocês conhece este meu problema, se existe algum tipo de profissional capaz de me ajudar, inclusive o yoga.
Moro em Atibaia interior de Sp, e aqui não tem yoga, por isso tive a idéia de buscar na internet, e ai vi o site de vocês...
Peço por favor que se vocês tiverem como me orientar ou me ajuda, que ajudem... Meu E-mail é: ebenezer.oliver@isbt.com.br
Aguardo respostas, GRATO!!
2006-12-17 03:43:21 · 9 respostas · perguntado por Ebnezer 1 em Ciências Sociais ➔ Psicologia
Procure um psicologo
vc
deve estar com depressão
2006-12-17 04:07:53 · answer #1 · answered by Kikinhah 2 · 1⤊ 0⤋
Eu recomendo um profissional em psicanálise freudiana para que você consiga lidar com essa neurose obsessiva, pois ele irá trabalhar contigo o que está sendo reprimido, pois se a mente não fala é o corpo quem o faz. A somatização atingue as pessoas que não dispõe dos recursos verbais para a expressão necessária de seus conteúdos emocionais, aos quais não resta outra alternativa que a de se manifestar por funcionamentos corporais perturbados e perturbadores.
2006-12-17 05:18:24 · answer #2 · answered by skydream 3 · 1⤊ 0⤋
cara vc esta, mal mas pra todo tem uma cura isso vc pode aposta, o que vc tem e um distúrbio espiritual, um vazio no seu "EU"vc parece ter depreção, e isso tem cura, mas antes de mas nada vc tem que entende que , tem dua coisa que pode ti ajuda e a primeira coisa e vc te fé , e acredita que vai sair desça, e a segunda e coloca Deus acima de tudo e de todos, a chave para sua cura e essa.>>>>>
2006-12-17 04:16:31 · answer #3 · answered by robertgo383 5 · 1⤊ 0⤋
Você é uma pessoa centrada e relativamente culta. Prova o é que reconhece seus problemas e diagnósticos. Procure um médio, um psicologo ou alguem que encontre um norte para a sua vida.
2006-12-18 01:05:35 · answer #4 · answered by Ronaldo M 5 · 0⤊ 0⤋
Ola, faco votos que esteja em paz. Yoga ajuda muito no controle da respiracao e na postura corporal. Mas a meditacao transcendental ( meditar e exercitar o nao pensamento) ajuda por demais a manter o controle das emocoes. A desordem do pensamento esta relacionada com a ansiedade. Veja se vc encontra em sua cidade algum grupo do Swammi Sathya Say Baba (tenta a internet). Este grupo hinduista reuni-se uma vez por semana e ensina tecnicas de medicao muito eficazes. Estou, ha 18 anos fazendo este exercicio de meditacao, e posso te garantir que mudou a minha vida. Sou Psicologa, estou morando nos EUA ha 3 anos e nao abro mao deste habito prazeroso que e meditar, pelo menos uma vez por semana.
2006-12-17 06:20:37 · answer #5 · answered by Heloisa F 1 · 0⤊ 0⤋
concordo com o robert go3, colocar Deus acima de tudo e todos com certeza. livro de João 14:6. "Disse Jesus eu sou O CAMINHO, A VERDADE , E A VIDA , ninguem vem ao Pai se não for por mim". só o Senhor Deus conhece o seu interior. confia.
2006-12-17 06:04:31 · answer #6 · answered by Paulo C 2 · 0⤊ 0⤋
Pelo que você diz, parece-me que tem depressão, psicose, mas procure um psiquiatra que ele vai tratar esse caso, mas tem que querer o tratamento e aceitar que existe a doença.
2006-12-17 05:33:27 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
AMIGO,PERCEBO QUE VC É INTROSPECTIVO,RETRAÍDO,TÍMIDO , TEM POUCOS AMIGOSE É ANSIOSO.DEVERIA INICIALMENTE PROCURAR UM PSICÓLOGO E FAZER UMA TERAPIA,ALÉM DISSO,JÁ QUE EM SUA CIDADE NÃO TEM YÔGA,SE MATRICULAR EM AULAS DE NATAÇÃO PORQUE TRABALHA O CORPO E A RESPIRAÇÃOALÉM DISSO,VC PODE FAZER LEITURAS SOBRE YÔGA E ATÉ COMPRAR O LIVRO" FAÇA YÔGA ANTES QUE VC PRECISE",DO MESTRE DE ROSE.NESTE LIVRO VC APRENDERÁ VÁRIOS EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS, TÉNICAS DE MEDITAÇÃO,DICAS DE ALIMENTAÇÃO,ÁSSANAS(POSTURAS DO YÔGA) QUE VC PODERÁ FAZER EM SUA CASA.VC PRECISA APRENDER A RELAXAR.EXISTE TB O SITE:WWW.UNI-YOGA.ORG,VC VAI GOSTAR.CASO QUEIRA FALAR MAIS A RESPEITO,ME MANDE UMA MENSAGEM QUE TE DOU MEU E-MAIL E PODEREMOS CONVERSAR.SOU PSIQUIATRA E PRATICO YÔGA TB.UM ABRAÇO..
2006-12-17 05:28:35 · answer #8 · answered by Chandra 7 · 0⤊ 0⤋
Vc esta com Depressão Profunda. Neurologista pode te examinar. Ok ? Boa Sorte.
2006-12-17 05:21:20 · answer #9 · answered by *Anica* 4 · 0⤊ 0⤋