ah,e ainda sou traumatizada!!!!Nao consigo parar de pensar em emagrecer dai...so vou engordando!
E...ainda pior q às vezes,quando eu como sinto culpa,to com medo d voltar a bulimia!
O que faço pra emagrecer rapido?
Se nao vou dar um tréco!
2006-11-28 13:39:15 · 10 respostas · perguntado por Anonymous em Família e Relacionamentos ➔ Divórcio
Você não deve pensar em emagrecer e sim em si sentir bem do jeito que vc é, as vezes pensamos que estamos gordos demais ou magros demais, começe a perguntar as pessoas que realmente vc considera amigos dai vc vai ver que o fato de ser ou não ser gordo ou magro não importa o que importa é vc e não a sua beleza, seja o que vc tem vontade de ser e não o que vc acha que os outros querem que vc seja, boa sorte e que DEUS te abençoe.
2006-11-28 13:51:13 · answer #1 · answered by rodrigobl25 1 · 0⤊ 0⤋
Deixe eu te contar uma istória, tive um amigo que era gordo por demais, um dia cançou de ser caçoado por seus amigos e familiares e decidiu fazer uma dieta rigorosa!!! Ele comia 2 vezes por dia e era apenas frutas e verduras, começou a caminhar e correr bastante todo dia e em apenas um mês ele conseguiu emagrecer 25 kilos!!! Mas tudo o que ele fez foi acompanhado por seus pais, ele teve muita garra pois não é fácil perder peso, espero que você siga essas instruões e melhore sua vida!!! Hoje esse cara tem 65 kilos e 22 anos, antes ele tinha 14anos e 73 kilos. ele mudou sua vida para sempre!!! Mude também a sua, traçe seu objetivo e corra atrás dele, e lembre-se é chato chegar a um objetivo num instante!!!
2006-11-28 13:53:41 · answer #2 · answered by Luiz Fernando C 2 · 2⤊ 0⤋
Máia. Este é um assunto muito sério, e nestes casos o melhor a fazer é procurar um especialista para acompanhamento psicológico e nutricional.
Em certas ocasiões ter força de vontade não é o suficiente.
Boa sorte.
2006-11-29 04:48:39 · answer #3 · answered by Sou da paz e respiro Amor OJC 3 · 0⤊ 0⤋
Procure um psicólogo e uma nutricionista, e viver a vida sem ligar para uma imagem criada pela mídia , o que importa é ser feliz com o que se tem tudo tem uma razão de ser.
2006-11-29 01:48:25 · answer #4 · answered by ooks_2000 2 · 0⤊ 0⤋
Olha, não dá prá ser feliz sem gostar de sí mesma. Vc. precisa de ajuda multidisciplinar(nutrólogo,endocrinologista,psicólogo e um bom personal). Se vc. não tem condições financeiras para arcar com isso, nem plano de saúde, procure um hosp. universitário onde proválvelmente vc. encontrará ajuda.
2006-11-28 23:54:45 · answer #5 · answered by wlavel 1 · 0⤊ 0⤋
o minha linda, porque tanto sofrimento criança, tu já aprendeste a orar, se não aprenda, fale com o padre de sua paroquia, ou o pastor de sua igreja ou o mentor de sua crença aprenda a horar saia desta angustia feia, e quando tu for comer apresente seu pratinho de comida a DEUS que ele não te fara mal e tu não terás culpa de nada, fale com seu medico e coloque esta parte do perrengue psicologico que esta realmente te afetando, fique bem e tenha fé, estarei rezando por tu tb sempre doce criança, DEUS te ama.
2006-11-28 13:54:16 · answer #6 · answered by g@thi@du d'SP. 4 · 0⤊ 0⤋
coma devagar ok
2006-11-28 13:46:08 · answer #7 · answered by Prick 6 · 0⤊ 0⤋
O melhor é a reeducação alimentar.... e não existe esse negócio de emagrecer rápido. O correto é emagrecer lentamente e com saúde. Quando alguém emagrece muito rápido, o organismo "inteligênte" entende como se alguma coisa estivesse errado, e fica lento, economizando calorias, daí a pessoa demora mais ainda para emagrecer....
Procure um nutrologo ou um endocrinologista... eles te ajudarão!!
Muita sorte e, principalmente, saúde!!!
2006-11-28 13:45:06 · answer #8 · answered by M!roka 3 · 0⤊ 0⤋
Procure um médico, com a certeza de que estará fazendo a melhor coisa da sua vida. É procurar um médico ou já sabe!!!!
2006-11-28 13:42:47 · answer #9 · answered by Cesar S 6 · 0⤊ 0⤋
Vc só engorda justamente por ter emagrecido rápido...o ideal é procurar um nutricionista pra te dar uma força e te fazer emagrecer com saúde.
Beijos.
2006-11-28 13:42:02 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋