pues toy embarazadita jaja de un mes apenitas, pero kería ke me dieran consejitos para cuidarme y esas cosas, soy primerizaa!!!, y kiero ke todo salga bien-!!!, besitos!!, mi enano/a y yo se los agradecemos jaja :)
2006-12-05 14:22:54 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Maternidad y embarazo ➔ Embarazo
aww felicidades primero q nada,,
cuidate de no comer en exceso.. es mentira lo q dicen q hay q comer x 2.. come saludable ,, mantente en comunicacion con el bebe.. mantente tranquila y contenta..
pero lo mas importante.. visita al ginecologo
2006-12-05 14:26:26 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Mil felicidades ya veras cuando tengas ese enanito (a) en tus brazos. Mis consejos son los siguientes:
* no levantes cosas pesadas, eso es algo que tenemos en favor cuando estamos embarazadas (que otros lo hagan)
* come cosas saludables que en vez de engordarte a ti....engorde el bebé como: frutas, cereales, leche, y cosas que tengan proteinas.
* cómprate el libro :"Que esperar cuando se está esperando" ese libro te explica todo el embarazo desde la A hasta la Z, con lujos de detalles y hasta te ayuda con cositas que no tienes necesidad de ir con tu Dr.
* arréglate, ponte bonita eso te pondrá de mejor humor.
*cuando la barriga esté más grande camina un poco
*ponle música suave a tu bebé desde la barriga eso lo calma y le ayuda en el desarrollo del cerebro
*si te da calambres en un brazo lo puedes dejar colgando de la cama hacia el piso y se te quita
*duerme con 2 almohadas una en la cabeza y la otra debajo de la pancita (claro de lado)
*duerme del lado izquierdo la placenta trabaja más en esa posición.
TODO ESO ES DE MI EXPERIENCIA.
en fin hay muchas cosas: CUANDO NAZCA TU BEBE CALGALO Y DALE TODO EL AMOR DEL MUNDO Y NO CREAS QUE LO VAS A MALCRIAR COMO DICEN. MILLLLLLLLLLLL FELICIDADES.
2006-12-05 22:43:35 · answer #2 · answered by Rosa Linda 5 · 0⤊ 0⤋
Hola!!! Felicitaciones!!! lo que te puedo decir desde mi experiencia es que comas saludable, hagas tus chequeos con tu medico, no hagas esfuerzo fisico, no tomes alcohol. Para que no te salgan estrias en la panza pasate crema todos los dias. Suerte!!!
2006-12-05 22:39:45 · answer #3 · answered by LorenaVR 2 · 0⤊ 0⤋
pues cuida mucho la alimentacion y evita el fumar
2006-12-05 22:36:31 · answer #4 · answered by BPDLCSV 4 · 0⤊ 0⤋
Te feliticito y Cuidate Muy bien ya que no podes tomar tanto cafe , espero que nasca pronto el Bebe , Saludos!.
2006-12-05 22:35:21 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
FELICIDADES!!!!!!!
Bueno en realidad con respecto a la comida, es verdad no hay que comer x2 pero si trata de que lo que consumas sea lo adecuado, vitaminas, ácido folico (folatos) es fundamental en los primeros 4 meses, trata de mantener una dieta adecuada en proteínas (ya que la estructura de nuestro cuerpo proviene de ellas y es necesario para el bebe y para vos...
Otra recomendación es que hagas ejercicios, pero ojo, mira que hay lugares especiales. solo gimnasia para embarazadas ya que esto sera muy bueno a la hora del parto y además antes ya que tienes que soportar el peso de la panza y tu espalda lo va a sentir...
Descansa mucho,,,
Trata de estar tranquila, el estres no es bueno.
Pero sobre todo recuerda que lo que tu sientes el enan@ también...
No dejes de visitar al medico periódicamente y realizar todos los estudios y controles necesarios..
Espero que todo salga muy lindo...
Saludos y cuentanos cuando nazca...
mantenenos al tanto, ya que es una noticia muy bonita. Una nueva vida...
Besos y un gran abrazo para ti y el enan@
2006-12-05 22:34:29 · answer #6 · answered by morocha!!!!!!!! 4 · 0⤊ 0⤋
FELICITACIONES POR UNIRTE AL CLUB DE LAS "MAMAS PRIMERIZAS"
CONSEJILLOS.... PUES
--MANTENER UN ESTRICTO CONTROL MEDICO.
--EVITAR LOS REMEDIOS "DE LA ABUELITA"
--UNA DIETA BALANCEADA
--EVITAR TENSIONES NEVRVIOSAS
--NO CARGAR COSAS PESADAS (SOLO LA CONCIENCIA)
--NO FUMAR NI TOMAR, NI ESTAR EN ESPACIOS DE FUMADORES
--MUCHA ALEGRIA Y PAZ
--EJERCICIOS DE GIMNASIA PARA EMBARAZADAS
--AMOR, CARIÑO Y ARMONIA
SUERTE Y ME INVITAN AL BAUTIZO
2006-12-05 22:31:12 · answer #7 · answered by Jorge Sanchez 3 · 0⤊ 0⤋
FELICITACIONES. Primero alimentate bien pero sin grasas: procura que todo sea de bajas calorias, el bebé no necesita la grasa, te recomiendan comer 2 veces por semana pescado: ideal el salmon, mucho calcio: leche, yogurt, eso va a hacer que tengas más leche para darle al bebé.
No estas enferma: pero no hagas tanta actividad, bajá los decibeles, tranquilizate.cuidate mucho. No engordes que cuesta mucho bajar despues, esncial, hacele cao al medico!!!!!!!!!!!
Hablale atu bebé a partir el 3 mes escucha, ponele música y que el papá tambián le hable, despues los va a reconocer
suerte y mucha felicidad!!!!!!!!!
2006-12-05 22:30:17 · answer #8 · answered by 1427celeste g 3 · 0⤊ 0⤋