2006-11-29 16:35:08 · 16 respuestas · pregunta de the sAfadO 4 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Como mínimo se deben tomar 2 litros = 8 vasos de agua. Claro se puede tomar un poco más según las necesidades de tu organismo, por ejemplo un deportista necesita consumir más agua para reponer la que pierde en la actividad física.
Aunque tampoco se recomienda tomar muchísima agua, el cuerpo tiene su límite, cuando tiene agua de más las células se ponen turgentes, es decir, hinchadas, o sea los tejidos de tu cuerpo se hinchan por el exceso de agua y esto es algo malo.
2006-11-29 16:48:53 · answer #1 · answered by ciudadana del mundo 3 · 0⤊ 0⤋
LOS MEDICOS ACONSEJAN TOMAR COMO MINIMO DOS LITROS DE AGUA ALREDEDOR DE 8 VASOS ,A MI NO ME ENTRAN VOY POR EL 5 Y YA NO AGUANTO ,NO SE COMO HACENPARA TOMAR 8 LOS ENVIDIO,
2006-11-30 02:49:56 · answer #2 · answered by solcharrua 5 · 0⤊ 0⤋
lo aconsejable es que sean 8 vasos llenos de agua por día mejora la hidratación de la piel limpia los riñones y agua con bajos niveles de sodio y otros alcalinos
2006-11-29 23:43:25 · answer #3 · answered by zzinkko 1 · 0⤊ 0⤋
supuestamente dicen que 8 ( sobre 1.5 o 2 litros de agua), pero simplemente yo bebo cuando tengo sed y me dejo de bobadas, sino....
2006-11-29 21:16:32 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
de siete a ocho vasos de agua por dia, es lo mas importante, y si no eres buen consumidor trata poco a poco, empieza por tomar tres a cuatro vasos por dia, y despues de vas anadiendo uno por uno hasta que tu metavolismo se acostumbre a tomar agua cada rato
2006-11-29 16:49:59 · answer #5 · answered by clamagglez 2 · 0⤊ 0⤋
8 vasos de 8 onzas ó 2 litros
2006-11-29 16:46:15 · answer #6 · answered by Amilkar M 7 · 0⤊ 0⤋
Por los menos 3 0 5 vasos de agua Aproximadamente , Saludos!.
2006-11-29 16:46:01 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
se aconseja tomar entre 2 y 2 litros y medio de agua por día
2006-11-29 16:44:32 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
OCHO VASOS ALDIA SON SUFICIENTES PARA LA PURIFICACION Y LAVADO DE TUS RIÑONES.
2006-11-29 16:42:33 · answer #9 · answered by David C 3 · 0⤊ 0⤋
8 vasos al día segun los medicos
suerte
2006-11-29 16:37:30 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋