alguna receta esquicita para mi bebe que recien comienza a comer?

Question

Tiene 6 meses y recien coienza con las papillas...
Quisiera ir teniendo resetas ricas para irle dandoa medida que crezca... en lo posible vegetarianas!
gracias

Answer 1

Um. OK, si tu quieres ser vegetariana por convicción, OK!

Pero deberías consultar con tu pediatra sobre cuándo, cuánto y qué debe comer tu hijo. No sé si con comida vegetariana logre un desarrollo adecuado. Con todo, la dieta vegetariana no aporta, entiendo yo, todas las proteínas que necesita un infante en crecimiento... para un adulto está bien, es saludable y demás rollos pro-proteccion a los animales que quieras, pero para un niño?

Ah! y recuerda que no todo lo que es bueno y digerible para un adulto lo va a ser para un bebé.

Puedo decirte que a los 6 meses le quitaron absolutamente la leche materna a mi sobrino. Hasta hace poco empezó a comer papilla con verduras y pollo. Entre esos días y ahora, comía unas 4 tomas de biberón de fórmula, una comida de cereal con leche y fruta cocida al vapor, y otra comida de verdura al vapor.

Resultado?? ahora a sus 10 meses sigue igual de sano y fuerte. Sin embargo, ha crecido unos centímetros de estatura, pero no ha subido casi NADA de peso. él estaba un poquito sobrado de peso y talla al dejar la leche materna, por tanto no lo consideraron malo. Sin embargo no creo que se pueda mantener así creciendo como se debe comiendo sólo leche, cereal, fruta y verdura. Lleva sólo un par de semanas incluyendo un poco de pechuga de pollo en su papilla de verduras, no he podido apreciar qué resultados ha tenido.

Otro asunto, te den las recetas que te den, deberías consultar con tu pediatra qué alimentos son recomendables para la digestión de tu bebé, y qué alimentos le puedan caer indigestos. Asimismo, pregunta qué alimentos podrían causarle reacciones alérgicas o bien, propiciar que desarrolle alguna alergia. Hay frutas como los inocentes cítricos que podrían hacerlo. Pero cada niño es diferente... unos son más delicados que otros... aunque ninguna precaución respecto a la alimentación sobra... Algo que le caiga mal y sufre tu bebé y sufres tú un buen rato.

Otra consideración para las papillas:

Si las haces, por ejemplo, con zanahorias y calabacitas naturales... PRUEBALAS ANTES DE DARSELAS A TU BEBE. He visto que mi sobrino escupe con bastante entusiasmo la papilla de calabacitas o de zanahorias, pero no la de chayote. Por qué? porque a veces la calabacita y la zanahoria amargan al cocerse. Jamás vas a lograr que a tu bebé le guste una papilla amargosa. Tal vez podrías agregar un poquitito (MUY POCO) de azúcar o miel para bebé e intentarlo de nuevo.

Mucha suerte con tu bebé... y vuelvo a insistir: sobre el régimen alimenticio de tu bebé, consulta a tu pediatra!!!

Answer 2

CLARO QUE SI , MI HIJA TAMBIÉN ESTA EMPEZANDO A COMER, Y ME HAN DICHO QUE TENGO QUE EMPEZAR CON LAS FRUTAS, PRIMERO CON LAS MANZANAS RASPAD-ITAS, LUEGO CON LA PERA, DE HAY LE SIGUE EL PLÁTANO, PRIMERO ESTAS TRES FRUTAS, PERO TIENES QUE DÁRSELOS CADA UNO DE 3 A 5 DÍAS SEGUIDOS PORQUE SI UNA FRUTA LE HACE MAL ASÍ SABRÁS CUAL ES, Y PRIMERO TIENES QUE DARLE PROBAD-ITAS PRIMER DÍA MEDÍA CUCHARADA EL SEGUNDO DIA UNA CUCHARADA Y EL TERSER DÍA UNA Y MEDIA CUCHARADA Y ASÍ TE VAS SUCESIVAMENTE HASTA LLEGAR A UNA PAPILLA COMPLETA PARA LA BB PORQUE SI LE DAS TODO A GOLPE LE PUEDE SER MAL ASU ESTOMAGUITO.

Guía para la alimentación durante el primer año
(4 a 6 meses)

Producto 4 a 6 meses
Amamantamiento o leche de fórmula 4 a 6 tomas por día entre 840 y 960 ml (28 a 32 onzas) al día

Cereal seco con hierro para bebés 3 a 5 cucharadas de cereal de grano único enriquecido con hierro y mezclado con leche de fórmula
Frutas 1 a 2 cucharadas, común o pisada / 1 a 2 veces al día

Vegetales 1 a 2 cucharadas, común o pisados / 1 a 2 veces al día

Desarrollo Las primeras tomas de cereal deben tener la consistencia de una sopa y volverse más espesas gradualmente.

O SI TE PARECE BIEN CONSULTA A ESTAS PAGINAS O VE CON UN PEDIATRA SUERTE



http://www.univision.com/content/content.jhtml?cid=270699

http://edis.ifas.ufl.edu/HE984

A Y TE SUGIERO QUE LOS ALIMENTOS QUE LE TIENES QUE DAR NO TIENES QUE AGREGARLE NADA , COMO MIEL, SAL , AZUCAR ETC. TIENE QUE SER TODO NATURAL, O TIENES QUE COMPRARLE SI LO PREFIERES YA TODO PREPARADO, COMO EL GERBER....

Answer 3

¡Cómo no!
Acá va una (de 5 meses para arriba):
Papilla de manzana y batata
INGREDIENTES:
1 batata mediana pelada
1 manzana roja mediana pelada
3 onzas de leche materna o fórmula láctea
PREPARACIÓN:
Pelar y cortar en trozos pequeños la batata y la manzana. Hervir hasta que estén blandos pero no exagerar la cocción. Mezclar con la leche usando un tenedors para que quede de consistencia suave.
¡Es muy rica!
Si querés más consejos para tu bebé me podés mandar un mail a [e-mail]
BESOS y ojalá que a tu bebé le guste la papilla.

Answer 4

Zanahoria, chayote y arroz cocido, lo licuas con consome de pollo o con pura agua, le agregas poquita sal y mmmm, riquisimo.

Moler en la licuadora frijoles con una cucharada de crema, tambien les gusta mucho.

Answer 5

Pues si quieres que sea vegetariana deberías de comenzar cociendo verduras sin colocarles sal recuerda que es preferible que prueben el sabor natural de las verduras o frutas para que cuando ya las cocines con sal u otro condimento les sepan ricas pero también recuerda que no debes de revolver las verduras por que sino no va a saber diferencias de cual verdura le gusta y cual no

Answer 6

Los pediatras recomiendan que se lleve a cabo entre los 4 y 6 meses. Y es que en los primeros 6 meses, el bebé obtiene de la leche materna o de fórmula, todas las calorías que necesita.

Los alimentos sólidos llenan los requerimientos de proteína y hierro que un bebé de esa edad necesita. Aunque la leche materna o de fórmula sigue siendo la parte fundamental de su alimentación, durante la segunda parte de su primer año, ya que llena el 75% de sus necesidades alimenticias.

Alrededor de los seis meses de edad, la mayoría de los bebés comienzan a mostrarse listos para la comida sólida. Pueden sentarse, ya tienen la capacidad de recoger objetos pequeños, y miran con gran interés nuestro plato de comida. Es más importante observar si tu bebé a presentado estos síntomas, que decidir un mes exacto para comenzar la ablactación; ya que no todos los bebés están interesados o listos a la misma edad.

Ahora si existe un historial de alergias alimenticias en la familia, tu bebé probablemente no acepte sólidos hasta alrededor de los 9 meses. Si es así, tu pediatra probablemente considerará introducir alimentos sólidos más adelante, ya que entre más grande el bebé sea a la hora de ingerir nuevos alimentos, menor será la probabilidad de desarrollar una alergia.
Cuando comiences a ablactar, hazlo poco a poco. Ofrécele tu leche o fórmula, y después una cucharadita de su papilla. Una buena opción para comenzar son los chayotes y calabacitas, ó el plátano y la calabaza. Es importante que introduzcas un solo alimento por semana. Así podrás identificar alguna reacción alérgica tal como: urticaria, congestión, irritabilidad, dolor de estómago o infección de oído. Si tu bebé presenta una reacción a un alimento en particular, retíralo de su dieta y coméntaselo a tu doctor.

Recuerda que el huevo, el pescado, el chocolate y la fresa, son alimentos altamente alergénos, por lo cual no debes de dárselos a tu bebé antes del año.

Answer 7

Platano maduro o tambien llamado banana aplastadito con un tenedor, luego le pones miel y limon, es genial, mi mami me lo daba cuando era chiquita

Answer 8

bueno no tengo hijos perto si un hermano de un año y medio asi que ahi va.

hierves papa, zapallo y camote(a eleccion).
cuando este listo le agregas sal aceite un poquito de limon y lo pisas, no mucho,para que valla desarrollando la mandibula. y listo una exquisita receta en menos de 5 minutos!!!

Answer 9

higadito con espinacas es muy nutritivo y rico aun me gusta jejejeje suerte que el bebe cresca grandote y feliz con una mama tan linda como tu

Answer 10

SOPA DE FRIJOLES CON CEBOLLA , CHILE DULCE ,CULANTRO , HIERVA BUENA ,Y HUEVO BATIDO ,, TODO SE BATE BIEN , LOS NIÑOS EMPIEZAN A HABLAR ,,PRUEBALO Y VERAS ,, TE ASOMBRARAS COMO HABLA ,, YO LO PROBE CON EL MIO ,, ME ASOMBRE