A raiva a gente pode por pra fora do pensamento??

Question

Quando ficamos com raiva de outras pessoas e com vontade dizer umas boas,

Answer 1

Ter pena de quem te fez ficar com raiva, é o melhor remédio para quem ainda não conseguiu superar essa triste fraqueza humana.

Answer 2

Dizem que se nos expressarmos nossa raiva com palavras nos sentiremos melhor. São conselhos de Psicólogos. Boa Sorte.

Answer 3

Olá grande ser,

Claro que podemos expulsá-la dos nossos pensamentos . É difícil , não impossível, é toda uma prática de se sair da sintonia daquilo que lhe provocou este setimento . Algumas dicas posso
lhe dar : - procure não pensar na situação que lhe provocou esse sentimento deviando seus pensamentos para outras coisas que lhe trazem prazer - por exmplo sair para passear de preferência com alguém que você gosta muito , ver um filme interessante, ouvir músicas relaxantes, ler um bom livro que te prenda a atenção , e talvez ,a mais importante delas , fazer um trabalho voluntário social em que possa contribuir com algo a alguém que esteje necessitando de ajuda. Experimente, faça isso e você verá que nem lembrará do que lhe provocou esse sentimento de raiva, e nemda própria raiva. Sabe porque, você estará ocupando a sua mente com outros pensamentos, capazes de gerar energias mais leves que produziram sentimentos de prazer e alegria .
Com todo meu carinho!
Paz, amor e alegria.

Answer 4

A psicologia defende geralmente que você deve botar pra fora o que sente, pra não guardar, e não prejudicar a saúde.
Mas eu defendo a idéia de que se você tem a compreensão adequada de cada situação, não deixa que a raiva exista, então não terá o que botar pra fora. Assim, não criará clima tenso, não perderá amizades, e todos os outros benefícios da paz ambiente.
Se quando alguém faz algo que você não gosta, ou que não concorda, e você tem a tranquilidade de tentar compreender a situação, que o erro é humano, e que existem várias formas de dizer a uma pessoa que ela está errada, sem ninguém sair ofendido, sem gritos e ameaças, você terá eliminado o motivo da raiva.
As reações violentas que temos quando algo nos desagrada, são instintivas, e podemos eliminá-las antes que criem força, contrapondo um pensamento bom ou sentimento.
O ser humano é muito tolerante com os próprios erros, mas não com os dos outros. E acha que tudo que faz certo, significa que os outros também tem que fazer. Mas não é bem assim, e os defeitos de cada um são diferentes.

Answer 5

E pra mim e melhor de lhes digamos mesmo pois acumular desgosto traz aquilo que chamamos de FRUSTRAÇÃO.
E tu seraz uma pessoa muito introvertida, sofrida e ate talvez triste.

Ou caso não dependendo das pessoas podes ser uma pessoa muito cínica, agir de modo como se tudo estivesse bem, sorrir com tudo e na noite chorar de nervos não dormir e por outros.
Ate podes começar a entrar em sertos vícios como o Cigarro.

Eu sou do estilo que se algo me irrita não falo e vou fumar um cigarro, e isso vai crescendo comigo.
E eu sou extrovertido com todos, mas na minha escola sou muito introvertido so tenho um único amigo.

Mais acho que deves dar muita bronca para não viver momentos de frustração ok? Bjs

Answer 6

É melhor esfriar a cabeça e, mais calma, tentar resolver o que nos fez ficar com raiva, para não seguir adiante com este nó na alma, mesmo que a solução esteja só em nossa capacidade de compreensão e, se for o caso, perdão.

Answer 7

A raiva para mim, é um sentimento muito pobre, vc deve reagir sim ,quando sofrer uma injustiça, pois vc dentro da sua razão deve se sentir um gigante, porem deve sempre avaliar," pois o seu direito tem início, quando termina o de outrem".

Answer 8

é dificil pois toda vez que vc ver aquela pessoa seu subconciente vai te faser lembrar do que ela te fez,vc pode no maximo disfarçar e com o tempo quem sabe.

Answer 9

Da cabeça até pode, mas do coração duvido.