pour la bonne formation du bébé devrai - je me pencher plus aux fruits aux légumes viande ou quoi?
2006-12-14 05:37:51 · 7 réponses · demandé par perfection 1 dans Grossesse et enfants ➔ Grossesse
mange de tout, a ta faim....mais pas pour 2.
fruits, légumes, viandes, poissons, laitages, tartes aux fraises... ben quoi ya des fruits !
2006-12-14 18:04:12 · answer #1 · answered by sémwenkila 3 · 0⤊ 0⤋
Il faut rester logique. Mangez comme vous en avez l'habitude et de manière équilibrée. Si vous n'avez pas de problemes précis (toxo...) faites vous plaisir!!!
Bonne fin de grossesse!
2006-12-15 02:14:50 · answer #2 · answered by zic 2 · 0⤊ 0⤋
Pourquoi 6 mois? une grossesse dure 9 mois (environ) c'est que tu es donc à 3 mois peut-etre!
Ecoute toi! ton corps te dis ce dont tu as besoin! il te faut dans un premier temps du magnésium (banane chocolat (youpi!)), ensuite des protéines pour les muscles (fait bien cuire la viande à cause des listéria! fini le steak saignant, place à la semelle en cahoutchouc, éviter le porc (c'est celui qui a le + de listéria))
Il te faut des légumes car bébé connait les gout et avec du temps tu saura ce qu'il aime (car il se mettra à bouger joyeusement après un repas qu'il a apprécié!!) N'hésite pas à demander du Gestarelle Grossesse au gynéco (c'est des vitamines) et il faut éviter le trop épicé, sucré ou salé car bébé pourrait déjà prendre de facheuses habitudes!
Mange équilibré autant que possible (tout le monde le sait mais personne ne le fait!!) boit 2 litres d'eau par jour et pas d'excitants (café, thé, nicotine) tu as le droit aux tisanes de mémé, aux plats moins goutus mais c'est le prix à payer pour le bon developpement de ton bébé.
Dans le temps ils n'avaient pas toutes ces contraintes, c'est pourquoi il y avait plus de retard mentaux à la naissance et de mort nés!! à méditer...
2006-12-15 00:34:26 · answer #3 · answered by maguili_guili 2 · 0⤊ 0⤋
des aliments riches en fer, afin d'eviter les carences en Fer...
c'est très serieux, ton bébé te pompe toute tes reserves.
( boudins, lentilles)
2006-12-14 07:17:22 · answer #4 · answered by walvala 3 · 0⤊ 0⤋
mange équilibré
Varie les repas et surtout mange de tout!!
2006-12-14 05:52:17 · answer #5 · answered by auremi59 2 · 0⤊ 0⤋
Ton bébé est dejà formé depuis 3 mois, il ne fait plus que grandir et grossir asteur.
Sinon, mange comme d'habitude !
2006-12-14 05:46:47 · answer #6 · answered by Pr Gumby 4 · 0⤊ 0⤋
Mange équilibré
2006-12-14 05:44:22 · answer #7 · answered by hysterik_cat 4 · 0⤊ 0⤋