2006-12-10 23:40:54 · 22 respostas · perguntado por marli_lopesa 1 em Família e Relacionamentos ➔ Outras - Família e Relacionamentos
[editar] Definição de Ronco ou Ressonar
O Ronco ou ressono (acto de ressonar) é uma obstrução parcial das vias respiratórias superiores durante o sono, que pode ocorrer em razão de uma obstrução nasal devida a desvio do septo nasal, rinites, sinusites, pólipos nasais, entre outros. A obstrução relaxa os músculos do tórax, o que induz a abertura involuntária da boca. O ar, entrando pela boca, encontra resistência a sua passagem na língua, na úvula e nas amígdalas. Por isso, vibra, ocasionando um barulho desagradável (e com efeitos negativos na vida pessoal - estudos comprovam que é um dos factores que levam ao divórcio de vários casais).
[editar] Incidência do ronco
Em estudos populacionais, estima-se que 19% das mulheres e 30% dos homens ronquem intensamente. Estima-se que a apnéia do sono, por sua vez, ocorra em 2 a 4% da população geral, sendo mais comum nos homens de meia idade. (KNUIMAN, 2005; REIMÃO, 1996).
[editar] Ver também
Apnéia do sono
Sono
REM (sono)
Distúrbios do sono
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ronco
2006-12-10 23:44:52 · answer #1 · answered by Mel 4 · 0⤊ 1⤋
O rocar é doença, deve procurar um médico, pode ser da configuração dos dentes, do desiquilibrio da coluna, bloqueio da glote na garganta, ou problemas cardio vasculares. Cuidado
2006-12-11 07:57:20 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Meu marido ronca de vez em quando, geralmente depois de um dia duro de trabalho. No início eu dava umas cutucadas pra ele acordar, mas reconhecendo o seu cansaço, atualmente cada vez que ele ronca eu faço carinho nele e peço para ele mudar de posição. Sem dúvida um especialista seria o ideal.
2006-12-11 07:53:34 · answer #3 · answered by Dri 2 · 1⤊ 0⤋
Enfia uma rôlha na guela dele.
2006-12-11 13:24:43 · answer #4 · answered by osne 3 · 1⤊ 1⤋
Dorme com o ventilador ligado. O barulho "abafa" o ronco.
2006-12-11 08:34:19 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
coloca ele dormir em outro quarto como fiz com o meu.....aiiiii que alivio...dormir em silencio e em uma cama de casal sozinha...que delicia.......rsrsrs
2006-12-11 07:50:40 · answer #6 · answered by maria a 4 · 1⤊ 1⤋
-Manda costurar um bolso nas costas do pijama dele e coloca uma bola de tênis, aí ele só dorme de lado...(Dormir com a barriga pra cima ronca mais)
-colocar algodão nos seus ouvidos
- ou ainda dormir num outro quarto...
2006-12-11 07:45:38 · answer #7 · answered by ♥ 7 · 1⤊ 1⤋
O ronco é tratado como distúrbio do sono. Ele poderá vir a desenvolver alguma doença cardíaca com o tempo. Aconselho a procurar um especialista.
2006-12-11 10:12:45 · answer #8 · answered by Satori 6 · 0⤊ 1⤋
faça como eu,durma no quarto das crianças ou de hospede.Melhor do que ouvir ele roncar,babar e etc.beijos
2006-12-11 08:49:27 · answer #9 · answered by marjore 2 · 1⤊ 2⤋
Convença seu marido a procurar um otorrinolaringologista, para procurar descobrir a origem desse problema.
2006-12-11 08:36:50 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Seria bom pesquisar a causa com um médico. Mas enquanto não encontra uma solução, pode ir fazendo o que faço com meu marido: quando ele começa a roncar, dou umas cutucadas e peço para mudar de posição. Geralmente funciona.
2006-12-11 08:34:30 · answer #11 · answered by abpr42 3 · 0⤊ 1⤋