Sou muito magra e queria saber se existe algum tipo de receita natural tipo frutas vitaminas sem gastar muito não remedios nem massas nada disso queria uma receita para engordar?
por favor me ajudem.
2006-12-14 12:45:29 · 9 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Outras - Beleza e Estilo
Musculação, com suplementos de proteínas, como Whey Protein, e Albumina.Bj.
2006-12-14 13:25:56 · answer #1 · answered by Me ve 3 · 0⤊ 0⤋
coma mooooooooito
2006-12-18 13:27:56 · answer #2 · answered by dnndorj 3 · 0⤊ 0⤋
cuidado, eu ate meus vinte anos eu era muito magra pesava 46 kilos, as pessoas falava que meu corpo estava excelente, eu achava que precisava mais quilos. Comia muito,tomava muita agua geleda, deitava logo apos as refeicoes e muito mais coisas que nao lembro. hoje estou com 56 kilos e luto pra emagrecer,e nao consigo mais. nao sou uma pessoa gorda, porque me cuido muito. Sinto falta da epoca que eu era magra, por que podia comer de tudo. Faca musculacao. pessa opiniao das pessoas se realmente voce precisa emagrecer. Hoje e muito mais facil ser uma pessoa obesa e sem saude, do que uma pessoa magra, com saude.
2006-12-17 10:33:37 · answer #3 · answered by caetana j 2 · 0⤊ 0⤋
olha de boa,acho que se vc procurar um nutricionista ele vai te ajudar mais do que qualquer pessoa daqui =D~
esquece receitas dietas malucas ai,todas sem orientação,blz ?
=*
2006-12-14 22:22:03 · answer #4 · answered by kimberly f 2 · 0⤊ 0⤋
dizem q qm faz sexo frequentemente, ganha corpo
2006-12-14 21:27:47 · answer #5 · answered by Vinnie 3 · 0⤊ 0⤋
Olha eu acho que vc não precisa engordar ou ganhar corpo...pois se uma pessoa realmente gosta de vc ela vai te aceita do jeito que vc é...
Mas o melhor se vc quer ganhar corpo ou engordar seria falar com uma nutricionista ela poderia fazer uma "ficha" de alimentação para vc ganhar corpo sem engordar(ganhar massa muscular e não gordura)...
Fazer academia também pode ajudar...
Não entendo muito sobre o assunto mas espero ter ajudado...bjs
2006-12-14 21:10:22 · answer #6 · answered by Júnior 2 · 0⤊ 0⤋
VC tem que comer mt o dia inteiro malhar também ajuda eu não sei sua idade mas com o tempo se encorpa naturalmente.Tomar anti-concepcional é ótimo p engordar!
2006-12-14 20:51:55 · answer #7 · answered by loirinha2006 2 · 0⤊ 0⤋
axo que vc devia ir num nutricionista...
uma dieta pra engorda.. ja existe...
e academia ....
2006-12-14 20:52:06 · answer #8 · answered by mzinhaw 3 · 0⤊ 1⤋
consulte um endocrinologista
2006-12-14 20:49:17 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋