2006-11-26 16:32:28 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
Puede ser que te levantas de la cama demasiado de rápido date tiempo a despertar bien y entonces pones los pies en el suelo. Eso suele suceder cuando nos levantamos de la cama demasiado rápido sin pensar.
2006-11-26 17:39:40 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mire primeramente no te levantes de golpe, antes de levantarte sientate en la orilla y has ejercicio de estiramiento de brazos y piernas para que el cuerpo vaya reaccionando después de estar en reposo por varias horas, hazlo por aproximadamente dos minutos y veraz como no te mareas, pero si persiste el mareo entonces te recomiendo que visites un doctor para que te envié a hacer exámenes.
saludos y cuidate.
2006-11-26 16:51:46 · answer #2 · answered by Liros 1 · 1⤊ 0⤋
Mientras vas al medico para que te revise, antes de levantarte de la cama, estirate un poco, despìertat bien y luego levantate, no te levantes de golpe, no es bueno, porque el cuerpo esta en comleto reposo y al levantarte bruscamente la sangre se baja de golpe y hay una leve desoxigenacion en el cerebro.
Cuidate y no dejes de ir al medico.
2006-11-26 16:41:26 · answer #3 · answered by La-Vida-es-bella 6 · 1⤊ 0⤋
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2016-07-02 04:28:13 · answer #4 · answered by Millar 3 · 0⤊ 0⤋
Puedes tener problemas de irrigacion o como dijo otro en este foro, levantate tranquilo, de golpe a veces pasa eso, de repente dejas al cerebro sin irrigacion y te mareas.
Obvio lo mejor ir al medico
que no sea nada raro!!!
2006-11-30 07:40:23 · answer #5 · answered by pelatusar 3 · 0⤊ 0⤋
A veces sucede en algún momento de nuestras vidas por varios motivos que van desde tensiones, desde q dormimos en mala posición, o que no respiramos correctamente durante el sueño y entonces nuestro cerebro no está bien oxigenado por eso el mareo.
Me dijo una maestra de Yoga, que cuando me levantara no lo hiciera de una sola vez, que me recostara sobre mi lado (el que va hacia fuera de la cama) luego dejara caer mi cabeza hacia el costado o sea paralela a la almohada y me incorporara (esto hace que no tensione el cuello) luego ya sentada que respirara profundo pero suave, y ahi me estirara (desperezar)
Todos vamos cambiando, y quizas esto en ti no sea para siempre, a mi hace mucho que me sucede pero lo asumí, y bueno hago todo lo que te mencioné porque yo quería saltar de la cama como siempre pero mi mareo se hacia peor.
Un abrazo, mucha suerte.
2006-11-26 20:44:02 · answer #6 · answered by Lady In Red 6 · 0⤊ 0⤋
existen muchas causas que pueden desencadenar en mareos o vertigos,Neurosis. Ansiedad.Depresiones: Endogenas-Exogenas-Mixtas Combinación de dos o más de estos trastornos.
Un posible embarazo en el caso de ser mujer o sentir los síntomas de la pareja(si estuviera embarazada)
problemas de la presión alta, cardiopatias, hipoglucemia, falta de oxigenación al cerebro, mejor levantate poco a poco y no de golpe.
Te recomiendo que veas a un medico, cuidate
2006-11-26 16:49:33 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
busca un doctor
2006-11-26 16:45:37 · answer #8 · answered by RaM 1 · 0⤊ 0⤋
los mareos x la mañana debes de ir ache quiarte la e mogol bina .cojea una malta negra y bate le un huevo con un poquito de azúcar ,eso es un ponche casero .suerte que dios te bendiga y te de salud,
2006-11-26 16:41:45 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No se si eres hombre o mujer...estaras embarazada o tu novia o esposa estara ?
2006-11-26 16:38:17 · answer #10 · answered by Sandy 3 · 0⤊ 0⤋