Quelqu'un a t'il des "trucs" ou conseils pour me faciliter la vie? Est un problème courant?
2006-12-12 00:11:33 · 15 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Salut Mélanie
Si ca te gène tellement, on peut parler de phobie sociale, la phobie de rougir s'appelle l'Ereutophobie.
L'Ereutophobie est la crainte de rougir en public. Le visage, et quelque fois le torse et le tronc rougissent plus ou moins intensément lorsque l'individu se retrouve dans des situations émotionnellement inconfortables. La conscience de rougir et les tentatives de contrôler le malaise empire le situation et le rougissement.
Tu peux aller voir un psychologue qui pourra t'aider. Il existe aussi des antidépresseurs et calmants, et la chirurgie aussi peut aider si cette phobie te conduit dans la dépression. C'est une intervention chirurgicale dont le but vise à interrompre la chaîne sympathique supérieure.
L'hospitalisation dure environ 3 jours et l' intervention est réalisée sous anesthésie générale et généralement en 2 fois, selon les chirurgiens. Certains chirurgien sectionnent la chaîne sympathique, d'autres préfère la 'clipper' en la pinçant.
L'influx nerveux est donc supprimé ou fortement diminué.
J'espere que tu n'en es pas encore là, mais au cas ou...
Bon courage
Stéphanie
2006-12-12 00:24:33 · answer #1 · answered by Clomidette 2 · 0⤊ 0⤋
mets un chemisier vert.
2006-12-12 08:13:31 · answer #2 · answered by Mister magoo 3 · 1⤊ 0⤋
Ma petite Mélanie c'est tout à fait normal que tu soi comme ça,
ne soi pas gêné, comporte toi le plus normal , ça va passé avec
le temps, il faut être soi même, et laissé allé les choses.
2006-12-12 09:57:27 · answer #3 · answered by LE RESPECTABLE 5 · 0⤊ 0⤋
c est simple respire à fond et dis toi ca mérite pas de faire monter l'adrélaline il suffit de surmonter ce cap je suis passée par ca il suffit de t'entrainner seule nous sommes dotés d'une force intérieure il suffit d'y croire et adieu my red face je te jette comme un torchon. tu as de la force essaye et ne baisse pas les bras ce virus peut mourir tu as l'antibiotic croit en toi et en ta force intérieure rien is impossible if you want to chance bonne chance mon ami
2006-12-12 08:57:13 · answer #4 · answered by sabrina b 1 · 0⤊ 0⤋
J'ai eu le même problème il y a de ça quelques années et puis un jour j'ai rencontré un homme (mon ex) qui m'a fait prendre conscience de mes qualités et qui m'a dit et répété que tout les gens sont pareil (il chie comme toi... très drôle non) n'empêche qu'à force de m'en persuader (que j'étais aussi bien que n'importe qui) ça a passer... Bon je pique encore quelques fard mais ils ont leur charme et cela plaît aux hommes car ils comprennent qu'ils ne te laissent pas indifférente...
ALORS MON CONSEIL : EST CONFIANCE EN TOI REPETE LE TOI CHAQUE JOUR QUI PASSE ET REGARD LES GENS DANS LES YEUX EN LES IMAGINANTS AUX TOILETTES ET SA IRA MIEUX...
2006-12-12 08:55:13 · answer #5 · answered by gaia 1 · 0⤊ 0⤋
bonjour melanie moi j ai etait jusqu a l age de 40 ans comme toi je m en suis un peut debarassee en m affichent plus arogante et toujours sur une face un peut cachee de fofolle ça a marcher mais je sais qu avec l age qui passe ça disparais donne une image desinvolte aller tous passe dan la vie il n ya pas de problemes tu est tout a fait normale
2006-12-12 08:40:36 · answer #6 · answered by ananas 2 · 0⤊ 0⤋
C'est un soucis commun à beaucoup de personne, certain dans le domaine professionnel d'autres dans le domaine sentimental.
Il n'y a pas de recette miracle, il faut de la confiance en soit, petit truc toutefois pense a rabaisser la personne ou les choses qui te font rougir, c'est à dire qu'il faut que tu pense au "sujet" dans une position insolite et il faut en sourire.... et prendre ça à la légère.
Une respiration par le ventre peut aussi t'aider, en rentrant fortement le ventre et en le sortant au niveau de tes abdominaux.
Pour en finir, je rougissais souvent , on me disais que c'était la timidité mais je n'en suis pas si sur, c'est juste dans la tête qu'il faut que tu trouve le déclic du "foutisme" et oui je l'appelle comme ça pour ma part, c'est le faite de penser à une action que tu as fais hier et qui t'a plus, telle que le film d'hier, l'objet que tu as fais tomber, ton homme qui te fais l'amour....
Il faut que ce soit quelque chose "choc" et fort
Cordialement,
2006-12-12 08:38:31 · answer #7 · answered by bernard m 1 · 0⤊ 0⤋
ne soi pas gêner sa fait aussi partie du charme
2006-12-12 08:25:51 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
alors, tu dois avoir un charme.........j'adore
2006-12-12 08:23:32 · answer #9 · answered by cyrilou 5 · 0⤊ 0⤋
C'est mignon mais je te comprend que dans certaines situations cela peut devenir gênant!!!
Et bien apprend a respirer ça devrais mieux allez
2006-12-12 08:23:21 · answer #10 · answered by Jolie Coeur 3 · 0⤊ 0⤋