2006-11-29 12:28:35 · 12 réponses · demandé par mimi 2 dans Santé ➔ Santé mentale
Il est exacte que c'est en automne qu'il y le plus dépressifs. Il faut prendre en considération que c'est en automne que les jours sont les plus courts, donc, les plus sombres. Depuis quelques années l'on pratique la "cure par la lumière". Cette méthode donne de bons résultats selon mes sources d'information. Renseignez vous à ce sujet, vous verrez...
2006-11-29 15:08:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
celle de l'automne est due aux jours qui racourcissent, la luminosité diminue et ça joue sur les hormones de certains ce manque de lumière/soleil.
c'est triste à dire mais à paris on le sait quand on entend parler du premier suicidé dans le métro en début d'automne, ça peut aller jusque là :-(
2006-11-29 12:58:55 · answer #2 · answered by aloha 7 · 1⤊ 0⤋
moi, jes suis en plein dedans. plus d'apétit, envie de dormir tout le temps et mauvaise humeur perpétuelle. vivement le retour du soleil et des jolies filles en mini tout (jupes, blouses et autres ...)
2006-11-29 12:39:26 · answer #3 · answered by ronaldboseret 5 · 1⤊ 0⤋
Beaucoup de personnes dépriment en automne. Pour quelle(s) raison(s)? Je l'ignore.
Si c'est ton cas, pense à quelquechose de gai, fais toi plaisir, offre toi un extra (ciné ou autre)
Bisous
2006-11-29 12:39:11 · answer #4 · answered by Mère Nature 6 · 1⤊ 0⤋
on dit souvent que novembre est le mois des dépressifs.....
2006-11-29 12:36:46 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
moi c'est tous les ans au mois de mars alors grosse crise d'angoisse , je pleure pour un oui ou pour un non, je suis fatiguée.
j'envoie promener tout le monde enfin presque tout le monde : le remède je vais voir mon médecin, il me prescrit des vitamines , un truc à bases de plantes pour dormir et hop c'est repartit pour un an
2006-11-30 00:49:04 · answer #6 · answered by mamoure221 3 · 0⤊ 0⤋
au printemps et en automne!
je sais........ changement de rythme de vie qui entraîne des perturbations. et malheureusement pas grand chose à faire quand ça nous touche! un petit traitement!
Ne jamais laisser une dépression s'installer, surtout pas!!!
dès les premiers symptomes en parler à son médecin traitant.
J'envie ceux qui ne connaissent pas mais d'un autre côté, je déteste leurs réflexions idiotes "reprend toi" t'es pas la plus malheureuse" ou la suprême! " mais bon sang tu as tout pour être heureuse".....
nous ne sommes pas tous égaux devant la sensibilité!
2006-11-29 21:33:36 · answer #7 · answered by luna d 4 · 0⤊ 0⤋
moi, je suis en plein dedans !!!!
de broutilles qui nous feraient rire en temps normal, on en fait des montagnes !
mais bon.. il y a des hauts et des bas dans la vie, il faut relativiser !
2006-11-29 21:17:43 · answer #8 · answered by Steph44 5 · 0⤊ 0⤋
tout le monde, c'est physiologique ! le mieux est de profiter au maximum de chaque rayon de soleil, par exemple le WE (c'est le plus facile !) : aller en ballade, en montagne, au bord de mer... sans oublier les protections cutanées anti-UV (crêmes, etc...)
2006-11-29 18:55:56 · answer #9 · answered by jm 4 · 0⤊ 0⤋
Octobre et novembre, les mois où la sève descend sont des mois terrible pour les dépressifs, de même que les mois où la sève monte (mars et avril ) !
2006-11-29 17:18:31 · answer #10 · answered by Dany 7 · 0⤊ 0⤋