Yo he estado asistiendo a clase de endocrinologia y alimentacion para diabeticos en hospital, pues mi marido padece biabetes a ver si puedo pasarte las recetas de las comidas
todas son 5.
desayuno, lacteos y 1 fruta
media mañana, 1 yogur o una fruta pequeña.
almuerzo, verdura, pasta, y proteinas(pollo, carne, magro, lentejas... ) 1fruta
merienda pan, y jamon o queso
cana- ensalada o verdura, pescado,arroz,
y si tiene un poco de hambre antes de dormir un vaso de leche o un yogurt
2006-11-22 03:03:35
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answer #1
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answered by Anonymous
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Si no estas sobre pesada, come de todo menos dulce. cuidate y ve a un nutricionista mejor que el nadie. Alimentarte bien, sigue tu tratamiento. Para que tu salud no decaiga . Chao cuidate
2006-11-22 08:20:19
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answer #2
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answered by //sara mm// 7
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Tengo Diabetes Mellitus tipo 2 :
Te paso mi dieta :
1 vaso de agua al levantarme.
Cafe con leche c/ endulzante, 2 tostadas o 2 galletitas c/ queso blanco.
A media manana :
Una fruta , o pepino , o yogurt.
Almuerzo :
Carne , pollo o pescado azul, siempre asado o a la plancha , con ensaladas varias.De postre, yogurt o fruta, o 4 nueces o almendras ( por el colesterol, que muchas veces viene a consecuencia de la diabetes ).
A media tarde:
Te o cafe c/ leche , con galletitas o 2 tostadas , con queso fresco , o mermelada dietetica.
Cena :
Sopas, o ensaladas , alcachofas o alcahuciles ,y frutas citricas.
Podes comer una vez por semana 2 papas , o un plato de fideos, o un plato chico de ravioles .
Huevo duro o poche , una vez a la semana.
Todas las noches tomo un te de Manzanilla ; Cinamono ; Nogal o Te Verde.
Una vez al mes , me transformo a mi misma en una reina y como absolutamente de todo.
Un abrazo.
2006-11-22 03:18:44
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answer #3
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answered by Bulubu 6
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Todo el mundo alcanza un momento cuando hace falta bajar unos kilos de más y este sitio web https://tr.im/YsGAZ facilita un montón esta cosa. ulteriormente al embarazo perseguía bajar de peso, pero estaba a un paso de {darme por vencida£aceptar la derrota ya que, a unos meses ulteriormente, los kilos se empeñaban en quedarse. Localicé este sitio web por azar y he utilizado los las propuestas y unas dietas de allá y al por fin he vencido en la ofensiva contra los kilos.
2016-02-18 08:10:27
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answer #4
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answered by Xiomara 3
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tal parece que esta enfermedad es muy comun .sobre todo en las personas de ya cierta edad .pero con una buena dosis de travesura de gallo" una persona inclusive no nesecita ni siquiera de medicamentos .hablo de la diabetes tipo dos .no la uno .ejercisio regular ,dieta muy balanceada ,y evitar las emociones fuertes .buena suerte
2006-11-22 04:05:30
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answer #5
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answered by francolopez1940@sbcglobal.net 2
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Hola, mira el mejor sitio para obtener una dieta para diabéticos es www.fisterra.com. Necesitas registrarte, pero es gratis y allí verás una gran cantidad de dietas para diferentes patologías y situaciones, y entre ellas alguna para diabéticos. Espero ayudar. Un saludo.
2006-11-22 03:33:35
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answer #6
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answered by Anonymous
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Evitar los dulces y los carbohidratos. Tienes que revisar la tabla nutricional de todo lo que comas. Si dice dulces o azúcar, alto. También hay Edulcorantes alternativos. Suerte!
2006-11-22 03:26:25
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answer #7
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answered by mafalda24 4
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Hola: Mira, receta seguro tu ya sabes. Ahora si te paso una ayuda a tu dolencia: procura buscar hojas de higuera que pronto las encontraràs. Las dejas secar sobre un papel al sol, cuando estàn bien sequitas las guardas en frasco limpio. Con ellas te haces un te cargadito, lo pones en la heladera y lo bebes a toda hora y momento. AYUDA MUCHISIMO. Con ello ayude a mi madre a paliar su dolencia. Me la pasò una vieja italiana napolitana que vive cerca de casa. Econòmico, natural y efectivo.
Trata de reir mucho, todo lo que puedas, descolocate de las personas negativas y elige en la vida las cosas simples y naturales para ayudarte mucho mas. Gracias por escucharme. alicianelida07@yahoo.com.ar
2006-11-22 03:10:52
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answer #8
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answered by Alimar 4
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mira la diabetes es una cosa que puede ser muy grave y no es aconsejable que preguntes eso acá a menos que te responda un nutricionista.
lo mejor es que vayas donde un nutricionista profesional lleves a la persona que tiene diabetes para que le hagan respectivos análisis para ver que cantidad de azucar tenga porque cada paciente tiene un nivel diferente y de hay le formulen una dieta, esto es algo serio por eso es mejor consultar un especialista.
2006-11-22 03:10:10
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answer #9
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answered by SHANIK 4
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No comas arroz y baja tus niveles de colesterol.
2006-11-22 03:05:26
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answer #10
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answered by Anonymous
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