me sinto cansado, sinto que preciso dormir, o que eu tomo pra dormir?
2006-12-07 01:12:16 · 14 respostas · perguntado por Jonny Cage 4 em Entretenimento e Música ➔ Outras - Entretenimento
DURMA TARDE, ACORDE BEM CEDO E PASSE O DIA SEM DAR UM CUXILO, QUANDO CHEGAR A NOITE VOCÊ DORME FEITO UMA PEDRA.
2006-12-07 02:16:35 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Passa num buteko e toma uma filho.
2006-12-07 19:15:05 · answer #2 · answered by Somente só. 3 · 0⤊ 0⤋
Evite tomar remédios, pois os mesmos causam dependência. Procure ler algo que goste antes de deitar, ou então, tome suco de maracujá, ou chás de alface, de cascas de maçã ou de erva-cidreira (capim-limão).
2006-12-07 13:13:52 · answer #3 · answered by KeroSaber 7 · 0⤊ 0⤋
toma nada ñ, conta carneirinhos!!!!
2006-12-07 11:23:06 · answer #4 · answered by Frajola 5 · 0⤊ 0⤋
tome um banho mais quente, relaxante, depois um bom chazinho de camomila, escureça o quarto, feche os olhos e se entregue ao sono.
2006-12-07 10:51:57 · answer #5 · answered by Dan 4 · 0⤊ 0⤋
Se vc não consegue dormir, está nervoso, baseie-se na teoria ou fato de que isto esteja ocorrendo devido a alguma tensão corporal existente em seu organismo, OK...
Partindo deste pressuposto sugiro que utilize uma das técnicas inatas do ser humano para realizar este relaxamento muscular: o bocejo! Pesquisas demonstram que o cérebro assimila o ato motor do bocejo com o sono, por isso muitas pessoas conseguem bocejar só de ouvir ou ler a palavra....
Experimente!
Vale a pena tentar...
É mais seguro do que utilizar a auto-medicação sugerida por muitos "ignorantes". Se não funcionar, procure um profissional competente e habilitado a lhe orientar. Não tome nada!!! Você pode colocar sua vida em risco! Seja Feliz!
2006-12-07 09:37:04 · answer #6 · answered by lilifonojanu 3 · 0⤊ 0⤋
Dormir à está hora?! você deve estar cansado!
toma um leite, e concentre-se antes de dormir, ou se tiver um chá de camomila seria ótimo.
2006-12-07 09:31:06 · answer #7 · answered by Michel B 4 · 0⤊ 0⤋
Pô eu tava querendo algo que tira o sono... kkkk... sou dorminhoca e como trabalho e estudo tenho um dia super cansativo e durmo pouco as vezes queria mesmo algo pra tirar o sono. Agora quer um conselho para ter sono escuta um cd só instrumental bem rilex, acenda um incenso e toma algo que seje calmante. Você vai dormir como um bebê.
Bjm.
2006-12-07 09:23:21 · answer #8 · answered by dani 2 · 0⤊ 0⤋
Basta deitar e relaxar, esqueça tudo que esta a sua volta e limpe seus pensamentos, relaxe, imagine algo agradável, você está se sentindo mais sonolento, mais feliz, está sentindo que esta dormindo... zzzzzzzzzz
2006-12-07 09:18:48 · answer #9 · answered by felipe 3 · 0⤊ 0⤋
Toma um copo de leite quentinho... E fica aqui no Y!R até o soninho chegar :o)
Beijo
2006-12-07 09:16:11 · answer #10 · answered by Principessa 5 · 0⤊ 0⤋