bouffées de chaleur nocturne nausées sensations de pertes de connaissance ! j'aimerai pouvoir éviter ça mais je ne sais pas quoi faire ! ça m'arrive rarement mais c'est une sensation atroce j'aimerai ne plus en avoir !! merci a tous !!
2006-12-10 04:17:12 · 6 réponses · demandé par lory.S. 6 dans Santé ➔ Santé mentale
Le mieu est d'en parler à ton médecin... Qui te prescriras une prise de sang. Et oui !Ceci-dit, au moins tu sauras si c'est un déséquilibre sanguin : par exemple pour moi, c'est dû à de l'anémie (et forte douleur des règles qd j'étais plus jeune).
Sinon, le malaise vagal se caractérise par les symptomes que tu décris, mais n'importe quand (ne pas confondre avec baisse de tension). C'est un retard dans l'afflut du sang au cerveau. Bon dit comme cela ça fait peur mais je te rassure, je vis avec depuis des années comme plein de gens !
Il n'y a pas grand chose à faire (sauf en cas de déséquilibre sanguin, bien sûr : se soigner !) mais tu vas vite apprendre à "les sentir venir" : dans ce cas là il faut s'assoir, c'est désagréable mais ça passera vite. Et oui, je l'ai déjà fait alors que j'étais à la station essence, ceci-dit c'est toujours mieux que de s'écrouler pour de bon ! Et c'est aussi très lié à la psychologie : maintenant quand ça m'arrive (de plus en plus rare), j'ai "l'habitude" donc suis plus détendue, je m'assieds et 5mn après rien d'autre n'y parait ! Bon courage !
2006-12-10 04:31:10 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pour éviter un malaise vagal il faut savoir à quoi il est du! Personellement ces derniers temps j'en fait pas mal et je viens de trouver la raison: une grosse fatigue associée à un déficit en magnésium. Cependant vos malaises peuvent très bien provenir d'une légère hypoglycémie, ou d'un début de grippe ou de légères fièvres. si c'est trop régulier allez consulter.
Bon courage
2006-12-10 12:23:34 · answer #2 · answered by enird 4 · 1⤊ 0⤋
Quand tu te sens "partir" (bouffées de chaleur, vertiges, vue brouillée, respiration difficile...) prend du sucre ou essaie d'avoir toujours sur toi un comprimé de glucose. Ça aide bien. Surveille aussi ton alimentation. Veille à ne pas avoir l'estomac vide, mange à intervalles réguliers. Ça m'arrivais souvent quand je prenais mon petit déjeuner à 7h et que je devais attendre 13h pour le déjeuner. Surtout, n'entreprends pas de régime draconien. Ça provoquerait encore plus de malaises.
2006-12-10 12:35:58 · answer #3 · answered by Natachadalu 5 · 0⤊ 0⤋
les deux fois ou j'ai fait ce type de malaise ( atroce je compatis) c'est lorsque je n'avais pas assez manger et bu ( de l'eau on s'entend;-) et que j'étais super stressée et pour ne rien arrangé j'avais bu du café pour 4 !! Donc j'ai commencé à me surveiller un peu. Est-ce que ca pourrait être ca pour toi? De toute manière si ca vient trop souvent faut consulter c'est clair.. Bonne continuation
2006-12-10 12:31:26 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
il n'y a aucune cause connue pour le malaise vagal,on sait juste qu'il provient d'un dysfonctionnement à un moment donné du nerf dit '' vague''.
Les malaises surviennent sans réelles causes et malheureusement il n'y a rien à faire.
Quand ça arrive il faut te mettre au calme et respirer bien profondement et calmement!
2006-12-10 12:30:55 · answer #5 · answered by Amaretto 2 · 0⤊ 0⤋
MALAISE VAGAL : Qui est relatif aux nerfs vagues, ou nerfs pneumogastriques.
Une syncope vagale est une brève perte de connaissance provoquée par une trop grande activité des nerfs pneumogastriques.
2006-12-10 13:41:04 · answer #6 · answered by emmanuel l 6 · 0⤊ 1⤋