que me recomiendan para que no se me trabe la lengua al hablar en publico?

Answer 1

Pao.

Hay diversos ejercicios como el ponerte un lápiz en la boca en forma horizontal (por supuesto) cuando estes ensayando tu discurso, este ejercicio lograra que obligues a mantener la lengua en su "lugar" para que no te trabes.

Ahora que si lo que te sucede es que tartamudeas puede ser debido a que no dominas por completo tu tema, por lo que te recomiendo que aprendas bien el discurso que vas a dar y lo domines, no es necesario aprenderlo de memoria, mas bien entender bien la escencia y despues en forma de enunciados anotar los puntos o aspectos principales para que no omitas ninguno en el momento de hablar en publico.

Por otro lado puede ser que el nervio te domine, pero mas bien debes tu de dominar a esos nervios ¿como hacerlo? bien, pues si las piernitas te empiezan a temblar sin razon aparente antes de pararte ante tu publico o auditorio entonces a proposito intenta bostezar 3 veces, esto hace que los nervios que se obsevan en forma de temblores en tu voz, piernas manos, etc SE VA. Aunque no lo creas esto del bostezo SI FUNCIONA te lo digo por experiencia (solo que no te excedas bostezando para que no hagas aburrido tu discurso y esto debe ser discretamente sin que nadie lo perciba... ok? )

Espero que te sirva la info.

Answer 2

Practica trabalenguas!
Ademas de no fijarte en las personas

Answer 3

A mi me da resultado poner el discurso por escrito para ordenar las ideas, mas alla de saberlo de memoria.

Answer 4

Primer que nada tenemos que averiguar porqué tienes ese nervio al hablar en público, y seguramente es por cierta inseguridad tuya, que es relativamente normal, sin embargo, para eliminar ese problema, más que las técnicas físicas y entrenamientos, primero tenemos que observar qué es lo que te causa ese nervio, darte cuenta que eres una persona capaz, que domina lo que habla, que no te sientes menos que quienes etano frente a ti, y que no le temes al fracaso, te aseguro que eso eliminará por completo tus nervios por los que te trabas al hablar en público.

Saludos.
Aldo Alcázar

Answer 5

HOLA, un rato antes de hablar concentraret y cuando llegue el momento subir al lugar y no mirar la gente sino que te escuches vos misma lo que digas,suerte

Answer 6

no te preocupes por eso. a mí me dá mucha pena hablar en publico, y descubrí una técnica para casi no travarse: consentrate en tres amigos del público, y solo miralos a ellos. hablale solo a ellos y no te preocupes por el resto. hasta ahora me ha ido muuuy bn.
suerte!!!
shaop! =)

Answer 7

Suele pasar por varias razones (timidez, temor al ridiculo y a equivocarse; por demasiadas expectativas puestas en la valoración de los presentes; por autodevaluación general y constante, frente al publico se agrava.
Te recomiendo empezar a rierte de vos mismo. Hazlo y disfrutalo, tanto como de los buenso chistes. A la larga las palabras no parecerán tan densas y pesadas como las vivis hoy, que por poco te aplastan.
Finalmente una cierta habitualidad de empezar a hablar en publco termina por darte la confianza en vos misma que necesitas.

Answer 8

habla de espaldas al público y en voz baja. Te aseguro que tu exposición será un exito.

Answer 9

relajate.

Answer 10

Pensar lo que estás diciendo como si fuera otra canción. El área de la musicalidad la rige otro hemisferio del cerebro. Habrás observado que los tartamudos al cantar no tienen problemas.
Un beso.

Answer 11

Antes de empezar a hablar, tómate un rato a solas y empieza a vociferar, gritar, cantar, bailar, saltar, etc. Ponte como loco. Eso sirve para soltar tus músculos y no estar tan tieso. También tienes que dominar tu tema de pies a cabeza. Recuerda: tú eres el que está arriba, tú controlas, tú sabes, tú enseñas, tú todo.

Si eres muy nervioso, puede ayudarte no mirar a todas las personas a los ojos, excepto a las que te inspiren confianza, imagina que sólo estás platicando con tus amigos, relájate.

Suerte