olá pessoal
estou farta de tanto pesadelo!!!!!!!
gostava de ter sonhos normais como toda a gente!!!!
ou não sonho de todo ou quando começo passo noites assim...
é pesadelos com perseguições, e especialmente com mortes...
o problema é que cada vez são mais frequentes e começam a ser com pessoas conhecidas, o que as vezes faz com que nem me consiga levantar da cama, tal é o medo...
Alguém sabe de alguma coisa qiue possa fazer para não ter tantos pesadelos????
E sem ser ir a um médico...isso fica para +último rescurso mesmo...
beijinhos doces
2006-11-30 00:10:16 · 18 respostas · perguntado por Anonymous em Entretenimento e Música ➔ Pesquisas e Opiniões
Faça bastante exercícios, que a deixem bem cansada, e procure acordar uma hora mais cedo do que o normal.. Tome um chá de camomila antes de dormir. Se puder, pratique Yoga.
2006-11-30 00:20:31 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Toda vez antes de domir ORE a DEUS e peça a Ele
uma boa noite, com muitos SONHOS. Também leia a bíblia
no SALMOS 4 a ultima estrofe do salmos
2006-11-30 08:18:19 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
OI!... não sei se o cara que falou do vinho tava de sacanagem... mas que funciona funciona... beber um pouco de vinho e dormir é igual o melhor sono do mundo.
Mas caso você não beba, experimente dormir com a luz acessa. Sei lá... como você já sabe que vai ter pesadelo, você fica pensando nisso e acaba tendo. Deixa a luz acessa e pense em coisas boas até cair no sono.
Bjus
2006-11-30 08:57:13 · answer #3 · answered by O_Alcalone 3 · 0⤊ 0⤋
Minha querida a única solução é orar peça pra Deus te dar uma noite de sono tranquila e que ele te livre de todo mal, peça pra Ele te dar bons sonhos.
Leia o Salmo de nº 4, vou te dizer uma coisa funciona e muito.
Bj e que Deus te abençoe
2006-11-30 08:42:15 · answer #4 · answered by Patricia 3 · 0⤊ 0⤋
Antes de dormir ORE para que tenha um sono tranquilo, funciona mesmo.
2006-11-30 08:31:28 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
coloque um copo branco com agua embaixo da sua cama faça uma oração para seu Anjo da Guarda pedindo para ele tomar conta de vc durante o sono já fiz e deu certo e boms sonhos para vc e durma com os Anjos . bjs!!!!!!!!!
2006-11-30 08:24:34 · answer #6 · answered by indio 3 · 0⤊ 0⤋
Eu já passei por isso em um momento da minha vida em que eu estava extremamente infeliz por causa de pessoas que me prejudicaram e por mim que não conseguia tomar uma decisão sábia para sair daquela situação.
Outra coisa é o que pensamos antes de dormir, se for coisas ruins nosso subconciente ficará armazenando e analisando durante o sono e se for bom ter um efeito calmante.
Faça uma oração e pense em lugares legais que você queira estar, coisas boas que queira fazer...
2006-11-30 08:22:07 · answer #7 · answered by Abi 5 · 0⤊ 0⤋
Há pessoas que dizem que o pesadelo pode ter relação com a alimentação da pessoa! Faça a seguinte experiência: primeiro, durma em jejum ou tome apenas líquidos e observe se tem pesadelos. Depois, antes de dormir, faça uma refeição pesada, tipo macarronada, feijoada ou algo do tipo e observe novamente se tem pesadelos. Se essas experiências não te levar a nenhuma conclusão, acho q é melhor vc procurar um psicólogo mesmo ou então, verifique se esses pesadelos podem ter relação com a sua vida espiritual
Boa sorte, espero ter ajudado!
2006-11-30 08:19:06 · answer #8 · answered by FranciscoDF 4 · 0⤊ 1⤋
esquisito né, não sei nao gata, vai ver é so da sua mente mesmo, deve ser pq vc ver muita violencia e a noite seu inconsiente entra em ação, filmes de terror, violencia, tem muitos motivos.
2006-11-30 08:16:12 · answer #9 · answered by Pallo 5 · 0⤊ 1⤋
Antes de dormir , pegue uma garrafa de vinho tinto e beba todinha, demore uns 30 minutos e vá dormir...
Duvido que voce tenha pesadelos...
2006-11-30 08:14:19 · answer #10 · answered by John - Se chamarem digam que saí 7 · 1⤊ 2⤋