Rückenschmerzen in der Früh die bei Bewegung besser werden deuten auf einen beginnenden Bandscheibenschaden hin. Auf jeden Fall zum Facharzt Orthopäde und abklären lassen. der sagt Dir dann auch was Du in Deinem speziellen Fall tun kannst. Erst mit einer präzisen Diagnose kannst Du dann immer noch fragen was bei anderen noch geholfen hat. Gute Besserung
2006-11-19 04:37:10
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answer #1
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answered by susi216 4
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Vielleicht die ersten Zeichen eines Bandscheiben-Leidens?
Würde mal zu einem Orthopäden gehen.
Hat bei mir auch so angefangen.
Habs immer ignoriert.
Bis ich eines morgens mit Lähmungserscheinnungen aufgewacht bin. Kein Gefühl mehr in Arme und Hände.
Einzige Konsiquenz die blieb, war eine Operation. Weil die Bandscheibe auf den Nerv drückte. Die Bandscheibe war raus gerutscht (Bandscheibenvorfall).
2006-11-19 06:46:28
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answer #2
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answered by Anonymous
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Das kann mehrere Ursachen haben.
Falsche Matraze oder
Verspannen beim Liegen.
Gegen Rückenschmerzen wurde mir vom Arzt "Sport" empfohlen, damit sich die Muskulatur richtig aufbaut.
Mein Hausarzt allerdings hält vom der Rückenschule überhaupt nichts, ich soll schwimmen gehen.
2006-11-19 06:41:06
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answer #3
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answered by diefreggels 2
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ich gehe mal davon aus, dass Du noch jung bist, da wird es wohl nicht an Abnutzungserscheinungen der Wirbelsäule liegen. diese Schmerzen vergehen auch nicht im Laufe des Tages, sondern sie werden schlimmer.
also kann es wohl nur an Deinem Bett liegen.
nach orthopädischen Erkenntnissen braucht man für erholsamen Schlaf einen harten Lattenrost, damit sich der Körper nicht durchbiegen kann. darauf dann aber eine weichere Matratze, wenn möglich aus Kaltschaum oder so, damit sich der Körper darin eindrücken kann - die schwereren Stellen wie Po, Hüfte oder Schultern drücken sich stärker ein, und der Rest wird gestützt. dazu noch ein Gesundheitskopfkissen zum Stützen der Halswirbelsäule.
kannst glauben, dass die Schmerzen dann weniger werden oder sogar ganz verschwinden.
mir jedenfalls hilft es, und ich bin schon etwas älter und habe ziemlich heftige WS-Probleme.
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2006-11-19 08:24:00
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answer #4
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answered by Mari 4
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Diese sehr kurze "Anamnese" läßt auf die falsche Lagerung bei Nacht schließen. Schnell eine vernünftige Lagerstatt besorgen. Bei mir ist das ein hartes Futonbett und darauf eine DULOPILLO Kaltschaum-Matratze. Seitdem ist der Morgen gesichert erst abends gegen 17 Uhr melden sich die Bandscheiben. Aber da sind ja auch "Vorwölbungen" also degenerative Erscheinungen....!
2006-11-19 06:55:44
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answer #5
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answered by Anonymous
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Lass Dich mal beraten, ob Deine Matratze gut ist. Vielleicht schläfst Du zu hart oder zu weich!
Bei uns hat es schon etwas geholfen, bei jedem Betten beziehen die Matratze im Bett umzudrehen. Dann liegt man sie nicht so durch......
2006-11-19 06:46:07
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answer #6
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answered by Anonymous
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Hallo es könnte an deinem schlaf verhalten liegen versuche es mal mit einem Bandscheibenwürfel Stufenbett aufblasbar in der nacht zu schlafen mir hilft immer und was noch hilft ist ein buch über rückenschule da sind gute tipps und übungen und du wirst sehn es geht besser schönen sonntag noch
2006-11-19 06:45:41
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answer #7
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answered by der_dicke41 2
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hi, ja das kenn ich...probiers doch mal mit therma care das klebst du auf deinen rücken (da wo die schmerzen am stärksten sind) und das erhitzt sich dann. Dass wirkt wirklich!! das gibts bei jder apotheke. wenn das nicht helfen sollte dann probiers doch mal vlt. mit kieser, dass ist sowas ähnliches wie fitnesstraining nur eben ganz anderes. da gehst du jede woche einmal hin und die haben ein gezieltes programm wie man rückenschmerzen losriegen kann. ist echt super, meine mutter macht dass und seitdem geht es ihr viiiiel besser! viel glück dabei =)
2006-11-19 06:45:09
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answer #8
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answered by mia 1
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Frag mal Horst Schlämmer! MfG
2006-11-19 06:43:28
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answer #9
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answered by Andreas 4
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mache regelmaessig eifache Uebungen und du wirst sehen die Verspanntheiten verschwinden sehr schnell
2006-11-19 06:41:13
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answer #10
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answered by Moses 6
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Ich denke, du solltest darüber nachdenken die ein neues Bett oder Matratze zu kaufen. Ich habe mal gehört, das wenn man zu weich schläft das das schadet. Lieber einen Härtere Matratze.
2006-11-19 06:39:03
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answer #11
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answered by stine_vanessa 2
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