2006-11-17 15:34:28 · 13 respuestas · pregunta de dublin 1 en Salud ➔ Salud Femenina
puuta facilisimo no comas tres veces o mas soporta a comer solo dos y no estes sentado o acostado sal a caminar bailar etc que eso t ayuda
2006-11-17 15:36:18 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Para bajar de peso sólo es posible comiendo menos y haciendo más ejercicio, así que ya tienes la respuesta, que sea o no fácil depende de ti
2006-11-18 12:45:16 · answer #2 · answered by Gusi 4 · 0⤊ 0⤋
Esas son dos condiciones que no existen. Es como decir que quieres algo bueno, barato y ....
Cuanto tiempo te tomo subir de peso ? Pues ahora invierte por lo menos ese tiemo en bajarlo. Bajar rapido y facil solamente te llevara al famoso rebote. Terminaras como globo y preguntando como puedes bajar aunque sea lento pero seguro.
2006-11-18 09:34:09 · answer #3 · answered by EreGE 5 · 0⤊ 0⤋
En mi caso opté por el té rojo, yo paso muchas horas en la oficina sentada y al hacer turno partido no me permitia hacer ejercicio, en poco mas de un mes noté muchísimo los resultados, piensa que es un diuretico natural y que quema grasas, además de las infinitas propiedades que posee, esta información la he visto en muchísimas páginas de internet y no me lo acababa de creer, pero es cierto; Al principio tomaba 4 tazas diarias y cuidaba un poco lo que comia pero a nivel de cantidad pero luego cuando bajé peso empecé a comer mas regular y la verdad esque es una pasada porque no lo he vuelto a recuperar, como de todo y me tomo 2 tazas al día. Recuerda siempre detrás de las comidadas. DE 56 KILOS A 52 Y SIGO EN MI MISMO PUESTO DE TRABAJO.
Yo te recomiendo el de Pompadur, que lo puedes encontrar en cualquier supermercado y es económico.
SUERTE.
2006-11-18 05:01:52 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
MIRA HAS MUCHO EJERSICIO Y ALIMENTATE BIEN PERO COSAS SIN GRASA, PONLE QUE POCA GRASA TAMPOCO TE MATES, PERO LO FUNDAMENATAL ES HACER EJERCICIO, TAMBIEN NO COMAS PESADO EN LA NOCHE YA QUE NO TE DA TIEMPO DE DIGERIR, CON UN CORN FLAKES BASTA O UN YOGORTH ETC ETC ETC
SBS BYE CARNAL O CARNALA NO VIQ UE ERAS
2006-11-18 02:31:46 · answer #5 · answered by sergiogarzahernandez 1 · 0⤊ 0⤋
metete al gym y come bien a tus horas, balanceado y sin exesos
2006-11-18 01:52:56 · answer #6 · answered by MĭŊĭИā 2 · 0⤊ 0⤋
como subiste de peso? dificil y lento? no corazon, subir es lo mas facil, bajarlos esta dificil¡¡¡ gracias a dios ya existen algunos geles o tratamientos que te ayudan pero no son magicos¡¡¡¡¡ si quieres te recomiende algunos contactame, ya que me parece no puedo decir marcas aqui por que editan la respuesta¡¡¡¡ tranquila no es tan dificil una vez que te acostumbras a comer a tus horas, eso tan sencillo e insignificante tiene una gran importancia en tu metabolismo, saludos y suerte¡¡¡¡¡
2006-11-18 00:12:38 · answer #7 · answered by partyfemme 2 · 0⤊ 0⤋
te recomiendo que te tomes los productos de omnilife son muy buenos y efectives ademas soy muy ricos. 5 thermogenicos al dia y vas a tener resultados en en poco tiempo ademas no te tienes que poner a dieta. para que no haya rebote. o sea para que no vuelvas a subir de peso.
Recuerda omnilife
2006-11-17 23:46:58 · answer #8 · answered by Juan R 1 · 0⤊ 0⤋
¿fácil y rápido?
Creo que alguien esta viendo demasiados infomerciales.
eso toma tiempo y esfuerzo
Dieta balanceada, ejercicio, toneladas de agua, sueño adecuado.
no hay atajos, tendrás que trabajar duro si quieres lograr bajar esas lonjitas.
http://360.yahoo.com/iknowyoulikemeladie
2006-11-17 23:42:54 · answer #9 · answered by Iknow(se pronuncia ai nou) 6 · 0⤊ 0⤋
Alimentate equilibradamente, toma muchisima agua y practica minimo 1 hora diaria.......suerte y perseverancia........
2006-11-17 23:37:21 · answer #10 · answered by tati 1 · 0⤊ 0⤋
Dijo un troyano ojo con griego que trae regalos
2006-11-17 23:36:41 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋