estou prescisando muito da ajuda de algum psicologo que possa me ajudar pois sofro com problemas de depressao queria pelo menos pra me orientar em algumas coisas...ficarei grata se alguem poder me ajudar!!!
2006-11-25 03:11:46 · 5 respostas · perguntado por Railma G 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Oi Railma, vejo este tipo de problema em tantas pessoas e fico triste porque a vida é tão maravilhosa...
Se soubermos sufocar nossas tristezas com nossas alegrias, noso amor, enfim com as coisas boas que Deus nos deu, então a depressão já era...Se sinta útil em todos os momentos de sua vida, mesmos nas coisas mais simples..., não é tão difícil assim.
Claro que a vida é muito complexa, que falar é fácil, que tudo se resolve com o tempo, mas também sei que que nada é tão simples assim.
Vc só precisa não se deixar levar pelo coração pois ele é a causa de todo sofrimento da humanidade, veja bem, não estou dizendo pra vc se tornar uma pessoa fria, não é isso, o fato é devemos dominar o nosso coração e não ele nos dominar.
Vc não precisa seguir os padrões da sociedade, vc não deve achar que mudando a sua personalidade então vc será outra pessoa.
Ainda que vc não consiga ver as suas qualidades, só pelo fato de vc expor seu problema vc já se torna a pessoa mais incrível que os outros gostariam de conhecer.
Railma não sou psicólogo, tenho um curriculum enorme para a sociedade, mas isso de nada me acrescenta pois não é isso que me guia, não vivo por isso...
Suas qualidades devem ser tão grandes, Ah! se eu pudesse te mostrar, Sabe, no dia em que vc se achar vai saber do que estou falando.
Só pra resumir, se ache dígna de tudo. vc tem seus direitos.
Já pensou quando isso acontecer quantas pessoas vc vai ajudar.
E lá na frente vc vair rir de tudo.
Enfim todas as vezes que vc sentir uma tristeza, reprima seu coração e de ouvidos a sua alma pois é ela que comanda nossos sentimentos e então automaticamente vc controlará os desejos do coração.
A vida te espera, corra para os braços dela...
Vc pode e será a pessoa mais feliz do mundo...não é apenas um desejo, mas, uma realidade.
Nosso tempo é muito curto para ser desperdiçado nas coisas que afligem nossa alma.
Um beijo bem grande pra vc e seja FELIZ...
2006-11-25 03:55:42 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Procure um psiquiatra..e depois faça psicoterapia
A depressão é uma doença que vai além da tristeza. Ela simplesmente aniquila a vontade e o interesse por quase tudo que cerca a vida. Há uma desconexão com os sentimentos e simplesmente por mais que se tente reagir, não há uma reação positiva. A realização de tarefas corriqueiras e simples se torna um fardo.
Geralmente a depressão tem um fator desencadeante. Quando ela é severa, pois depressão também pode ser aferida em graus, o estopim pode ter sido acionado por um fato marcante. Entretanto, isto não quer dizer que apenas fatores externos sejam responsáveis por tal estado.
Há uma pré-disposição orgânica, química mesmo, que pode conduzir a este estado de inércia. Depressão não é apenas tristeza. A tristeza é apenas um dos sentimentos que a depressão possui. A depressão severa traz sensações de morte, desespero, falta de energia. Falta de vitalidade e força para poder viver.
Atualmente existem vários medicamentos e técnicas terapêuticas eficazes para o tratamento da depressão. Mas ainda está longe o medicamento efetivo para esta doença, pois não é apenas uma disfunção na química cerebral. Depende muito de cada pessoa como ela encara a vida e reage aos problemas do dia-a-dia.
Não existe um caso de depressão igual ao outro, portanto um remédio pode ser muito eficaz para uma pessoa e nem tanto para outra.
Seus principais sintomas são:
+ Perda ou diminuição de prazer;
+ Alteração no sono; (aumento ou diminuição)
+ Alteração no apetite; (aumento ou diminuição)
+ Sentimento de tristeza, ansiedade e desânimo;
+ Cansaço ou perda de energia;
+ Sentimento de culpa ou de autodesvalorização;
+ Pensamentos constantes sobre morte ou suicídio;
+ Dificuldade de concentração, memória e indecisão;
+ Dor de cabeça, dificuldades sexuais, problemas digestivos e dores crônicas.
Esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa em sua intensidade e forma. Um sintoma isolado não significa que esteja com depressão.
2006-11-25 11:15:56 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Railma, a depressao nao depende só de psicólogos para combate-la. ela é uma doença organica e precisa ser tratada tambem com remédios. Procure um médico.
2006-11-25 11:15:06 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Railma, realmenté depre. é uma doença seria e precisa ser tratada. O melhor é q vc procurasse um medico. Com uma ajuda "ao vivo", vc vai sentir mais confiança! Vi uma matéria no Globo Reporter sobre as cápsulas de Òleo de Linhaça, uma ajuda no tratamento da depressão! Mas ñ substitui a ajuda medica. Boa sorte!
2006-11-25 13:54:28 · answer #4 · answered by Donna 4 · 0⤊ 0⤋
Não existe. Eu sou psicólogo e sei que é proibido consultório on-line., se aparecer e falso
2006-11-25 13:18:43 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋