Hola, Mi nombre es Noelia y tengo problemas para relacionarme con la gente. Tengo mucha verguenza, y nunca logro enfrentarme a las situaciones que me asustan. Me dan mucho miedo. Mi autoestima suele andar por el piso. No se porque, y a la gente que me rodea le sorprende, porque soy considerada como una chica muy linda e inteligente. Entre mucha gente causo admiracion, pero entre mis pares, he recibido mucho rechazo.
Ahora ya me canse de sentirme mal, soy capaz de mil cosas,intento, intento... pero lo que no logro vencer es el miedo a animarme...
2006-11-23 14:28:59 · 23 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud mental
Fuerza, debes, ante todo, confiar en ti misma. Piensa que vales como ser humano y nada ni nadie es superior a ti. Eres igual a los demás.
2006-11-23 14:32:00 · answer #1 · answered by Gaita 4 · 0⤊ 0⤋
Noelia: ¿cual es la dificultad para relacionarse? ¿Te ruborizas? ¿Te atemorizas? Probablemente estes experimentando alguna fobia social, y eso es manejo de un psicologo o un psiquiatra para que pueda ayudarte a analizar tus miedos y canalizarlos.
¿Por que tienes autoestima baja? ¿Alguien dijo que no vales nada? ¿Desde cuando la opinion de otros tiene que ser mas importante que la tuya? No debes estimar importantes comentarios negativos, debes aprender a quererte y valorarte por vos misma, y no por lo que digan los demas.
El miedo se vence enfrentandolo, es dificil decirte que cobres animo pero tene por seguro que debes aprender a estimarte y a quererte por lo que sos y lo que vales, no por lo que dicen otros
2006-11-27 18:41:45 · answer #2 · answered by Eduardo V 5 · 0⤊ 0⤋
te hace falta hacer mucha terapia,much,un buen psicologo porque lo tuyo viene de adentro y sola no lo veras,no es un defecto sino u n trauma que llevas escondido callado camuflado y seguro se formo de niña y ahora esta disfrazado y tu sola no lo vas a detectar para trabajarlo,los psicologos te hacen hablar y con preguntas que parecen vanales van llegando,eso si ;si quieres de verdad cambiar cuentalo todo sino solo perderas el tiempo ,tu ,el psiclogo y ademas perderas dinero,nececsitas terapia niña!
2006-11-25 05:38:21 · answer #3 · answered by mermita 1 · 0⤊ 0⤋
Noelia.. a mì parecer lo que te falta es convivir con gente de diversos círculos sociales.. bueno aceptó que algunas veces te de vergueza pero miedo?? me parece que has de ser muy joven.. danos màs detalles..
2006-11-24 02:08:21 · answer #4 · answered by nena 4 · 0⤊ 0⤋
Te entiendo perfectamente, es claro que te sientas asi duele porque estas intentando salir de eso, pero lo bueno es eso que estas intentandolo de eso se trata, sigue sigue ya veras como sales poco a poco del anonimato en el que estás, muy pronto te verás rodeada de mucha gente y lo mejor será que podras relacioanarte con ellas de la manera mas natural, y creeme que se siente bien, yo lo he vivido, no es un logro total pero he ganado algo desde que di mi primer paso, ánimo ya verás como sales de esto
besos
suerte
2006-11-24 01:12:52 · answer #5 · answered by Fabis 2 · 0⤊ 0⤋
Yo tuve ese mismo problema que tu, yo lloraba por todo y ante los demas era otra no se los demostraba. Lo que deves de hacer es poner todo lo bueno que tienes de ti de un lado y del otro lo malo. Ponte las pilas y atrevete a hacer lo que nunca antes te hallas atrevido, mientras esa experiencia no te mate todo esta bajo control. No te precipites en la vida que como quiera no saldremos vivos de ella.
2006-11-24 00:48:51 · answer #6 · answered by huggy 3 · 0⤊ 0⤋
primero tienes que analizar ¿Cuál esla rozón por la que te sientes así? es alguna inseguridad de tu cuerpo? es algo de tu manera de ser? piensa ezxactamente que es lo que te hace sentir asi , independientemente te recuerdo que todos los humanos somos iguales, todos tenemos als mismas posibilidasd, cada vez que te pongas un obstaculo piensa...si los demás han podido, por que yo no? o algo muy facil, cuando se trate de habalr, intenta imaginar a todos desnudos, veras que te sentiras mas segura, valorate ati misma y piensa que tu si puedes ahcer lo que te propongas, que tienes la inteligencia y voluntad suficiente, y recuerda que no tienes anda que perder con intentarlo y sí mucho que ganar, intentalo y en caunto a tu autoestima, piensa que el fisicoes solo un atributo mas, que tiene mas cualidades que eso y que eressupersegura de ti misma y camina con la vista arriba y derecha, vverás como te sientes ams segura al instante, y suerte
2006-11-23 23:49:37 · answer #7 · answered by Miss Murder 6 · 0⤊ 0⤋
Hola Noelia, No creo que tu autoestima este mal, eres diferente, tienes cualidades y defectos, no eres muy popular y debes aceptarlo, pero talves eres muy buena en otras cosas, no debes tratar de sobre salir en lo que no eres buena, eso te va a causar frustración, mejor ocupate de las cosas en las que eres buena, ocupate de lo que te hace sentir bien y no pongas atención a las bobadas y criticas de los demas, porque gente que te critique y que quiera hacerte dano siempre encontraras, no es que tengas problemas para relacionarte con la gente, tu puedes relacionarte muy bien con las personas que son afines a tí, se tu misma, no tienes porque relacionarte con todo el mundo si eso no te hace sentir bien, haz tu propio grupo de amigos con los que te sientas bien y veras como las cosas mejoran. Si le temes a algo, pues no lo enfrentes, fortalecete, y tomando fuerza con cosas pequenas y cuando te sientas bien puedes afrontar tus mayores retos. Si es una fobia a algo, busca apoyo de un buen amigo y un dia enfrentala, es la mejor forma de acabar con ella. Si deseas un amigo yo podre serlo, yo tambien he tenido problemas para relacionarme con las personas, pero eso ya desaparecio, puedes escribirme a juanbaua@yahoo.com
2006-11-23 23:06:34 · answer #8 · answered by Natural 4 · 0⤊ 0⤋
yo tenia ese problema, pero yo creo que tienes que ser mas espontánea con ingenio, hacer chiste de la situación cuando es triste, y que se rían contigo no de ti.
así es como yo lo estoy superando, ahora me estoy incluyendo en grupos de gente, y ya no me da pena hablar en publico, pero para ser espontánea tenes que ser muy inteligente.
bye
2006-11-23 22:37:50 · answer #9 · answered by SoFy28♥☺ 3 · 1⤊ 1⤋
Hola Noelia...yo alguna vez tuve mucho miedo de muchas cosas, era muy tímido, y deseaba hacer muchas cosas, pero no me atrevía por miedo. Siempre me decían que yo era muy tierno, y muy lindo, pero me costaba muchisimo trabajo acercarme a las personas...todo por el miedo...miedo a que? al rechazo, al sufrimiento que este rechazo podria traer...por miedo
y sabes? escuche una frase que cambió mi vida...porque desde que la escuche, analicé mi vida...que habia hecho y que había dejado de hacer...y me di cuenta de muchas cosas que había dejado pasar...la frase es "vive cada dia como si fuera el último de tu vida...porque algún día lo será"...
No dejes que la vida se te vaya, si la gente te dice que eres linda e inteligente, debe ser por algo...creelo, cree en ti misma, y animo! estas viva, estas respirando, tienes muchas cosas! aprovechalas! y valoralas!! animo!!
2006-11-23 22:35:35 · answer #10 · answered by RafaFreud 2 · 1⤊ 1⤋