Osea, quitarte q cosa??
sé mas explicita!! Ahora q si hablas de q tienes nervios tomate un té de Tila.
saludos!!!
2006-12-07 04:00:05
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answer #1
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answered by rous_ur 4
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hacete un te de hojas de lechuga
es lo mejor para dormir y sacarte los nervios
y durante el dia pos tomar te de hojas de naranjo
es muy bueno
y la lechuga par la noche y dormir
suerte
saludos
un amiguito
2006-12-07 12:47:14
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answer #2
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answered by amiguito 4
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Si te refieres a los nervios, puedes tomarte un té o mejor lo que te recomiendo es el ejercicio. Saludos.
2006-12-07 12:14:51
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answer #3
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answered by Minimo dijo Maximo 5
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La solución a el nerviosismo es mas nerviosismo. Prueva jugando un juego de vídeo difícil pero divertido.
2006-12-07 12:13:27
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answer #4
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answered by Pablo Wan Kenobi 2
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Me confundes cuando dices ..'como me lo puedo quitar'..si te refieres a depresión,te recomiendo..primero,ve a tu alrededor,tu familia ,tu casa,tus amigos y date cuenta que seguro te rodea gente valiosa y que te quiere,valora eso..Por otro lado,procura leer,literatura,historia,filosofía o novelas y cuentos interesantes,piensa que es sólo un estado de animo negativo y superalo..Recuerda que la vida es bella, y que te corresponde hacerla mejor ,no peor..suerte.
2006-12-07 12:12:45
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answer #5
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answered by José Antonio M 5
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Hola.
Ah, mira, tenemos el mismo avatar!!
Si estás muy nerviosa, trata de relajarte, si acostumbras a tomar café, moderalo un poco, te aconsejo que antes de dormir te tomes un baño calientito, y haz un poquito de ejercicio o lee un libro que te haga sentir bien.
También antes de dormir, puedes tomarte una taza de té de tila. Siempre que te sientas muy nerviosa, relájate, respira profundamente y piensa cosas positivas.
Que estés bien.
Saludos. ☺
¿Me contestas esta? Gracias.
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=Aqbbn4ZHwjmQOoYwlMMDgnTYEQx.?qid=20061205101331AApMRnV
2006-12-07 12:12:37
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answer #6
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answered by ♥Gracy♥ 5
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trata de isfrutar todo lo que se presenta y sonríe a la vida, siempre trata de ver el lado positivo de todo, y respira profundamente cuando estes nerviosa!!!! tranquila!
2006-12-07 12:11:35
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answer #7
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answered by sheilita 1
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Te de siete azahares magnifica solucion duermes tranquila, y come lechuga antes de dormir
2006-12-07 12:11:09
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answer #8
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answered by Princess 2
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tomando un ansiolitico... yo le tenía pánico, pero al final opté x tomarlos, y mi vida cambióooo... tomé durante 3 meses aprox. y despues no los necesíte mas
fuerza, y tranquila , vas a ver q todo pasaaaa
2006-12-07 12:03:54
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answer #9
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answered by saruchei 2
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trata la meditación trascendental
2006-12-07 12:00:44
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answer #10
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answered by Rodanz 4
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