¿como puedo hacer para que mi niña se duerma temprano y no se acueste muy tarde?

Answer 1

Enseñale ese hábito, pero puedes probar durmiendote tu con ella, yo no me dormia hasta que mi madre estaba conmigo, aunque cuando yo durmiese se levantara, despues de un tiempo temprano me agarraba el sueño.

Answer 2

todas las ideas que te an dado son muy buenas yo tengo el mismo problema con la mia pero lo que hago es levantarla temprano hacrle de desayunar luego una siesta a las 10:00 de la mañana y despues a jugar toda la tarde ya cuando llegan las 9:00 pm le doy un baño una leche y a dormir . apago todo aunque despues me despierte yo

Answer 3

A mi me paso con mi hermanita

1- No dejes que duerma mucho de día y menos en la tarde
2- No le des alimentos muy pesados 3 horas antes de dormir
3- Imponle un horario en el que se debe acostar todos los días aunque no se duerma para que cree el habito
4- Que haga tareas o ejercicios físicos durante la tarde para que necesite descanso mas temprano

Me ayudas, tengo un problema y no se que hacer!
http://mx.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AiYD7wtXKhaTANH8RASPcwyY8gt.?qid=20061214212237AAHSJr0

Answer 4

Yo me acuesto con mi pequeñin y le sobo su espaldita mientras le canto una cancion tranquila... claro que mantengo la habitacion sin luz. No se que edad tenga tu nena, pero si ya habla igual y le puedes contar un cuento a media luz y puede que te de resultado. Saludos!!

Answer 5

Bueno quien manda ella o tu, porque si eres tu creo que deberías ponerte un poquito mas fuerte y mandarla a dormir con firmeza, no dejes que tome la ciesta por la tarde y trata de distraerla mucho, juega con ella llevala al parque que salte corra hasta que se canse.
En mi casa mando yo y si yo le digo a mi hija que es hora de dormir es hora de dormir aunque al principio ella no queria hacerme caso y se iba corriendo donde su papa para que yo no la acostara le dije a mi esposo no si yo digo que es hora de ir a la cama lo es, yo no hablo porque estoy loca ni porque simplemente quiera acostarla no si yo digo algo se cumple, y no me contradigas menos delante de ella, a los niños se les quiere demasiado pero hay que ponerle limites si no se le suben a uno por la cabeza.
Suerte

Answer 6

En primer lugar todo es cuestiòn de costumbre, para empezar no le des azucares despuès de las 5 de tarde para que no le den màs energìas, y serìa bueno que hagas como que tambièn te vas a dormir, para que tu nena se pueda dormir con confianza, en una semana ya la tendràs acostumbrada, pero no tienes que fallar, hacerlos diario. Suerte.

Answer 7

Mira yo recién hice lo mismo con mis 4 hijos, solo les digo ya es hora de dormir, los mando a lavarse los dientes les doy las buenas noches y me salgo de su cuarto, sin comentarios, pero deves de hacerlo igual siempre....solo que los días que les quieras leer o platicarles algo antes de dormir, empieza un poco mas temprano, pero que la hora de dormir siempre sea la misma.

Answer 8

DESPIERTALA TEMPRANO EN LA MAÑANA. AUNQUE REZONGUE UN POCO, AL RATO SE LE PASA. LUEGO DURANTE EL DIA, QUE NO DUERMA SIESTA O SI LO HACE QUE SEA TEMPRANITO, NO UNA SIESTA POR EJEMPLO DE LAS 18 HORAS HASTA LAS 20 PUES ASI SE DORMIRA MUY TARDE.
ESO SI, TENDRAS QUE AGUANTARTELA TODO EL DIA DALE QUE TE DALE. TIPO 12 HORAS. YO TENGO DOS NIÑAS Y ASI ME FUNCIONA. PERO CLARO LAS DESPIERTO TEMPRANO PUES DEBEN IR AL JARDIN Y YO A TRABAJAR ENTONCES A LAS 21 HORAS ESTAN FRITAS COMO QUIEN DICE. Y DUERMEN 12 HORAS. MAS O MENOS. O SEA LO QUE TE DIGO ES QUE LE EMPIECES A CAMBIAR SU RUTINA, SUS HABITOS, MARCALE TU LOS RITMOS, PUES SINO TE DOMINARA CADA VEZ MAS. TE LO DIGO COMO CONSEJO NO REGAÑANDOTE. BESOS Y SUERTE.

Answer 9

Eso solo se logra con algo que se llama rutina, marcale horarios para todas sus actividades, no le permitas dormir durante la tarde, y no le des azucares durante la misma, el mejor momento para dormirla es después del baño, bañala en tina, y cuando pongas en esta el agua caliente coloca unas hojas de lechuga y un chorrito de alcohol, esto le dará mas sueño. después enjuagala normalmente. Suerte!!!

Answer 10

CANSALA, SI ESTA EN EL COLEGIO EN LA MAÑANA TENDRÁS QUE DARLE UN TIEMPO POR LA TARDE DESPUÉS DE COMER PARA LLEVARLA A UN LADO DONDE PUEDA CORRER, JUGAR, DESCARGAR TODAS SUS ENERGÍAS O BIEN METERLA A ALGÚN LUGAR DONDE TENGA QUE EJERCITARTE, NO SE KARATE, NATACIÓN, VALET, CUANDO LAS CANSAS EN LAS TARDES LLEGAN CANSADAS Y A DORMIR............
QUE TENGAS SUERTE...............

BYE.

Answer 11

Hazle una rutina, que la última actividad que haga sea pasiva, para ponerla en situación. Le das un bañito templado y directico a la cama o cuna, le hablas pausado, le lees o le cantas, la habitación debe estar a media luz y sin ruidos, si logras la rutina vas a tener más tiempo para ti y tu pareja. Suerte.