je suis enceinte de 3 mois je fumais de 8 à 12 cigarettes par jour maintenant je n'arrive pas à m'en débarrase

Question

que faire ,je fume actuellement de 4 à 5 cigarettes par jour c mauvais je sais ,vos témoignages svp

Answer 1

voui c pas énorme énorme non plus, il faudrait que tu puisses réduire à trois si vraiment tu ne peux pas arreter. Parles en à ton gyneco ou à ton médecin ils pourront te suggérer des méthodes pour arreter.

Bon courage

Answer 2

Ne stresse pas, faut arrêter de culpabiliser les mamans avec ça ! je connais plein de mamans qui enceinte, n'ont pas arrêté la cigarette et ont eu des enfants complètement normaux ! écoute, moi j'ai eu la chance de pouvoir arrêter (j'étais à 1 paquet par jour) quelques mois avant d'arrêter la pilule, mais si je n'avais pas arrêté, j'aurais sûrement fumé 5 cigarettes par jour ...
Je sais, on sait toutes, que ce n'est pas bien pour le bb, même très mauvais, mais faut arrêter de penser qu'on va accoucher d'un monstre asmathique si on fume ! si tu ne peux pas arrêter parce que tu as peur d'être trop stressée, faut pas arrêter.

Answer 3

ce n'est pas parce obligatoirement parce que tu fume, que ton enfant aura des problèmes. J'ai fumé pendant ma grossesse, j'en suis pas fière mais je n'arrivais pas à arreter,meme avec un traitrement homéopathique, Ma fille est née 15 jours avant terme, et elle pesait 3kg 400 et en parfaite santé.
Je connait une plusieurs personnes qui n'ont pas fumé pendant leur grossesse et l'enfant avait une malformation cardiaque.
A toi de faire la part des choses, je t'incite pas à fumer au contraire, mais si tu n'arrives pas à arreter ne t'en rend pas malade pour ça (stress).Après ça dépend des personne. Fais ce qui est le mieux pour toi et ton enfant.

Answer 4

ce n'est pas si grave que ça.
essaye de t'occuper davantage, de trouver des occupations divers, c'est facile a dire je sais.

Answer 5

tu peux imaginer que tu brule ton bébé, c'est très dure et il merite une bonne maman tu peut l'être: tu es sa plus bonne maman sois à la hauteur cherie...bonne chance et je copte sur toi de donner à ton petit un peu d'oxygène et du sang propre tu peut le faire!

Answer 6

je pense qu'il vaut mieux fumer 4 ou 5 cigarettes par jour que d'arrêter à en être malade ou stressée.
J'avais un copine qui fumait pareil pendant sa grossesse son bébé est né sans problèmes.

Answer 7

pour les conseils: essaie de baisser le plus que tu peux; évite aussi l'alcool et les zones enfumées

pour te rassurer: ce n'est pas pour toi que tu veux arreter mais pour ton BB. Donc au niveau motivation perso , c'est assez "léger" et si tu arrives à t'arreter maintenant, il y a malheureusement bcp de chances pour que tu "rechutes" apres ta grossesse

bon courage et bonne fin de grossesse à vs 2. BA

Answer 8

j'ai aussi fumé pendant mes 2 grossesses. Je sais que ce n'est pas bien mais j'assume. J'étais tellement stressée à l'idée d'arrêter que cela aurait pu être plus préjudiciable à mes enfants. Je pense que 5 cigarettes par jour ça va. Il faut vous reconcentrer sur les cigarettes "plaisir' et non plus sur les cigarettes "réflexes" afin de diminuer la consommation. Mes enfants se portent super bien. Ils faisaient chacun 3,6 Kg à la naissance. Par contre si au cours d'une échographie il est décelé un problème de poids pour le bébé, il vaut mieux arrêter. La politique actuelle est de culpabiliser les fumeurs. Quand vous serez prête vous pourrez arrêter, si vous le souhaitez bien entendu...

Answer 9

stabilise toi, ne stresse pas et apprécie ces clopes
à ton prochain rdv chez le gynéco, tu auras des conseils d'un pro
en attendant zen et courage

Answer 10

essaye l'auto hypnose, il s'agit de se répéter des phrase en continue avant de dormir tel que "la cigarette est mauvaise, je déteste fumer, je ne fumerais plus,..." j'ai un amie qu'il la essayer ça a marcher.