D'après certaines études, une sieste d'environ un quart d'heure permettrait d'augmenter la productivité des employés.
Faites-vous la sieste? Combien de temps? Est-ce difficile après de se réveiller?
2006-12-06 10:17:13 · 15 réponses · demandé par Oskar 2 dans Entreprises et finance ➔ Gestion personnelle
Attention cependant aux traces de clavier sur la tronche au réveil.
2006-12-08 21:55:23 · answer #1 · answered by Lilitt 4 · 0⤊ 0⤋
pour la mega-sieste a la place du boulot
2006-12-06 18:19:20 · answer #2 · answered by bob 6 · 2⤊ 0⤋
je pense que non si l on dort bien la nuit on a pas besoin de sieste et apres pour reprendre une activitée pas evident je croit que l effort doit etre continu et dormir bien la nuit est le meilleur remede
2006-12-06 22:32:06 · answer #3 · answered by ELISE_60 1 · 1⤊ 0⤋
Plutôt contre...
Pour moi c'est une grosse sièste ou pas du tout.
J'ai plein de plans et de planques pour pioncer tranquille une bonne heure et là, je suis au top pour le reste de la journée !!!
2006-12-06 18:48:50 · answer #4 · answered by nini 3 · 1⤊ 0⤋
Tout a fait pour! ça fait un bien fou. Les patrons devraient se rendre compte qu'avec une "micro-sieste" d'1/4 heure ou maximum 1/2 heure, l'employé est ressourcé et que, l'après-midi, il sera plus concentrer et plus apte au travail. Donc il a tout a gagner ...
2006-12-06 18:23:10 · answer #5 · answered by chantilly 6 · 1⤊ 0⤋
Pour à fond !!! Il ne faut pas que la sieste depasse les 30-45 mn maximum, sinon c'est la tête dans le paté pour le reste de la journée.
2006-12-06 18:20:39 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
je n'en fais pas....mais j'avoue que je m'y serai mis volontiers...... et qu'après cela serait reparti à 100 à l'heure
2006-12-10 15:26:53 · answer #7 · answered by papy yves 6 · 0⤊ 0⤋
Je fais une sieste de 10 min et après franchement c’est la grande forme !
2006-12-10 07:41:52 · answer #8 · answered by bengadi l 1 · 0⤊ 0⤋
le problème c'est de se réveiller au bout de 20 min. moi je ne pourrai pas si je dors c'est pour au - 1 heure
2006-12-09 08:38:39 · answer #9 · answered by coco205 3 · 0⤊ 0⤋
POUR!!!!!
ça marche à fond ce truc , entre 12h et 14h je dors pendant 20mns et après ça repart! vu que je rentre pas chez moi pour déjeuner ça ne nuit pas à la société c'est sur mes heures à moi.
2006-12-07 11:19:37 · answer #10 · answered by PRUNE 2 · 0⤊ 0⤋