Habe alles versucht, von diesem bitteren Stop'n'grow-zeug bis hin zu NLP. Es klappt nicht. Ich bin 24 und mache das schon mein ganzes Leben lang, ich hatte noch nie lange Nägel. Und das schlimmste sind nicht die Nägel sondern das drumrum, ich knabbere an der Haut bis sie blutet. Es tut weh und sieht schrecklich aus. Wer kann mir helfen? Ich möchte auch mal schöne Hände haben... Oder ist mein Willen einfach nicht stark genug..?
2006-11-19 23:32:00 · 29 antworten · gefragt von greenlady 1 in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
Hallo.
Also ich denk mal du kaust Nägel oder die Haut drum herum, weil du oft trockene Hände hast und dadurch die Haut trocken und rissig wird. Diese abstehende Haut stört ungemein und du willst sie durch das abknabbern nur entfernen.
Tipps für dich und deine Nägel.
1.) Benutze regelmäßig Handcreme, damit erst keine Hautfetzten von alleine entstehen können. Leider hilft dies nur bedingt.
2.) Trage im Winter Fingerhandschuhe, so kann man nicht knabbern, zumindest im Winter nicht.
3.) Kauf dir einen Nagelknipser und hänge diesen an deinen Schlüsselbund, sodass du ihn immer dabei hast. Wenn du nun rissige Haut oder spröde Nägel hast, dann entferne diese sauber, kannst ja dann auf dem Abschnitt rumkauen und nicht direkt am Nagel.
Ich hab meistens einen Nagelknipser dabei, bzw. einen auf der Arbeit liegen, so hab ich das Problem eigentlich perfekt in den Griff bekommen.
Hoffe dir hilft das.
2006-11-19 23:50:14 · answer #1 · answered by King Sebo 2 · 1⤊ 0⤋
Ich habe das selbe Problem wie du. Für mich ist es wie eine Sucht. Wenn ich seelisch im Gleichgewicht bin,tu ich es so gut wie garnicht. Andernfalls endet es so wie bei dir. Ich glaube ja an ein seelisches Problem. Das ist die Wurzel des Nägelkauens.
Und an dieser Wurzel muss man das Problem packen.
2006-11-20 07:37:58 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
lass dir unechte fingernägel machen, die sind so hart, die kannste gar nicht abknabbern. Und so gewöhnste dir das knabbern ab.
2006-11-20 07:35:02 · answer #3 · answered by maia 4 · 2⤊ 0⤋
Das hat was mit gewohnheit zu tun !
Schaff dir andere Hobbys oder eine "Ersatzbefriedigung" bei mir hat es geholfen das rauchen anzufangen, was aber nur ein Übel ist das ich gegen ein anderes getauscht habe, und ich will dich schon garnicht zum rauchen verleiten falls du es nicht schon tust. Das wäre der falsche Weg.
Es wird wahrscheinlich eine Art Zwangserkrankung sein. So wie bei denjenigen die alles hundertmal kotrollieren oder zählen müssen. Hört sich blöd an und ist frei aus der Luft gegriffen, aber vielleicht fragst du einfach mal unverbindlich bei einem Psychotherapheuten nach ob er sowas kennt, und ob nicht vielleicht eine einfache Hypnosetherapie hilft, sowas wird beim Krankheitsbild "Zwangserkrankung" von der Kasse getragen.
Damit will ich jetzt nicht sagen das du Lalla bist oder sowas, ich finde es keine Schande entsprechnde hilfe anzunehmen wenn sie sich jemandem bietet. Nur ein tip vielleicht hilfts ja !
Gruß Frank
2006-11-20 07:40:11 · answer #4 · answered by mrobelx 3 · 1⤊ 0⤋
Also ich habe mir damals einfach mal Kunstnägel machen lassen und seit dem habe ich aufgehört. Man hat dann irgendwie gar keinen Drang mehr danach, ständig dran rum zu kauen und an die Haut kommt man dann nur noch schlecht ran.
Probiers einfach mal. Viel Glück =)
2006-11-20 07:36:32 · answer #5 · answered by jeanny_14 3 · 1⤊ 0⤋
Es gibt da so ein echt eckeliges Gel, ganz bitter..müsste man in einer Apotheke bekommen, das kann man wie Nagellack auf die Nägel streichen.
Oder einfach Kunstnägel, aber mit Gel geformt, bloß keine TIPPS(die werden nur geklept und brechen sehr schnell ab)
2006-11-20 08:07:05 · answer #6 · answered by SommerSonneSonnenschein 5 · 0⤊ 0⤋
Hey... gut das ham schon fast alle vor mir gesagt aber ich denk auch mal am sinnvollsten sind erstmal künstliche fingernägel... wenn du dann nicht mehr dran kaust, dann vielleicht auch nicht mehr später an den echten.
Wenn das nicht klappt, würde ich dir noch den Tipp geben vielleicht mal Pflaster oder so darüber zu kleben, sieht zwar derbe scheiße aus aber wenns hilft..
Aber am wichtigsten ist immer noch dein Wille, der muss einfach stark sein.
Ich habe bis ich 11 war am Daumen genuckelt und das war echt schon derbe peinlich aber es ging einfach nicht.. Irgendwann hab ich mir dann einfach ganz fest vorgenommen nicht mehr zu nuckeln es hat echt geklappt.
Viel Glück!
lg
2006-11-20 07:56:31 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
das ist wirklich net leicht..habe bis vor einem jahr selbst noch gekaut und dieses sto and grow hilf net, denn irgendwann ist man dagegen immun...ich habe einfach so irgendwann aufgehört wie mit dem rauchen....immer wenn ich merkte ich war wieder dran, schnell finger weg...und nun hab ich es geschafft und sehe die nachteile des fingernägel kauen...die sind so dümm und brüchig das sie schnell und leicht splittern und abbrechen...das dfauert erst mal eine richtige zeit bis sie wieder hart sind..ausserdem hat dadurch mein nagelbett eine komische form bekommen....aber wenn sie mal lang sind, sieht es VIEL besser aus als voher...nägel kauen ist ekelig hehe...nur dauert auch das wachsen ein bissl lnger als normal...
aber ich drück dir die daumen ;-)
MFG
2006-11-20 07:55:36 · answer #8 · answered by SalidaDelSol 4 · 0⤊ 0⤋
Diese Frage wird hier oft gestellt. Hast Du es mal mit psychologischer Betreuung versucht? Nägelkauen ist ja fast immer seelisch bedingt - aber das weißt Du sicherlich längst. Ansonsten: künstliche Nägel. Aber wenn Du auch an der Haut knibbelst und beisst, hilft das auch nicht. Ausserdem möchtest du ja sicherlich auch die Ursache bekämpfen. Kaust Du immer oder speziell in Stresssituationen? Professionelle Hilfe ist sicherlich die beste Lösung!
Toi, toi, toi!!!!
2006-11-20 07:53:43 · answer #9 · answered by Mukmuk 4 · 0⤊ 0⤋
Nothilfe: wenn du keine künstlichen Fingernägel willst, mach dir Pflaster um jeden finger herum
kausale Therapie: versuche Stress anders abzubauen, bei mir hilft da joggen ganz gut.
Ich kau auch ab und zu ganz gern dran, aber nur bei Bedarf (vormGitarrespielen und wenn keine Schere da ist, ist bei dir wahrscheinlich zwanghafter)
2006-11-20 07:53:18 · answer #10 · answered by orangeblossom 2 · 0⤊ 0⤋