Necesito bajar 12 kilos en 7 dias que hagoo?

Question

es urgenteee!!

Answer 1

Rezar

Answer 2

taparte la boca los 7 días, hacer 20 horas de gimnasia diaria, y pedir turno para una lipoaspiración, tomar diuréticos y laxantes, y no duermas por esos 7 días(calculá que bajas medio kg por noche)mójate la cabeza y anda en moto unas horas o báñáte con agua bien fría por horas, donde seguro tendrás una neumonía,entra en terapia intensiva 3 dias, donde bajas 1 kg por día .sácate las muelas donde te pusieron plomo, no tomes pastillas anticonceptivas.

Answer 3

una liposuccion seria lo mas recomendable, de otra manera es imposible,

Answer 4

Catalina la verdad debo decirte que los kilos de que disfrutas los ganaste en mucho tiempo asi que ahora debes tomarte mucho mas en bajarlos. Decía el Dr. Hauser que un chocolate dura un minuto en la boca y seis meses en la cintura, asi que empieza por volverte adicta a las ensaladas y frutas, olvídate de todo lo blanco, toma litros de agua y haz mucho ejercicio, pero milagros como el que quieres sólo ocurren en sueños.

Answer 5

NO COMAS NADA, CORRE 50 KILOMETROS DIARIOS Y HACE 1000 ABDOMINALES.

Answer 6

Bueno la unica forma que veo que hagas eso en una semana es con un liposucciòn o con un milagro de otra forma lo veo imposible, para bajar de peso de forma saludable se necesita tiempo y esfuerzo

Answer 7

Hace la dieta de la sopa, que es la que le dan a la gente obesa que van a operar del corazon o algo asi. Bajas 1 kilo por dia!Es una dieta a base de sopa de cebolla, tomate, y otras verduras, en cualquier pagina de internet la encontras. Creo que se llama dieta extrema o dieta de la sopa. Suerte!

Answer 8

come menos y vomita mas!!!!!!!! jajajajja
no, no es verdad, toma un buen de agua, nada de sodas ni dulces, no pan ,raciones pequeñas de comida, y antes de comer toma agua para que esto te llene, se que es dificil y radical , pero son muchos kilos en tan pocos dias, yo note recomiendo hacer ejerciccio por que con eso te dara mas hambre y sera espantoso aguantarte, camina pero nada mas, yo baje como 8 kilos en mes y medio, pero no fui tan radical,

asi que suerte, y si no te puedes aguantar , no lo hagas porque esta primero tu salud y despues tu apariencia, de que te sirve estar delgada ,si vas a estar toda enfermiza o mal.

Answer 9

En un dia te hacen los preoperatorios ,otro dia te programan y en 8 o 12 horas te sacan toda la grasa por liposuccion.solo despidete de 8 a 12 mil dolares.y quizas de la vida por que es una cirugia muy arriesgada,minimo puedes quedar toda tarada. pero si quieres solo con dieta tengo la receta perfecta pero solo para la mitad de lo que quieres bajar y es solamente desayunando todo lo que te de la gana y no vuelves a comer en todo el dia bajaras 6 kilos garantizados.

Answer 10

No se puede Catalina, pero si comenzas ahora haciendo una hora de actividad física como subir y bajar las escaleras durante diez minutos, hacer 3 series de abdominales, y 30 minutos de caminata ligera. podes bajar algo. tenes que acompañar la actividad física eliminando las grasas, fritos, comida chatarra, golosinas etc de tu dieta. cambiar el azúcar a edulcorantes y hacer tus comidas de esta forma:desayuno, refuerzo de media mañana, almuerzo, refuerzo de media tarde, merienda, otro refuerzo y luego la cena. tiene que pasar como mínimo 3 horas entre comidas.los refuerzos pueden ser:yogures diet, frutas, gelatinas, compotas.merienda y desayuno, infusión cortada con leche descremada y alguna tostada con queso descremado. las comidas fuertes pueden ser cualquier cosa sana sin grasa. un consejo, come en un plato de postre para achicar las porciones.
tenes que ir a un medico nutricionista para que te de una dieta a tu medida.algo vas a bajar pero no 12 kilos, suerte¡¡