miedos e inseguridades.. es por la adolescencia?

Question

muchas graicas por la respuesta de la ota pregunta! es q soy mui miedosa y apenas veo algo ya me agarra miedo..!
es comun q tnga miedo por mi adolescencia? porq en general cuando me pongo a pensar en cosas feas.. me sudan las manos tengo palpitaciones y cosas mas..!
es normal??

Answer 1

yo tengo 15 años y le tenia miedo a muchas cosas. yo creo que es porque hay muchas cosas que no conocemos y tenemos miedo pero no se que clase de miedo tenes. trata de ocupar tu tiempo en cualquier cosa para evitar tener esos pensamientos. yo por ejemplo escucho musica y pienso en otra cosa, hay un grupo de rock que es uruguayo que se llama la trampa que cada vez que lo escucho me olvido de mis miedos estupidos. lee libros, revisatas.....ocupa tu mente en otra cosa y trata de vivir lo mejor posible sin complicarte la vida con miedos que son mas imaginación que realidal. vence esos miedos afrontandolos, no hay otra manera! la vida no es tan larga como parece, disfrutala y pensa en cosas lindas ! vas a ver que tarde o temprano te vas a dar cuenta que nada es tan orrible como parece. que pases bien.

Answer 2

la palabra lo dice adolescente, o séa que adolece, carece,
tu no te prejuicies ni te sugestiones, disfruta tu edad, esto que sientes se irá, pero si te clavas te afectará en el futuro, no se a que cosas feas te refieras, pero mucho de esas cosas feas son de la imaginación, piensa en cosas agradables, así como comes y te llenas, haz de cuenta que tu mente y espiritu también requiere de ejercicio fisico y alimento espiritual, como leér algo constructivo, ir a un museo, etc, bueno que tengas suerte, y ya no pienses cosas feas o va a venir el coco y te vá a comer. buuuu.

Answer 3

Si sos asi tan miedosa.........seria bueno que consultes con algun profesional.......es normal tener algo de miedo.......pero no podes vivir con miedo a todo......y tampoco es bueno,porque con el tiempo,puede derivar en alguna fobia o algun otro problema........

Answer 4

Es normal que todos en esta vida tengamos miedos el que diga que no es un mentiroso, el miedo te lo provoca el instinto de conservación, eso hace que te cuides, pero tampoco hay que tener ideas fijas negativas, eso no es sano, hay que dejar fluir la vida y ser fuertes, porque mejor piensas en cosas bellas y positivas y tus malos pensamientos mandalos mas allá del confín de los confines, cuando uno es positivo las cosas resultan positivas, tb, seria bueno que consultes un psicólogo haber por que tienes tantos miedos y no los puedes controlar.