Eu acho que nao,ao contrario acho que faz muito bem em ternos de saude,boa musculacao e mais.....
2006-11-19 20:28:38 · 13 respostas · perguntado por Anonymous em Esportes ➔ Outras - Esportes
Não que você pare de crescer, mas no futuro terás problemas de coluna. Peça a sua mãe te levar a um médico e tirar aconselhamentos mais específicos.
2006-11-19 20:31:49 · answer #1 · answered by quantum90009000 3 · 0⤊ 0⤋
Nem tudo é verdade e nem tudo é falso.
Primeiro... encontre um profissional que não tenha mandioca na cabeça e saiba o que esta fazendo.
Segundo... Pode sim levantar peso. Algumas articulações devem ser preservadas mas trabalhos em cadeia cinética fechada evitam e/ou diminuem o problema.
Terceiro... Quanto a parar de crescer, nem tudo é verdade... as epífices ósseas também crescem pelo uso da articulação. Observe ...volei faz mais mal ao femur e joelho que a musculação bem orientada.
Se quizer maiores explicações mande-me um email
Sou Professor de Educação Física e Graduando em Fisioterapia e Fui Professor de Academia
Boa sorte
2006-11-23 14:32:05 · answer #2 · answered by Alexandr 2 · 0⤊ 0⤋
desde que você inicie o levantamento com pesos reduzidos, pode.
2006-11-20 17:06:35 · answer #3 · answered by Daniel . 6 · 0⤊ 0⤋
ola
sua mae esta exagerando ao dizer isso. qualquer atividade fisica que voce realize sem acompanhamentos pode ser prejudicial a sua saude. sou professor de educacao fisica e posso lhe responder que se voce quer fazer musculacao, o que voce pode realizar e um trabalho de resistencia muscular ou aerobico, uma vez que com 16 anos seu desenvolvimento osseo ainda nao esta completo e um trabalho de musculacao voltado para hipertrofia muscular prejudicaria seu crescimento. veja bem, eu disse prejudicaria. mas e claro que voce vai para a academia nao pensando em sair de la um ronnie colleman com 16 anos certo??? portanto procure um profissional de educacao fisica e fique mais bem esclarecido a respeito. leve sua mae junto. quem sabe ela tambem nao comeca a praticar exercicios e deixe esse preconceito de lado.
espero ter ajudado.
2006-11-20 08:53:02 · answer #4 · answered by Ronaldo 2 · 0⤊ 0⤋
Faz mal sim, levantamento de peso na adolescência precisa ser super bem dosado e assim mesmo só pra trabalhar e melhorar musculatura em níveis normais.
Para ser atleta nessa área vai ter que levantar muito ferrooooooooo e na sua idade não deve mesmo
Vai se preparando com cuidado e depois dos 21 vc tenta
2006-11-20 06:04:34 · answer #5 · answered by Harmony 7 · 0⤊ 0⤋
Os médicos falam q atrapalha mais eu nao sei se é verdade.
Pois quando eu comecei eu ja entrei pegando o maximo de peso q dava conta!!!
Falows
2006-11-20 05:21:04 · answer #6 · answered by Diego R 1 · 0⤊ 0⤋
Isso é mentira, mas sempre antes de iniciar a pratica de exercicios fisicos regularmente, é de estrema utilidade fazer um check-up medico, e mais que isso, sempre respeitar seus limites.
2006-11-20 05:18:41 · answer #7 · answered by rbaselio 2 · 0⤊ 0⤋
2 pontos
2006-11-20 04:55:49 · answer #8 · answered by Eliane C 6 · 0⤊ 0⤋
na adolescencia seus ossos estão em formação e praticar peso pode trazer consequencias futuras
2006-11-20 04:38:00 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Dizem que a partir dos quinze anos, já se pode fazer exercícios de levantamento de peso, mas que o ideal é a partir dos dezoito, já que nessa idade o seu corpo já está praticamente formado, o meu corpo só foi ganhar definição aos dezenove anos, se eu tivesse feito musculação antes disso, eu teria ficado com algumas partes do corpo desproporcionais, por isso é necessário que você visite um profissional antes, para que se defina qual é o seu porte fisico e se os exercicios vão te atrapalhar em alguma coisa.
2006-11-20 04:35:45 · answer #10 · answered by Paul's Alter Ego 6 · 0⤊ 0⤋
Afeta o crescimento sim, atividades pesadas em fase de crescimento pode afetar mesmo!
Consulta um médico, que ele te indicará a melhor atividade física para vc!
2006-11-20 04:33:38 · answer #11 · answered by *Camilla* 7 · 0⤊ 0⤋