Conto com as dicas de vocês, obrigada!
2006-11-27 00:14:44 · 17 respostas · perguntado por Rosely 2 em Família e Relacionamentos ➔ Amigos
Leia " Revolucione a Sua Qualidade de Vida" , do Dr. Augusto Cury, brilhante psiquatra e escritor , presidente da Associação Mundial da Inteligência Multifocal. O livro é fantástico . Vc vai se sentir outra pessoa e vencerá essa ansiedade mórbida.
2006-11-27 00:21:54 · answer #1 · answered by STAN 7 · 0⤊ 0⤋
Os outros se preocupam com seus problemas?
Os outrso se preocupam com os problemas do pais, cidade, estado, violencia?
Fica fria nao esquenta com nada nao que nao vale a pena
Só cumpra com suas responsabilidades do dia a dia do trabalho e em casa e na vida pessoal.
2006-11-27 04:55:41 · answer #2 · answered by Sem juizo mas com sorte 7 · 0⤊ 0⤋
Estava mais ou menos assim, hoje procuro resolver o que dar, pq mesmo que eu me estresse não mudaria a situação, não mudaria os minutos e segundos.
Procuro viver de momento, agora.
Espero ter ajudado.
2006-11-27 02:05:09 · answer #3 · answered by Lindo 5 · 0⤊ 0⤋
É amiga, tbm sou assim, preciso urgentemente procurar minha médica para me tratar com os florais que ela me receita.
2006-11-27 01:37:52 · answer #4 · answered by poderosa 2 · 0⤊ 0⤋
Quando você se sentir que algo vai te deixar ansiosa,tenta distrair com alguma, coisa e toma bastante suco de maracujá
2006-11-27 00:30:21 · answer #5 · answered by BÁ 2 · 0⤊ 0⤋
Te parecerá banal, mais uma coisa que poderia te ajudar e muito é: melhorar a sua respiração.
Faça algumas aulas de Yoga, você se irá a sentir bem melhor.
Força para você.
2006-11-27 00:28:46 · answer #6 · answered by OMas 6 · 0⤊ 0⤋
a ansiedade não vem de Deus é preciso aprender que tudo tem sua hora e quando a espera é longa valorizamos mais os acontecimentos de nossas vidas espere em Deus e em suas orações peça a ele que te acalme e te torne paciente, quem espera no senhor não cansa e sempre alcança tudo oque seu coração verdadeiramente desejar.
2006-11-27 00:28:30 · answer #7 · answered by kil 1 · 0⤊ 0⤋
Laura, tb sou muito assim, e já melhorei muito, fiz um tratamento com Florais, na época em que comecei eram os de Bach, depois vieram os da Califórnia, os do Deserto, enfim, isso me ajudou muito, e finalizei com um curso de Yoga, a tranquilidade da mente me fez ver tudo de forma diferente, tente quem sabe não irá te ajudar tb.
2006-11-27 00:28:05 · answer #8 · answered by ☼ Lua Prateada® ☼ 7 · 0⤊ 0⤋
Problema perpétuo.
2006-11-27 00:22:58 · answer #9 · answered by Iza 3 · 0⤊ 0⤋
Laura, a palavra preocupação já diz tudo: pré (antes)ocupar ...Você fica "ocupada antes" de acontecer, então é um desgaste de energia incrível, preocupa antes, durante e depois ....Tente controlar sua ansiedade respirando fundo, e se concentrando na sua respiração...Fique em sintonia com a natureza e deixe fluir .... As vezes é um santo remédio para acabar com a ansiedade excessiva...
beijos
2006-11-27 00:22:00 · answer #10 · answered by ♥ 7 · 0⤊ 0⤋