J'ai déjà essayé les céréales, boire bcp d'eau, l'huile d'olive, le jus d'orange,un sirop, et rien n'y fait...
2006-11-29 19:08:17 · 16 réponses · demandé par Azelle 4 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
n'y pense pas. pendant que tu y es occupe toi (mots fléchés ou même tricoter s'il le faut jusq"à la sortir de ta tête) . prend l'habitude d'y aller à un moment précis (après PD ou diner).
c'est psycosomatique. cette affaire là.
2006-11-29 19:32:12 · answer #1 · answered by ha h 2 · 0⤊ 0⤋
3 pommes par jour et tu verras : ton horizon s'éclaircira !!!!!
2006-11-29 19:10:51 · answer #2 · answered by Livreopus 7 · 2⤊ 0⤋
LES LEGUMES VERTS et les fruits seraient mieux...4 a 5 par jour. La soupe aussi est tres bien.
2006-11-29 19:28:48 · answer #3 · answered by Spirit411 6 · 1⤊ 0⤋
les pruneaux (servis abondamment dans les maisons de retraite)
2006-11-29 19:12:19 · answer #4 · answered by Dubitatif 5 · 1⤊ 0⤋
ne pas abuser der laxatifs car ils engendrent et aggravent la constipation...il faut explorer...consulter un gastro-entéroloque
2006-11-29 19:46:24 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
regarder la star ac
2006-11-29 19:32:20 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
le truc le plus efficace, pour moi qui prend des médicaments qui me constipent, c'est de manger tous les matins un ou deux kiwis; c'est radical, je te l'assure; mais légumes frais et fruits rendent cela plus facile aussi
2006-11-29 19:28:41 · answer #7 · answered by plump 3 · 0⤊ 0⤋
MOVICOL, en vente en pharmacie ! Mon épouse en prend depuis des années sans effets secondaires !
2006-11-29 19:25:13 · answer #8 · answered by Cochise 7 · 0⤊ 0⤋
des pruneaux d'agen macérés dans l'eau et tu bois l'eau régulièrement dans la journée. Très efficace, pense à boire beaucoup et à manger diversifiés avec des produits contenant des fibres (haricots verts, du pain) évite le riz, le chocolat.
2006-11-29 19:21:08 · answer #9 · answered by antic 5 · 0⤊ 0⤋
Tout dépends des causes de la constipation.
Le mieux restant de consulter.
En attendant, pour avoir un bon transit, il n 'y a pas de secret. Il faut varier les plats et manger équilibré.
2006-11-29 19:11:17 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋