depuis quelques jours. alors que tout va bien dans ma vie
j'ai envie de pleurer sans raison c'est bizard
2006-11-27 10:56:02 · 20 réponses · demandé par vanemo 2 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
ya des jours avec et des jours sans... Parfois ça fait du bien de pleurer un peu sans raison, juste pour décompresser (sans forcément savoir de quoi) !
tu es sans doute un peu plus fragile en ce moment ?? Mon copain perd souvent le moral à l'approche de l'Hiver et des fêtes surtout, il y a surement un petit truc qui te chagrine au fond de toi mais si petit qu'il ne se manifeste qu'accompagné d'autres petits soucis....
peut-être que cela te rendra plus forte ensuite et te permettra d'être plus heureuse pour un minimum de choses...
2006-11-27 18:35:49 · answer #1 · answered by fé-chier! 5 · 1⤊ 0⤋
essaies de faire qq chose avant de tomber dans la dépression , un petit voyage , une sortie , un peu de sport , même pleurer peut te faire du bien . bon courage
2006-11-27 11:07:15 · answer #2 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
ça peut être hormonal
si c'est le cas
calme toi pour éviter l'idée fixe, laisse passer, le corps s'en chargera en éliminant les hormones par l'urine,
ça parait trop facile mais efficace
2006-11-27 14:37:02 · answer #3 · answered by rahoul: politicus rigolus 2 · 2⤊ 0⤋
c'est un peu normale , c'est physiologique , les jours raccourcissent , on a de moins en moins de lumiere alors ça arrive souvent qu'on a le morale au ras des paquerettes sans raisons en hiver , il faut que tu essayes de sortir te balader lorsqu'il fait beau , marcher , courir , faire du vélo , promener le chien , en gros il faut faire des activités en plein air dès que c'est possible , moi perso je prépare cette période difficile en faisant du sport , ça permet de maintenir mon corps en activité et mon morale au beau fixe , je te souhaite bon courage et n'oublie pas " don't worry be happy " and " keep smiling " , bizoo
2006-11-27 11:27:32 · answer #4 · answered by jimmylee 4 · 2⤊ 0⤋
courage on est tous la pour toi .
2006-11-27 11:20:58 · answer #5 · answered by mohamed w 3 · 2⤊ 0⤋
avant d en parler a un psy voit avec ton entourage, tes amis ou ta famille ils sont souvent de meilleur conseil et peuvent tres certainement te comprendre mieux qu un spy meme si il n y a aucune honte a consulter.il te manque qq chose dans ta vie que tu ne percois pas!de toute facon parles-en.
2006-11-27 11:18:53 · answer #6 · answered by contreverser 1 · 2⤊ 0⤋
C'est la mélancolie. tu as le spleen, ça passera tout doucement, comme il est venu.
Essaie d'être avec tes amis, des personnes joyeuses et sincères. Tu te sentiras mieux. Parle ris : la vie est belle.
2006-11-27 11:07:22 · answer #7 · answered by Massimo Ferrari 4 · 2⤊ 0⤋
ces blizzard moi aussi pourtant jais deux enfant et ma vie et tranquille sauf que j'ai envie de me jeter dans un vide pour me reposer ou dans l'eau je ne sais pas trop mes je croix que pleurer c'est mieux mais pour mois c'est pas facile
2006-11-27 11:05:48 · answer #8 · answered by radoo 2 · 2⤊ 0⤋
Fais attention à ne pas te laisser aller et ne laisse pas la depression t'envahir.
2006-11-27 10:59:58 · answer #9 · answered by Melni 3 · 2⤊ 0⤋
Habituellement ce temps ci de l'année, beaucoup font ce qu'on appelle ( une petite dépresse saisionnaire).
Temps mosade, le temps gris, la pluie, la neige.....ect.
alors fait des activitées, parle avec tes amies à qui tu-as confiance, et ça partira comme c'est arrivé.
2006-11-27 15:50:31 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋