He tratado de dejarla durante 4 años por que ya me canse, ademas q afecta mi vida laboral y familiar, pero no soy de los que me gustaria ir algun centro, tengo trabajo no puedo darme ese lujo, me gusta salir y tomar pero cada vez que tomo me mando coca, incluso si estoy decidido una hora antes de no hacerlo, creo que mi adiccion es muy psicologica, alguien tiene buenas tecnicas?
2006-11-29 04:59:51 · 16 respuestas · pregunta de preguntitas1980 1 en Salud ➔ Enfermedades ➔ Otras - Enfermedades
teniendo muchas fuerzas de voluntad que te ayuden los que te quieren
2006-11-29 05:01:24 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Busca asesoramiento psicológico, ve a un centro de ayuda para adictos, alejate de los lugares y de la gente que quiera darte o venderte drogas. El amor de los que te quieren de verdad es la mejor cura a todos los males y te sabrán aconsejar muy bien. Hay personas que les da vergüenza o se sienten inferiores si piden ayuda, pero es tonto pensar así porque nadie es totalmente autosuficiente, todos necesitamos en algún momento un empujón de otra persona para salir de situaciones problemáticas que nos mantienen presos. Comienza a valorarte y a cuidarte más. Y no olvides que Dios nos acompaña siempre a TODOS, aunque no lo veamos. Todo va a estar ok!!. Besos!!.
2006-12-03 12:35:15 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
podes consultar a un psiquiatra para tomar una medicacion que nivele la ansiedad- la depresion-la irritabilidad-..y todo lo que causa el dejar de consumir drogas.
no creo que puedas solo con esto..trata de buscar alguna persona que te ayude a dejar de salir por un tiempo,porque siempre va a llegar ese momento de la noche en que te decis: me tomo uno para levantar porque estoy cansado,o porque tome demaciado alcohol...y asi es como despues te viene el cargo de conciencia..que dura poco..hasta la proxima salida.
trata de no frecuentar por un tiempo tus lugares de la noche,porque si el de al lado consume..siempre te va a convidar y ahi vas de nuevo.
un psiquiatra te puede recomendar alguna medicacion para descansar..de esas que decis buenas noches-buenos dias..
y depaso te quedas un fin de semana en tu casa sin consumir.
bueno..ponele garra,suerte..chau
2006-12-03 01:29:11 · answer #3 · answered by josefina 3 · 0⤊ 0⤋
¿Crees que tú adicción es psicológica y has tratado de dejarlo durante 4 años...? ¿ no puedes darte el lujo de ir a un centro...?
Es más que claro que sólo no puedes , y no es una adicción sólo psicológica si no que también física por eso no basta con ir solo al psicologo...si realmente quieres mejorar tu estado debes tomarte en serio y eso significa ir a un centro especializado...si puedes darte el lujo de consumir y afectar tu vida puedes darte el lujo de no seguir haciendolo...pero realmente creo que no lo vas a poder hacer mientras tú mismo te pongas condiciones...
asiste primero a grupo de ayuda ...para que veas cómo es el asunto y si estas dispuesto a cambiar...quizá te tome otros 8 años tomar la decisión real...pero haz algo y no te mientas a ti mismo .
2006-12-01 10:50:45 · answer #4 · answered by Kareen S 2 · 0⤊ 0⤋
SABES TENGO UN TIO QUE ERA ADICTO NO SOLO A LA COCA SI NO TAMBIEN A LA HEROINA Y A OTRO TIPO DE DROGAS...DURO EXCLAVISADO A ESTOS POR MUCHOS AÑOS..LA MAYOR PARTE DE SU JUVENTUD, LLEGO AL EXTREMO DE CONVULCIONARSE POR SOBREDOSIS Y UN DIA ESTANDO AL BORDE DE LA MUERTE POR UNA SOBREDOSIS...SE DIO CUENTA DE QUE SI NO CAMBIABA SU VIDA Y LA DE SU FAMILIA TERMINARIA DE UNA MUY MAL MANERA..ASI QUE DECIDIO DEJAR LA DROGA CON UNA FUERZA DE VOLUNTAD TREMENDA QUE HASTA EL DIA DE HOY DESPUES DE CASI 20 AÑOS DE HABER DEJADO EL VICIO SIGUE VIVO Y LLENO DE ENERGIA Y VITALIDAD....
ASI QUE NO HAY NADA MAS FUERTE Y PODEROSO PARA DEJAR LA DROGA QUE EL AMOR PROPIO Y LA FUERZA DE VOLUNTAD...ANIMO PRUEBA CON TERAPIAS PSICOLOGICAS Y SOBRE TODO APOYATE EN EL AMOR DE TUS SERES QUERIDOS QUE NUNCA TE ABANDONAN.....
TU MENTE ES LA UNICA QUE TE PUEDE AYUDAR ASI QUE MANOS A LA OBRA Y MUCHA SUERTE Y PACIENCIA PARA TI!!!....HAZ ELEGIDO MUY BIEN...
2006-11-29 14:33:50 · answer #5 · answered by VANESS 5 · 0⤊ 0⤋
Bueno si no eres una persona de buena voluntad tu solo no podrá salir....si quieres puede así que busca ayuda y lo lograra te deseo lo mejor y mucha suerte
2006-11-29 14:25:42 · answer #6 · answered by obsecion 6 · 0⤊ 0⤋
con todo respeto si tu sabes que es lo que ocasiona el que tu consumas esta droga cambia esta actividad por otra que no te relacine al consumo de esta.
nota: si de verdad quieres cambiar esta conducta empieza por cambiar tu manera de pensar RAZONALO y sobre todo EXPERIMENTALO .cambia tu forma de pensar y cambiaras tu forma de actuar.
2006-11-29 14:11:58 · answer #7 · answered by gordo 1 · 0⤊ 0⤋
Con muchos Hue....vos. Suerte. (puede más un polvito que tú?????)
2006-11-29 13:30:22 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
los HUEVOS. son lo mas efectivo.el amor a ti mismo. respetate y con eso basta
2006-11-29 13:25:38 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no te hagas tonto... necesitas ayuda. Si necesitaste ayuda para entrar al mundo del consumo de drogas, tambien la necesitas para salir, esto es una realidad.
El negar ayuda de un centro es solo un pretexto MAS para no salir del rollo en el cual tu estas.
Suerte.
2006-11-29 13:19:04 · answer #10 · answered by [ Y ] 6 · 0⤊ 0⤋
Deja de juntarte con amistades que hacen lo mismo que tú... No vayas nunca más a lugares en donde vendan o compartan drogas... pide apoyo a tus amigos y familiares... usa la cabeza y convéncela de que NO DEBES HACERLO... el dinero que gastas en ello, mejor dáselo a tu familia...
Yo sé muy bien lo que es eso, lo viví y ahora soy una ex-adicta gracias a que decidí dejar de drogarme...
QUERES ES PODER amigo...
2006-11-29 13:11:18 · answer #11 · answered by migajoncito 4 · 0⤊ 0⤋