quiero mejorar mi humor, ya que me irrito demasiado por cualquier cosa.
2006-11-27 15:57:48 · 9 respuestas · pregunta de sinhilo 1 en Salud ➔ Salud mental
bueno facil haciendo ejercicio, teniendo relaciones sexuales, haciendo cosas que te den placer, no se, bailar, escuchar buena musica, reir con amigos, etc.
2006-11-27 16:02:37 · answer #1 · answered by dulce 2 · 1⤊ 0⤋
1.- haz ejercicio:
sal a caminar, corre, trota, nada, cualquier deporte, no hay nada mejor para relajarse.
2.- ocupa tu mente:
libros, películas, videojuegos, juegos de mesa, crucigramas busca algo que te agrade
3.- ya si de plano no funciona, compra medias y dulces o practica el solitario.
2006-11-28 00:05:40 · answer #2 · answered by Pardox 5 · 3⤊ 0⤋
hacer ejercicio libera endorfinas, algun deporte, trotar, ejercicio, musica que te agrade, pero musica feliz positiva, comer chocolate negro, drogas, fluoxetina, amitriptilina, cosas asi.. peliculas pues de humor, series de humor, hacer coosas qe te gusten, pintar, escribir..
2006-11-28 00:02:38 · answer #3 · answered by mandril feliz de medellin 1 · 3⤊ 0⤋
Ejercicio!! eso creme k te distrae de toda la presion de este planeta y aparte te hace feliz
2006-11-28 00:06:59 · answer #4 · answered by iBiT18 3 · 2⤊ 0⤋
Riendo, sonríe aunque no tengas ganas, si resulta.
2006-11-28 00:22:57 · answer #5 · answered by María de Los Angeles 5 · 2⤊ 1⤋
haciendo ejercicio...
2006-11-28 00:12:41 · answer #6 · answered by Marcia H 3 · 0⤊ 0⤋
Lee revistas motivadoras. Lee historias que te estimulen a ver
el lado bueno de la vida. Buena suerte!
2006-11-28 00:05:05 · answer #7 · answered by PAZ 7 · 0⤊ 0⤋
asi mira: 8=================D
2006-11-28 00:05:23 · answer #8 · answered by :.Alejandro.: 1 · 3⤊ 4⤋
no uses desodorante.... el ejercicio y la chucha potenciara tu emision de endorfinas.
2006-11-28 01:22:10 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 2⤋