Ich lag vorhin im Bett, auf der Seite. Mein Freund kam und legte sich kurze Zeit halb auf mich drauf. Dann drehte ich mich auf den Rücken und merkte schon etwas. Als ich dann aber aufstand, um etwas zu holen fing es an. Der Krampf befindet sich unterhalb meines rechten Schulterblattes und verursacht große Schmerzen wenn ich mich a) etwas zu weit nach hinten beuge, b) wenn ich mich zu weit nach vorne beuge c) wenn ich rede/lache d)meinen rechten arm bewege.
Kennt jemand ein gutes Mittel dagegen?
2006-12-02 00:45:34 · 8 antworten · gefragt von Tnschn 5 in Gesundheit ➔ Krankheiten & Beschwerden ➔ Sonstiges - Krankheiten
Magnesium hilft meistens sehr gut gegen Krämpfe, gibt es inTablettenform; als Brausetablette; Schüssler Salz Nr.7; oder ein paar Bananen
was immer hilft ist entspannung für die Muskeln in Form von Wärme ( Wärmflasche,heißes Bad)
2006-12-02 02:13:21 · answer #1 · answered by Purzelmaus 2 · 0⤊ 0⤋
Kann "Sohn von Sanne" nur beipflichten. Hast Dir bestimmt was geklemmt, das passiert ab und zu, wenn man sich irgendwie doof bewegt. Normalerweise verschwindet das wieder nach kurzer Zeit, wenn Du aber merkst, daß es nicht besser wird, oder wenn die Schmerzen zu groß sind, geh´ zum Arzt. Die setzen Dir dort eine Spritze und gut ist´s.
Veruch Dich mal ein bisschen zu bewegen, drehe Dein Schultergelenk mal ein bisschen (wenns geht), vielleicht kannst Du es damit lösen. Gute Besserung!
2006-12-02 00:53:35 · answer #2 · answered by PudelDeLuxe 3 · 1⤊ 0⤋
falls da wirklich ein nerv eingeklemmt sein sollte, dann hilft bewegung am besten
ich weiss das tut dann sehr weh ist aber hilfreich, da mit viel glück der nerv wieder zwischen den wirbeln rausrutscht
gute besserung
2006-12-02 07:22:31 · answer #3 · answered by chrissi_259 4 · 0⤊ 0⤋
als hausmittel waere aber sonsten schnell zum dok oder hp
2006-12-02 01:22:16 · answer #4 · answered by whyskyhigh 7 · 0⤊ 0⤋
Leg Dich mal auf den Bauch auf den Fußboden und Dein Freund stellt sich auf Deine Schulterblätter,dann gibt´s einen Knack`s und der Schmerz ist weg !
Oder ein Heizkissen ,Wärmeflasche auf den Rücken legen !
2006-12-02 00:55:20 · answer #5 · answered by arabella 5 · 0⤊ 0⤋
ein altes Hausmittel...lege dich auf den Ruecken und dein Freund soll sich auf deinen Brustkorb vorsichtig stellen.Das hilft.
2006-12-02 00:52:10 · answer #6 · answered by Moses 6 · 0⤊ 0⤋
jo scheinst dir was eingeklemmt zu haben, hatte ich auch mal..
die Ärzte geben einem dann immer genau auf die betroffene Stelle eine Spritze mit Gel drin und das ist ziemlich unangenehm..
meistens halte ich es immer aus, bis es von alleine weggeht..
das kann 1 Stunde sein oder den ganzen Tag dauern..
hoffentlich ist da nichts gebrochen, denn dann sähe das ganze anders aus..
2006-12-02 00:48:35 · answer #7 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋
Du musst Dich mit dem nackten Hintern auf ne heiße Herdplatte setzen. Dann tut der Rücken bestimmt nimmer weh.
2006-12-02 00:47:19 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 5⤋