2006-11-19 20:08:17 · 11 réponses · demandé par joa 2 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
ton docteur a dû te donner une atèle et te prescrire des anti inflammatoires, si tu n'en as plus, retournes le voir: il te prescrira un gel et tu te feras un massage matin et soir,c'est parfois long a guérir car on croit qu'on peut marcher dès que ça se calme un peu; mais il faut continuer le gel et ne pas forcer!
2006-11-19 20:20:31 · answer #1 · answered by sammamy 5 · 0⤊ 0⤋
Il faudrait que tu aille voir un ostéopathe qui peut evaluer ton entorse et te permettre de faire la reeducation adaptée.
2006-11-20 04:33:15 · answer #2 · answered by Gangsta Boogie 6 · 1⤊ 0⤋
voir un médecin!
2006-11-20 04:09:49 · answer #3 · answered by personne 4 · 1⤊ 0⤋
Consulter un médecin
2006-11-20 04:09:38 · answer #4 · answered by kerlutinoec 7 · 1⤊ 0⤋
V@ voir un médecin le + vite possible
Le traitement d'une entorse légère comporte en général la pose d'un bandage, du repos, des applications de chaleur et l'immobilisation de l'articulation touchée. Des analgésiques peuvent également être prescrits en parallèle. Une opération s'impose dans les cas les plus graves où les ligaments sont arrachés.
2006-11-20 04:49:59 · answer #5 · answered by §^-_-^§ ╚i.a 5 · 0⤊ 0⤋
repos, ketum localisé, boire de l eau
2006-11-20 04:47:18 · answer #6 · answered by jeune padawan 3 · 0⤊ 0⤋
Outre la consultation d'un kiné ou d'un médecin qui s'impose, il est bon de diminuer (voir de stopper pour qq jours) ta consommation de sucre, car un le sucre fragilise les tendons. De toutes manières tu auras encore un apport en sucre si tu manges des fruits ...
Par ailleurs, évite durant quelques jours de forcer sur ce pied ou de faire reposer le poids de ton corps sur cette jambe. l'utilisation d'une chevillère peut également aider mais que pour un temps limiter sans quoi il y a un risque "d'accoutumance". Tu pourra également l'utiliser ponctuellement par la suite lors de pratiques qq peu traumatisantes (sports, ...).
2006-11-20 04:18:49 · answer #7 · answered by Mimi 2 · 0⤊ 0⤋
va voir un ostéopathe
2006-11-20 04:16:08 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ben si tu fais comme si de rien n'était, ça n'aide pas.
le mieux serait peut-être de ménager ton pied au maximum et de ne pas trop marcher ou rester debout.
2006-11-20 04:12:17 · answer #9 · answered by kiko 7 · 0⤊ 0⤋
ne perd pas ton temps sur le net, va d'urgence consulter un kiné !
(si tu ne veux pas garder de séquelles à vie)
@loha joalexou !
2006-11-20 04:12:08 · answer #10 · answered by Zeugma 974 7 · 0⤊ 0⤋