Je m'endors avec une séance d'hypnose de 45 minutes... En général, au bout de 20 minutes, je m'endors.... Le problème, c'est que mon lecteur Mp3 me la remet en boucle toute la nuit! Je me demande si c'est efficace dans ses conditions et si ça ne perturbe pas mon sommeil?En effet, à la fin de chaque séance, l'hypnothérapeute "invite" à se réveiller (je ne me réveille pas) et je me demande si ça a une influence sur mon sommeil?
Merci!
2006-12-12 21:46:11 · 5 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Médecine parallèle
Ce n'est pas de l'auto-hypnose... (enfin, tout dépend de ce qu'on met derrière ce mot....) C'est une séance qui doit normalement m'aider à avoir plus confiance en moi...
2006-12-12 22:05:20 · update #1
L'hypnose comme l'autohypnose est efficase. Maintenant tout dépendra de la façon tout l'hypnose est pratique et le type de suggestion utiliser. Car parfait certaine suggestion ne sont pas adapter aux objectifs de l'individu et par conséquent, le résultat escompté sera nul.
Es-tu sur que ton hypnothérapeute est BIEN qualifier et expérimenter pour ce type d'exercice?
2006-12-14 23:02:50 · answer #1 · answered by Las Vegas 007 5 · 0⤊ 0⤋
tatataaa!!! que de con.....ies
2006-12-16 08:43:58 · answer #2 · answered by wa 3 · 0⤊ 0⤋
a ta place j essaierai plutot des seances de relaxation.
c"est sans danger et en general cela procure un bien etre.
2006-12-14 15:58:47 · answer #3 · answered by corine a 1 · 0⤊ 0⤋
Enlève la fonction repeat...
2006-12-13 14:32:38 · answer #4 · answered by Kakounette21 3 · 0⤊ 0⤋
autohypnose ??
pas très malin
arrete
2006-12-13 05:54:54 · answer #5 · answered by prudence 4 · 1⤊ 1⤋