2006-11-18 05:09:45 · 14 respuestas · pregunta de niñaperezosa 3 en Salud ➔ Salud Femenina
El ácido fólico es importante para la salud de todos. Hace tiempo que se sabe que el ácido fólico es importante para la producción de glóbulos rojos normales, y que las personas con deficiencias en ácido fólico a veces desarrollan un tipo de anemia denominada anemia megaloblástica (caracterizada por un número reducido de glóbulos rojos).
Estudios más recientes sugieren que el ácido fólico también podría ayudar a prevenir enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares. Parece que las personas con un nivel elevado en sangre de una sustancia denominada homocisteína presentan mayor riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular. Cuando estas personas toman ácido fólico, el nivel de homocisteína en sangre disminuye, reduciéndose posiblemente el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Hay estudios que sugieren que el ácido fólico puede reducir también el riesgo de diversas formas de cáncer, como el cáncer de colon y el cáncer de mama. Si bien estos estudios no lo han podido comprobar aún, se cree que muchas personas, además de las mujeres en edad fértil, podrían beneficiarse de la ingesta de ácido fólico.
2006-11-18 05:16:44 · answer #1 · answered by Dembow Boricua 5 · 0⤊ 0⤋
Es recomendable tomar acido folico 6 meses antes de embarazarse.
2006-11-18 14:02:34 · answer #2 · answered by Maria 7 · 0⤊ 0⤋
el acido folico es excelente para prevenir deformaciones en el producto como la espina bifida, se considera importante que si estas en edad reproductiva y mas si tienes actividad sexual, consumas 4mg de acido folico minimo 3 meses antes de la gestacion y 3 meses despues que es en este periodo el mas importante en la formacion de tu bebe.el acido folico lo puedes obtener gratuito en los centros de salud o en cualquier farmacia, no son caros. y no solo se protege al producto tambien te ayuda ati a combatir anemias, el acido folico lo encuentras tambien en todas las verduras verdes,acelgas,espinacas, brocoli, frijol, lentejas, que son ricos en ac.folico y hierro. espero haber despejado tus dudas, saludos.
2006-11-18 13:51:10 · answer #3 · answered by Nin@_76 1 · 0⤊ 0⤋
pues yo creo que siiiii!!!!!!!!!
2006-11-18 13:33:45 · answer #4 · answered by laura daniela l 1 · 0⤊ 0⤋
El ácido fólico es necesario para un adecuado metabolismo del hierro. La mujer fértil pierde sangre regularmente por la menstruación. Para evitar o reducir riezgos de anemias u otras discracias sanguíneas es conveniente el consumo de ácido fólico. Al disminuir la cantidad -y calidad- de los vegetales verdes crudos que se consumen actualmente, es conveniente tomarlo como complemento. Por otra parte, el ácido fólico es importantísimo para tener y mantener un buen estado de los tejidos de los órganos genitales femeninos.
2006-11-18 13:24:35 · answer #5 · answered by graninquisidor1 1 · 0⤊ 0⤋
El consumo de ácido folico no es exclusividad de las embarazadas. Este ayuda a la formación de glóbulos rojos y su presencia mantiene sana la piel.
Se utiliza mucho en pacientes con anemia , leucemia, estomatitis y cáncer. No es necesario consumirlo en pastillas, pues también puede obtenerse de carnes (res, cerdo, cabra, etc.) y del hígado, como así también de verduras verdes oscuras (espinacas, espárragos,etc.), cereales integrales (trigo, arroz, maíz, etc.) y también de papas.
2006-11-18 13:17:02 · answer #6 · answered by Inara_Jo 2 · 0⤊ 0⤋
si deseas tener un hijo debes tomar acido folico unos 3 o 2 meses antes, para ke tu cuerpo lo tenga disponible, para el crecimiento del bebe, depsues tomas todos los 9 meses ke dura el embarazo y creo ke unas semans despues tambien =]
2006-11-18 13:16:11 · answer #7 · answered by pepelizosk8 4 · 0⤊ 0⤋
se recomienda cundo buscas estar embarazada consumir ácido folico por lomenos 3 meses antes esto evita el riesgoa la espina bifida yo no lo tome ante por que el mio fue de penalti peso sidesde que me quede peroes lomas recomendable y daño no te hara
2006-11-18 13:15:40 · answer #8 · answered by salypimienta 4 · 0⤊ 0⤋
No normalmente, no lo necesitas, ya que el ácido fólico lo usa el organismo para retener hierro y formar globulos rojos. Si no estás embarazada ni anémica no tiene sentido.
2006-11-18 13:15:24 · answer #9 · answered by DARIO A 1 · 0⤊ 0⤋
El ácido fólico es recomendable para aquellas mujeres que desean quedar embarazadas o las que ya los están de poco tiempo hasta los tres meses paraa la fijación del feto.
También pueden tomarlo hombres y mujeres que poseen una anemis llamada esferocitosis. Favorece al desarrollo de los glóbulos rojos.Y puede ser tomado de por vida.
2006-11-18 13:13:04 · answer #10 · answered by alicia coz 4 · 0⤊ 0⤋