ke tipo de ejercicios ? , ya tengo mas solo kiero ke esten mejor..
gracias por sus completas respuestas !
consejos ? de hombres y mujeres ?
2006-12-14 20:18:38 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud Masculina
Una amiga q va al spinning me dijo que el aereo es lo mejor de lo mejor, suerte.
2006-12-14 20:22:15 · answer #1 · answered by Thiago 3 · 1⤊ 1⤋
cirugía plástica !
2006-12-15 08:42:21 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tienes q hacer muchas sentadillas con tu propio peso y con aparatos de gimnasio y asi seguro tendras nalgas y si no ve con un cirujano plastico para q t haga un implante
2006-12-15 02:15:06 · answer #3 · answered by RAUL M 2 · 0⤊ 0⤋
pues yo me pregunto lo mismo que hago para estar mas nalgona?
ah y me gustan intermedios tampoco que parezcan globos jajaja
2006-12-15 01:33:51 · answer #4 · answered by curiosa 2 · 0⤊ 0⤋
dicen que cuando te dan por el ano te crecen
2006-12-15 00:14:03 · answer #5 · answered by dylan 3 · 1⤊ 1⤋
pssssss...creo que el spinnig ..ya qu eeste te tonifica el abdomen.. y tambien ayuda a las pompis....y la verdad los prefiero nalgones,,,,,,mmmmm....rico....
2006-12-15 05:22:31 · answer #6 · answered by caty 2 · 0⤊ 1⤋
hacer ejercicios
como ese que te agarras de un poste y vas elevando la pierna sin doblarla pero por detras.
yo si prefiero hombres nalgones-
2006-12-15 00:20:36 · answer #7 · answered by evenushalomalejjem 4 · 0⤊ 1⤋
Definitivamente me gustan pompuditooooooos!!! jeje.... se ven más sexies...... prueba a hacer spining es lo mejor que hay para levantar glúteo y definirlo, aunque es un poquito pesado pues las primeras clases no las aguantas pero conforme pasa el tiempo vas notando la diferencia hasta la pierna se ve padrísima!!!!!
2006-12-14 21:57:00 · answer #8 · answered by eloisa a 3 · 0⤊ 1⤋