Bueno la verdad que siempre sufro del estómago de los gases.
Me suena mi estomaguito como si tuviera ambre y tengo que evitar eso aguantando, es por eso que quisiera que me ayuden a desaparecer estos gases de mi estomago.
Cada vez que evito lo gases me duele la barriga y se me imfla mi barriguita, ay que penita.
Porfis.
10 Puntos para el que me dé un mejor consejo. Aumentaran sus probabilidades de llevarse los 10 puntos si me dan una web que recomienden que hable de eso.
2006-11-27 04:31:04 · 18 respuestas · pregunta de Hola 3 en Salud ➔ Salud Femenina
Hola soy nutriologa, y si tienes muchos gases lo primero es dejar de consumir alimentos productores de gas, y son: chicles, dulces, refrescos, rábanos, pepino, ejotes, col, coliflor, brocoli, frijoles, lentejas, habas y garbanzos. Toma leche deslactosada, y consigue un laxante suave que se llama lactulax, contiene lactulosa. Te tomas una cucharada cada 24 horas. te aseguro que te va a ayudar. Y es importante que no tomes nada con popote, pues solo estarás ingiriendo aire.
Suerte.
2006-11-28 10:00:09 · answer #1 · answered by ariangy 2 · 8⤊ 1⤋
Si tu intestino es quien decide por ti, si tu intestino te dice qué y cuándo tomar, si tu intestino te impide salir cuando quieres o te hace apreciar vergüenza por desafortunados “imprevistos” entonces es el momento de que pongas fin a esta situación con este programa de aquí http://AdiosIntestinoIrritable.latis.info/?uL66 , Adiós Intestino Irritable.
Adiós Intestino Irritable es un sistema completo y totalmente natural que te enseña pasó a paso como terminar con los dolores del colon irritable.
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2017-02-03 05:28:44 · answer #2 · answered by Becky 4 · 4⤊ 0⤋
bueno yo lo he hecho y me funcionado
me pego golpecitos en la barriguita... y listo los gases salen rapiditiko...
jeje bueno chao..
2006-11-27 04:34:41 · answer #3 · answered by keiposs 2 · 5⤊ 1⤋
eso es a causa de tu alimentacion, deberias controlarla mas, comer sano, o directamente anda a un nutrisionista q t diga q debes comer..
2006-11-27 04:34:10 · answer #4 · answered by Leo S 3 · 4⤊ 0⤋
Hay varias cosas para remediarlo, entre ellas, no dejar pasar mucho tiempo entre una comida y otra; algunos alimentos como el brocoli, coliflor, frijoles, etc, agravan este problema; y, también te recomendaria que acostumbraras, después de la comida, un te de menta, hierbabuena o manzanilla (en sobrecitos, más prácticos) te ayudará con tu digestión de paso.
Saludos, ojalá te sirvan los datos.
2006-11-27 05:28:47 · answer #5 · answered by Anonymous · 4⤊ 1⤋
Evita ciertos alimentos que provocan gas como la calabacita, brócoli, coliflor y avena.
Existen ademas ciertos medicamentos que evitan la flatulencia y la distención abdominal como la dimeticona y la simeticona.
Si siguen las molestias, consulta un gastroenterologo. Cabe decir que algunos parasitos pueden causar exceso de gas.
2006-11-27 04:43:23 · answer #6 · answered by marypestana 4 · 3⤊ 0⤋
mira los gases pueden venir de un estado sedentario.osea que estes mucho tiempo sentada acostada etc.. tambien puede ser que vengan de lo que comes como refrescos y otros alimentos..asi que primero respondete si es alguno de estos y modifica tu rutina. por otro lado la cebolla te puede ayudar a eliminar algunos, y tambien las caminatas no tienen que ser caminatas largas pero si muy frecuentes.y si ya deplano quieres algun medicamento exixte algo no dañino para eso que se vende en las farmacias llamado ESPAVEN pero pregunta primero.. e intenta lo demas antes del medicamento.... cuidate
2006-11-27 04:38:25 · answer #7 · answered by adanesne l 3 · 3⤊ 0⤋
amiga tienes que darte unos pequeños golpesitos en tu barriguita
hacia abajo y trata de comer mas lechuga y tomar mas agua
esto te ayudara
2006-11-27 04:38:11 · answer #8 · answered by pekeñita 1 · 4⤊ 1⤋
En primer lugar quiero decirte que no pase muchas horas con el estomago vacio, siempre por la mañana toma algo caliente, luego come algo solido, no coma muchos frijoles, cuidado con la abundancia de coliflawer y los brocolis pues dan muchos gaces, procuras comer queso pero no mucho y toma leche pero no mucha, lo mas importante es tener siempre algo en el estomago, despues de haber tomado algo caliente, y no coma fuera de hora, ni tarde ne la noche, nunca trate de comer mucho despues de haber estado en anyuna, es mejor comer pocos y las tres comidas que una sola y mucho. asi que cada tiempo come algo saludable, pero no deje de comer por horas no te conviene, y toma vitami, a, c, b d, como el hierro, potacio, y siempre cada 3 a 6 meses date un pulgante o limpiesa estomacal. Ah cuidado con la dieta de dejar de comer disque para mantenerte en la linea, quieres mantenerte en la linea camina, haz ejecisio, come siempre a la misma hora, pero nunca dejes de comer o tener algo en el estomago. Luego si continuan los gaces entonces te recomiendo que valla al medico o veas un especialista porque puede ser que algo te este cayendo mal. Suerte en tu salud...
2006-11-27 04:47:13 · answer #9 · answered by AMOR Y LEALTAD 3 · 1⤊ 0⤋
Los gases, también llamados flatos o flatulencia, son aire presente en el intestino que sale a través del recto. El aire que sale desde el tracto digestivo
http://www.google.com/search?sourceid=navclient-menuext&ie=UTF-8&q=gases
2006-11-27 04:33:59 · answer #10 · answered by Anonymous · 3⤊ 3⤋