tengo un cuerpo proporcionado, pero queria subir de peso, porque me veia algo flaco, hace unos meses subi de peso aproximadamente 15 libras, pero todo el mundo se fija que subi de peso porque mi cara se me ve gorda, como la hago bajar, para verme como antes?
2006-12-08 06:44:38 · 14 respuestas · pregunta de ? 2 en Salud ➔ Salud Masculina
Come sano: frutas, verduras, pescado, legumbres bebe agua / dieta mediterránea!!!!!!
ALIMENTATE BIEN Y HACE DEPORTE
NO HAGAS dieta que son insanas sí no es dada por tu medico.
y NO comas fritos o comida basura o rápida o envasados en gral que tengan conservantes, colorantes y grasas, azucares .
Hace gimnasia, sal a correr o anda en bicicleta ( has visto algún corredor deportista con la cara gorda? seguro que no! ) .
Además de hacerte bien el deporte te desintoxica y te favorece en salud y estar fuerte sano y en forma.
2006-12-08 07:01:06 · answer #1 · answered by Keira 2 · 1⤊ 0⤋
sindrome de cuching
es cara de luna
si tomastes esteroides
esa es la paga
ya te pasara
evita azucares
buena pregunta
2006-12-08 14:47:23 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
el cuerpo tiende a acumular grasa donde menos lo esperas, si haces deporte regular, estos depósitos de lipidos desaparecerán por igual en todo el cuerpo(siempre y cuando quemes más de la que comes)
haz deporte y come poca grasa y todo irá bien.
2006-12-08 14:53:56 · answer #3 · answered by jose francisco A 4 · 1⤊ 0⤋
Mueve la cabeza de izquierda a derecha y de derecha a izquierda
Esta comprobado que sirve.
Hazlo cada vez que inviten un Helado, se te antoje uan torta, tacos, tamales, tostadas y cualquier otro alimento fuera de comidas. (no, no, no, no ejejjjejejeje)
2006-12-08 14:50:05 · answer #4 · answered by Jos頍 2 · 1⤊ 0⤋
Pues mochatela.
2006-12-10 19:10:16 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
date cachetadas todos los dias
2006-12-08 20:27:27 · answer #6 · answered by בּגּדּﭞﭟﭰﭲﭴﮯ €@®£Ǿ$ ﺎﭲﱟﯛﯘﯓﺡÆÈĦŊ 5 · 0⤊ 0⤋
Opino igual que Fredi R, es muy posible que tengas el sindrome de Cushing, debido a haberte ministrado esteroides y suspenderlos bruscamente, y se te pasare
2006-12-08 19:19:52 · answer #7 · answered by tigerqx 4 · 0⤊ 0⤋
Deja de comer
2006-12-08 14:50:15 · answer #8 · answered by vive_madrid2000 3 · 0⤊ 0⤋
Entre lo que ha dicho Fredy R y Franchesca ya tienes la respuesta que buscabas.
2006-12-08 14:49:43 · answer #9 · answered by DuFrAiN 6 · 0⤊ 0⤋
Lo mejor es que te des un masaje facial todos los días con una crema hidratante reafirmante ( una que tenga bastante colágeno ).
Los movimientos deben ser en ondas en la frente y el resto del rostro suaves en círculos.
La zona de los pómulos en línea....hacia afuera.
2006-12-08 14:47:25 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋