No momento tenho todos os dias começar a dieta da usp. Pois é que conheço que se pode perder peso super rápido. Mas não estou conseguindo continuar, me ajudem....
Por favor, se alguem souber de algum legumes ou fruta que emagrece me diz. Estou desesperada.
2006-12-05 08:33:09 · 14 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Procure um nutricionista e faça exercícios físicos. Não existe dieta milagrosa, mas você poderá fazer uma reeducação alimentar, além de contar com o apoio profissional para esta ansiedade.
2006-12-05 08:42:24 · answer #1 · answered by Aprendiz 4 · 0⤊ 1⤋
EMAGREÇA DE FORMA SAUDÁVEL http://hotmart.net.br/show.html?a=T2429743s
2014-12-14 09:34:14 · answer #2 · answered by dum 2 · 1⤊ 0⤋
Fazer dieta é algo muito chato!Temos que abrir mão de um dos maiores prazeres!
Atrapalha a vida social,visto que a a maioria dos eventos envolve mastigar algo risos....
Já foi andar no shopping sem fazer um lanchinho?Já se reuniu com seus amigos e não comeram nada?
A comida é um agente socializador.As pessoas se reunem para conversar e compartilhar o prazer de sentir diversos sabores.
Eu sou gordinha e estou nessa batalha também.
Não importa o método que você escolher,o importante é traçar um objetivo e seguir em frente.Como se estivesse se preparando para um concurso,ou até mesmo fazendo um tratamento para a cura de uma doença.
Não ceda aos malditos que não respeitam o sacrifício que você está fazendo e sempre vem com aquela história:"coma um pouquinho,só hoje..".Eu os odeio!
Compensa no final.É muito bom quando paramos de brigar com o espelho.É uma delícia perceber que podemos comprar as roupas que gostamos e não as que apenas cabem.
Por ser uma tarefa árdua,NUNCA inicie uma dieta em momentos que esteja passando por problemas muito difíceis.É querer demais de um ser humano!
Espero que tenha te ajudado.
Beijos
Uma gordinha no front
2006-12-08 20:02:29 · answer #3 · answered by moncadorio 4 · 0⤊ 0⤋
Se está fazendo dieta o ideal que seja reiceitada por uma nutricionista, se não puder adote alimentos saudaveis em sua reifeição. É importante deixar claro que nenhum alimento sozinho é capaz de emagrecer, mas alguns tem a propriedade de ajudar neste processo. Se puder entre em uma academia, exercicios fisicos são fundamentais, ou começe a fazer caminhada, escolha o melhor horário e boa sorte!
Veja os alimentos que ajudam a emagrecer nesse site:
http://mixbrasil.uol.com.br/farofadigital/saude_emagre.htm
2006-12-06 23:30:16 · answer #4 · answered by suzy_lle 2 · 0⤊ 0⤋
Por favor querida...procure um(a) nutricionista, ele(a) vai te ajudar com certeza...e sem riscos à saúde! Não pense que é muito caro,não...sai mais barato que uma consulta médica um tratamento completo! Sucesso e beijinhos...
2006-12-05 11:43:52 · answer #5 · answered by aprendiz de maga 4 · 0⤊ 0⤋
Olha , eu também preciso emagrecer um pouco!
Como eu não posso tomar remédios para emagrecer, devido problema de coração,a única coisa que eu faço é caminhar e (fechar a boca ), quer dizer,diminuir a alimentação que engorda, as massas, frituras e doces,
Comer bastante : verduras , legumes , frutas e carnes magras principalmente deixar de jantar a noite.
Espero poder te ajudar!
Voce sabe que qdo se começa a tomar remédios para emagrecer, não pode parar, senão voce volta a engordar, vicia, aconteceu com a minha cunhada.., mesmo tomando emagrecedor, está mais gorda que eu, imagine!
Tem alguns chás que são diuréticos, ex: espinheira santa,cavalinha,quebra pedra e outros, vc pode pesquizar!
Um abraço e tomara que consiga encontrar uma luz!
2006-12-05 08:55:21 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Bem o suco de limão pode ajudar e é bom p/ sangue, mas não tome em excesso, devido a sua acidez pode trazer alguns problemas. Mas caso vc não consiga exito a herbalife pode ajudar, e se vc quiser posso dar algumas dicas de como funciona é só entrar em contato pelo e-mail ratjampa@yahoo.com.br, boa sorte.
2006-12-05 08:47:47 · answer #7 · answered by ratjampa 1 · 0⤊ 0⤋
Você não consegue começar a dieta porque está querendo emagrecer muito rápido.
Tente diferente: Tente emagrecer mais devagar. Sem passar muita fome.
2006-12-05 08:45:57 · answer #8 · answered by bia 4 · 0⤊ 0⤋
fana, vc não precisa de uma luz,
precisa se acalmar!!!!!!!!!!!!
com esse desepero vc vai devorar o ver pela frente e não vai atingir seu objetivo...
2006-12-05 08:39:13 · answer #9 · answered by Zug♪ 6 · 0⤊ 0⤋
procure o shake da herbalife, tomei e em 6 dias perdi 1 kg.
2006-12-05 08:34:59 · answer #10 · answered by flor-de-lys 6 · 0⤊ 0⤋
entra nos vigilantes do peso
2006-12-05 08:34:41 · answer #11 · answered by cristal9deluz5 6 · 0⤊ 0⤋