Quel remède contre une constipation ?

Question

je suis constipé depuis une semaine, je suis alé voir mon médecin mais son traitement ne fait aucun effet et j'ai toujours mal au ventre. Que Faire?

Answer 1

CONSTIPATION : C'est une émission anormalement rare des selles.
Il n'existe pas de rythme "normal" de la défécation, la fréquence moyenne des selles étant, selon les individus, de deux par jour à trois par semaine. Aussi ne parle-t-on de constipation qu'à moins de trois selles par semaine.

TRAITEMENT : Le traitement consiste à adopter certaines règles d'hygiène de vie : une alimentation variée comportant en proportion suffisante des fibres alimentaires (son, haricots verts, farine complète, céleri...), des crudités et des fruits; la pratique d'un exercice physique, etc. L'usage des laxatifs en automédication est déconseillé; s'ils sont prescrits, ils le sont de façon limitée de manière à éviter leurs effets nocifs : diarrhée, dépendance, crampes intestinales, flatulences.

Answer 2

des pruneaux!

Answer 3

Il faut prendre le traitement pendant plusieurs jours pour qu'il soit efficace !! sinon le remède (hors médicaments) est de boire beaucoup d'eau et de manger des fibres (légumes verts) et des fruits (pommes poires) sauf banane et bien sûr éviter les féculents et le chocolat !!

Answer 4

La chose la plus importante, c'est d'éviter tous les laxatifs irritants, c'est-à-dire 95% de ceux qui sont vendus, y compris les pruneaux ( tant pis pour Agen ! ). Il faut un bon apport de fibres avec des fruits et des légumes mais, en général, cela ne suffit pas. Pour augmenter cet apport, le plus efficace et le moins cher, c'est le son. Deux cuillers à soupe par jour à mettre dans du yaourt ou, à défaut, dans un jus de tomate de façon à ce qu'il soit humidifié mais reste en suspension et ne forme pas un paquet au fond de la tasse comme avec du lait ou de l'eau. Il faut boire beaucoup plus, même sans soif.
Il faut compter 2 à 3 semaines pour avoir le plein effet du son. En attendant, on peut prendre un laxatif efficace et pas dangereux comme du Movicol.
Il ne faut jamais utiliser de produits par l'anus, comme des suppositoires ou des lavements car cela irrite le rectum et renforce la constipation.
Souvent les constipés chroniques ne sentent plus qu'ils doivent aller à la selle. Il faut donc qu'ils aillent à la toiltte à heure fixe, sans ressentir d'envie et quand ils sont tranquilles et pas pressés pour éviter que ça coince. Cela permet une rééducation de l'intestin mais cela prend de nouveau des mois.
Ne pas s'énerver. Jamais personne ne meurt d'une constipation simple et on peut n'aller à la selle que deux fois par semaine sans que cela ne pose problème.

Answer 5

2 solutions
* manger des pruneau legume vert fruit cuit
* la desiemme solution va au urgenge il te forron un netoyage de l'anus mais il ne faut pas avoir manger

Answer 6

les pruneaux c'est radical!

Answer 7

Si c'est occasionnel prenez duphalque sirop si c'est chronique je vous conseil de changer vos méthodes culinaires mangez des aliments qui contiennent des fibres pain complet, des salades vertes ....
Bonne chance

Answer 8

la constipation peut être due au stress ou un manque de fibre (legumes et fruits).ne pas boire de l'eau peut aussi être la cause de la constipation. le traitement efficace et radical est de manger de l'huile d olive fraiche (non cuite )une cuillere à café par jour avec du pain ou de la salade ou la boire carément. je t'assure que c'est super efficace

Answer 9

a raison bromistes voient des gens qui te font...ch.....!!!

Answer 10

Pruneaux, fruits secs, gelée royale...une bonne cuite aussi, et c'est plus agréable