懷孕期間水腫

Question

我第一次做媽媽,現己懷孕4個半月,最近我發現有水腫現象,我是高齡產婦,我想知道這情況正常嗎?有什麼方法可解決?

Answer 1

其實水腫有影響你的身體, 因為高齡產婦時常都有, 首先硬係去睇醫生, 會否患有妊娠糖尿, 血壓高, 腎巧能有無問題( 可能飲食太咸, 鈉太多 ), 如果以上都做咗, 就問吓自己飯後有散步, 及每適量的運動. 因為孕婦時常座, 所有的水份和血液都會墜於下身, 你要時常座定的人, 最好加個腳墊, 加高放腳位的高度.
再遲多三四個月, 腳可會更腫. 到時就叫濕毒, 8個月後就可以買些蓮蓬鬚煲雞蛋加小小糖, 兩個星期一次, 直到生仔, 包你平平安安去生仔, 快快脆脆兇咗嚟, 仔仔皮膚滑一滑, 去清胎毒和濕毒.

Answer 2

懷孕期間水腫是常見的現象，不用太過擔心。
你應該已開始做產前檢查，醫生會觀察到水腫情況，
通常都叫你不要吃得太鹹，做適量的運動，例如散步等。
不要坐太長時間，睡眠時用小枕頭把腳跟稍為墊高，
這對於減退水腫都有幫助。
但腳腫時走路要小心，要慢慢走，尤其是轉彎不要太急，
因為腫脹令身体反應比較援慢，恐怕失去平衡以至跌倒。
老人家有一個說法：孕婦三腫三消就生得。
假如無其他不適，就放心養胎好了。