Hasta ahora he probado con agua calentita en foma de baños, pero no me ha servido de mucho. Que puedo hacer todavia????????
2006-12-06 06:17:29 · 13 respuestas · pregunta de lobulillo 2 en Salud ➔ Salud ➔ Dolor y Medicina Paliativa
Prueba a practicar algún tipo de deporte. En serio, si fortaleces tus musculos, todo te costará menos.
Ahora bien, para ese dolor que tienes, intenta masajear los pies con algún aceite(no muy empadagoso) o ponerles una bolsa de agua caliente.
Por experiencia no te puedo decir....desde que hago gimnasia todo me parece fácil....
2006-12-06 06:24:00 · answer #1 · answered by jose francisco A 4 · 0⤊ 0⤋
sige poniendolos en agua tibia pero hechale unas hojas de menta,ya cuando te los seques ponte una pomada que contenga menta o crema, ponte tus calcetones y veras adios dolores de pies. suerte
2006-12-09 09:34:45 · answer #2 · answered by Perez R 3 · 0⤊ 0⤋
pone los pies un poco levantados y agrega le un buen masaje.
2006-12-09 04:59:18 · answer #3 · answered by lilianapatricia 4 · 0⤊ 0⤋
Primero levanta tus pies por un buen tiempo para que circule la sangre en otro movimiento, y luego de das una baño de agua con sal
2006-12-08 06:18:51 · answer #4 · answered by jane V 6 · 0⤊ 0⤋
Date un masaje estirando bien los dedos, con movimientos circulares, también en la planta. Con aceite de almendras dulces mezclado con unas gotas de aceite esencial de lavanda o con aceite de oliva, o crema de pies resfrescante.
Luego ponlos en alto, y hasta mañana.
Espero que te sirva
Estigia.
2006-12-07 05:45:53 · answer #5 · answered by Estigia 5 · 0⤊ 0⤋
Hola amigo, por experiencia, ya que corro diario entre 8 y 12 kms., te recomiendo que por las noches después del baño y antes de acostarte te untes Vaselina pura en los pies y al otro día veraz los resultados.
Suerte.´
2006-12-07 02:34:42 · answer #6 · answered by roghe 3 · 0⤊ 0⤋
Agua lo mas caliente que la puedas soportar y pimienta.
relajate una media hora y luego acuestate procurando que tus pies queden mas altos que tu cabeza
xao suerte y que te mejores
2006-12-06 06:37:41 · answer #7 · answered by ALLISON 2 · 0⤊ 0⤋
baño con agua lo mas fria posible, crema hidratante y acuestate con los pies en alto
2006-12-06 06:36:52 · answer #8 · answered by so_smart_so_pretty 1 · 0⤊ 0⤋
Metelos primero en agua muy fria unos 45 segundos y despues en agua caliente la temperatura que mas aguantes igual 45 segundos intercalandolos hasta que la agua caliente se enfrie.
2006-12-06 06:28:34 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pon un poco de agua a calentar en la estufa, cuando esté caliente (lo más que aguantes) ponla en una cubeta, échale bastante sal, te traes la cubeta, la pones abajo de la mesa o escritorio en donde está tu compu, remojas los pies, contestas como media hora preguntas en Yahoo Respuestas, sacas los pies, te los secas y te das un masajito comenzando por los dedos hacia el talón. Luego, pon un banquito o algo que haga que tus pies queden en posición elevada y listo!
Que te mejores!
Un saludo!★
2006-12-06 06:28:07 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋